发表于2024-11-11
基本信息
书名:重塑青春的月子42天
:38.00元
售价:25.8元,便宜12.2元,折扣67
作者:姜淑清
出版社:译林出版社
出版日期:2017-01-01
ISBN:9787544767491
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
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内容提要
《重塑青春的月子42天》月子是女性身体重塑的*好时期。本书从坐月子讲起,详述产后妈妈应如何调理自身,抓住女人塑身的*好时机,科学、健康重塑身体,实现身体更健康、容颜更美丽的目标。内容涵盖了产后的起居、饮食、运动健身、美容养颜、心理调整、预防常见病等方面,帮助妈妈们在产后不仅拥有好体质,好身材,容颜更胜产前。
目录
作者介绍
文摘
序言
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