正版永滑雪入门9787538444810杨玉香,戴倪

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杨玉香,戴倪 著



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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺: 温文尔雅图书专营店
出版社: 吉林科学技术出版社
ISBN:9787538444810
商品编码:29699439616
包装:平装
出版时间:2009-11-01


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图书描述

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基本信息

书名:滑雪入门

定价:26.00元

作者:杨玉香,戴倪

出版社:吉林科学技术出版社

出版日期:2009-11-01

ISBN:9787538444810

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

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内容提要


现代快节奏的都市生活让太多人压力增大,健康情况日益恶化,学会一项有趣的体育项目并坚持锻炼,则是人们休闲、娱乐、健身所不可或缺的内容。
滑雪运动起源于几干年前的欧洲,是人类在对抗大自然中体现出的智慧结晶。
本书以滑雪教练的动作分解图片分步详解,配以教学光盘,言传身教,定会让你在短期内了解滑雪,并学会滑雪。

目录


1 滑雪运动概述
滑雪的起源
滑雪的分类
让身体做好滑雪的准备
2 滑雪器材及穿戴方法
滑雪服
滑雪鞋
滑雪板
滑雪杖
滑雪镜
滑雪帽
滑雪手套
其他滑雪装备
3 越野滑雪
越野滑雪概述
越野滑雪技术
4 高山滑雪
高山滑雪概述
高山滑雪技术
5 滑雪趣谈
世界滑雪赛事及滑雪运动员
世界滑雪胜地
中国滑雪运动的几个“”
附录
滑雪运动常见损伤及预防

作者介绍


文摘


序言



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