高校体育健康管理学 9787564425647 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名:高校体育健康管理学

定价：43.00元

售价：29.2元,便宜13.8元,折扣67

作者:李新文, 克瑞丝蒂·罗切斯特

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2017-04-01

ISBN：9787564425647

字数：

页码：196

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《高校体育健康管理学》共11章，分别从高校体育健康管理研究的背景与意义、高校体育健康管理之体育行为管理、高校体育健康管理之运动锻炼管理、高校体育健康管理之身体素质管理、高校体育健康管理之心理健康管理、高校体育健康管理之营养补充管理、高校体育健康管理之损伤预防管理、高校体育健康管理之科学规划管理等方面进行研究。

目录

章 高校体育健康管理研究的背景与意义
节 高校体育健康管理研究的背景分析
第二节 高校体育健康管理研究的意义分析

第二章 高校体育健康管理之体育行为管理
节 行为概述
第二节 大学生健康行为的常见阻碍
第三节 大学生良好生活习惯的养成

第三章 高校体育健康管理之运动锻炼管理
节 运动锻炼对体质健康的作用
第二节 科学安排运动锻炼的基本原则

第四章 高校体育健康管理之身体素质管理
节 速度素质练习方法
第二节 力量素质练习方法
第三节 耐力素质练习方法
第四节 柔韧素质练习方法
第五节 灵敏素质练习方法

第五章 高校体育健康管理之心理健康管理
节 大学生心理健康的标准
第二节 影响大学生心理健康的因素
第三节 大学生常见心理障碍和心理疾病的防治

第六章 高校体育健康管理之营养补充管理
节 运动与营养素
第二节 运动与能量平衡
第三节 大学生的合理膳食营养

第七章 高校体育健康管理之损伤预防管理
节 大损伤的常见原因
第二节 大学生常见损伤的处理及预防

第八章 高校体育健康管理之科学规划管理
节 前期准备活动充分
第二节 中期安全注意事项
第三节 后期放松整理恢复

第九章 高校体育健康管理之教师健康管理
节 高校体育教师的体质问题及对策
第二节 新时期高校体育教师管理模式的构建

第十章 高校体育健康管理之信息化发展趋势
节 体育健康管理需与信息科学联姻
第二节 体育教学工作计划的信息化管理
第三节 体育教学组织实施的信息化管理
第四节 体育教学质量评估的信息化管理
第五节 课外体育锻炼的信息化管理

第十一章 高校体育健康管理之体育教学与课外锻炼信息化发展趋势
参考文献

作者介绍

克瑞丝蒂·罗切斯特（1965），教育学博士，美国科罗拉多州立大学普韦布诺分校副教授。自2000年起任职于该校运动科学与健康促进和休闲运动部门，长期担任健康与运动教育科学部和体育教育专业的主管。研究方向包括户外运动，讲授自行车、冰雪运动等课程，也长期讲授美国西南部和科罗拉多州的继续教育课程，长期从事休闲运动课程教学，长期从事中小学体育教育方法的研究，具有较好的教学经验。尤其擅长讲授自行车、峡谷定向、水上皮划艇、冰雪运动、体育游戏以及体育舞蹈等运动项目。至今已发表论文30余篇，出版专*2部，并担任户外体育协会、自行车协会、舞蹈协会、皮划艇协会等组织的委员职务。

文摘

序言