體質健康測評的基本理論與方法研究 9787517056034 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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張金銘著

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圖書介紹

店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：水利水電齣版社

ISBN：9787517056034

商品編碼：29721258941

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-05-01

圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	體質健康測評的基本理論與方法研究	作者	張金銘
定價	88.00元	齣版社	水利水電齣版社
ISBN	9787517056034	齣版日期	2018-05-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

隨著生活節奏的加快，人們麵臨的生活和工作的壓力也隨之越來越大，用於健身鍛煉的時間少之又少。關注體質健康，不僅成為當前研究領域的重要課題之一，同時，也是全社會應該努力的方嚮。
　　《體質健康測評的基本理論與方法研究》對體質健康測評的基本理論進行瞭全麵、深入的分析和研究，主要對身體形態、機能、素質測評的操作方法進行瞭探討。
　　《體質健康測評的基本理論與方法研究》具有理論性強、邏輯清晰、結構完整、內容全麵且豐富等特點，是一本值得學習研究的著作。

作者簡介

前言

章體質健康概述
節體質與體康的基本概念及關係辨析
第二節體質與健康評價的指標
第三節我國居民體質健康狀況調查
第四節影響我國居民體質健康的因素分析

第二章體質健康測評的理論與發展
節體質健康測評的基本理論
第二節體質健康測評的科學性研究
第三節體育測量評價學科的發展概況

第三章身體形態測評的理論與操作方法
節身體形態測量概述
第二節體格測評
第三節體型測評
第四節骨齡測評
第五節身體成分測評
第六節身體姿勢測評

第四章身體機能測評的理論與操作方法
節呼吸係統機能的測評
第二節心血管係統機能的測評
第三節平衡機能的測評
第四節神經係統機能的測評

第五章身體素質測評的理論與操作方法
節力量素質測評
第二節速度素質測評
第三節耐力素質測評
第四節柔韌素質測評
第五節靈敏素質測評
第六節協調能力測評
第七節身體素質成套測評

第六章心理健康與社會適應力測評的理論與操作方法
節心理健康與社會適應力的關係
第二節心理健康與社會適應力測評的基本理論
第三節心理健康測評
第四節社會適應力測評

第七章社會各類群體體質測評的程序與方法研究
節學生體質測評
第二節國民體質測評
第三節運動員選材測評

第八章提高身體素質的運動處方研究
節運動處方概述
第二節青少年健身運動處方
第三節中年人健身運動處方
第四節老年人健身運動處方
第五節女性健身運動處方

第九章促進體質健康發展的運動方式選擇與方法研究
節體質健康促進的理論基礎
第二節體質健康促進的原則與方法
第三節體質健康促進的常見運動項目與鍛煉方法

第十章我國全民健身運動及健身效果的測評研究
節全民健身概述
第二節全民健身活動的分類與管理
第三節全民健身效果的評價
參考文獻