发表于2024-11-16
《本草纲目》原著篇幅宏大、资料广博,有些内容不免与现代科学不符,甚至含有迷信色彩。为使这部古典巨著能够适合现代人阅读,微经典编委会删繁就简,对其进行精编整理,选取其中*能反映中医养生理论和思想的篇章,略去了理论深奥难懂或论述具体疾病及治疗方法的部分,以使读者既能在*短时间内领略到内蕴丰富的中医养生文化,又能做到真正的健**活,延年益寿。
《本草纲目》共52卷,分16部、60类,约190万 字。《本草纲目》是中国*具世界性影响的药学及博 物学巨典。作为四百年来医家必修的圣典,《本草纲 目》深刻地影响着国人的生活,已成为中国传统文化 的重要组成部分,可以说是中国人不可不读的古代典 籍之一。微经典编委会删繁就简,对《本草纲目》进 行精编整理,选取了近两百种药物、千余种附方,几 乎囊括了现代人常用的养生保健的药物和药方,使读 者能在*短的时间内领略到内蕴丰富的中医文化。
序例
五味宜忌
相反诸药
服药食忌
妊娠禁忌
饮食禁忌
草部
黄耆(黄芪)
人参
当归
何首乌
谷部
胡麻
小麦
粱
薏苡
大豆
赤小豆
绿豆
菜部
韭
葱
菘(白菜)
莱菔(萝卜)
生姜
干姜
胡萝卜
马齿苋
莴苣
蕺(鱼腥草)
蕨
薯蓣(山药)
百合
茄
冬瓜
胡瓜(黄瓜)
丝瓜
苦瓜
果部
杏
梅
桃
栗
枣
木瓜
山楂
柹(柿)
橘
柚
枇杷
杨梅
胡桃(核桃)
榛
荔枝
龙眼
橄榄
五敛子(阳桃)
槟榔
秦椒(花椒)
西瓜
莲藕
芡实
木部
槐
桑
枸杞、地骨皮
虫部
蜂蜜
蚕
鳞部
鲤鱼
鲫鱼
鳜鱼
鳝鱼
介部
水龟
鳖
牡蛎
蚌
田螺
禽部
鹅
鸡
鸽
兽部
羊
牛
驴
兔
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