发表于2024-11-25
书名:新编大学体育与健康
:28.60元
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作者:胡伟,唐新强
出版社:北京理工大学出版社
出版日期:2014-08-01
ISBN:9787564082994
字数:
页码:271
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
《新编大学体育与健康》共分为五篇:理论篇;基本技能篇;球类运动篇;传统体育篇;塑身体育篇,在编写上力求体现“健康”的指导思想。本书突破了传统体育教材编写的模式,把体育锻炼与健康知识紧密结合起来。在论述体育锻炼与增进健康关系时,强调了增进健康的科学原理及方法,将体育锻炼与养护、锻炼效果的评价等内容有机结合起来。本书参阅了国内外新版本的高校公共体育教材,从中汲取了丰富的营养,并将先进的理论和方法融会其中,从而帮助学生更好地学习、掌握有关知识。本书依据当前大学体育教学和学生的实际情况,从体育知识与基础理论人手,每章的论述都依据可靠的参考资料和科学研究的材料,使大学生在学习和掌握科学的健身方法的同时,养成科学锻炼身体的习惯。本书重视理论联系实际,努力使学生学以致用,将有助于学生了解自身的体能水平和健康状况,从而进行科学锻炼,增进健康。
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