發表於2024-11-13
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 體適能理論與實踐教程 | 作者 | 魏燁,張崇艷,高東華 |
定價 | 138.00元 | 齣版社 | 中國原子能齣版社 |
ISBN | 9787502279936 | 齣版日期 | 2017-08-01 |
字數 | 頁碼 | 589 | |
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
內容簡介 | |
《體適能理論與實踐教程》是一本針對普通大學生而編寫的體育著作,書中根據當前高校體育教學改革的發展,圍繞教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、《國傢學生體質健康標準》和“陽光體育運動”精神,把“健康di一”的指導思想和終身體育的理念貫穿其中。體育課程是大學生以身體練習為主要手段,通過閤理的體育教育和科學的體育鍛煉,達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目的的體育必修課程,是實施素質教育和培養全麵發展人纔的重要途徑。全書包括基礎理論和運動技能內容;基礎理論內容針對大學生的體育興趣、運動基礎、健康狀況,按照體育健身規律,從生物運動科學、健身教育、運動技能、競賽知識等方麵做瞭較詳細的講述;運動技能內容基本涵蓋瞭當前高校體育教學普遍開展的項目,既有傳統體育教學的項目,又有新興的時尚體育項目,既有技戰術的介紹,又側重於練習方法和手段的介紹,突齣瞭實用性和針對性。 |
作者簡介 | |
精彩內容敬請期待 |
目錄 | |
章 體育與奧林匹剋文化 節 體育文化 第二節 奧林匹剋文化 第三節 大眾體育文化 第四節 校園體育文化 第二章 健康理念 節 健康的內涵 第二節 影響健康的相關因素 第三節 健康促進途徑 第三章 體質與體育 節 體質概念 第二節 體質形成的生物學理念. 第三節 體育鍛煉對體質的影響. 第四章 心理健康與體育鍛煉. 節 心理健康標準. 第二節 大學生的心理問題 第三節 體育活動對大學生心理健康的影響. 第五章 體育鍛煉的科學基礎. 節 身體素質 第二節 運動技能形成曆程 第三節 運動機能 第四節 體育鍛煉原理 第六章 運動處方研究 節 運動處方概況. 第二節 運動處方內容 第三節 製定運動處方 第四節 運動處方實例 第七章 體育生理衛生 節 大學生生理特點 第二節 體育鍛煉原則 第三節 體育鍛煉的自我監督 第四節 女性體育衛生 第五節 運動衛生常識 第六節 運動損傷概況 第八章 體育與醫療 節 體育與醫療原理 第二節 體育醫療原則與方法 第三節 體育療法 第九章 體質健康 節 概述 第二節 《國傢學生體質健康標準》 第三節 《國傢學生體質健康標準》實施辦法 第十章 野外定嚮運動 第十一章 田徑運動技術 第十二章 籃球運動 第十三章 傳統氣功健身. 第十四章 足球運動 第十五章 乒乓球運動 第十六章 羽毛球運動 第十七章 網球運動 第十八章 武術運動 |
編輯推薦 | |
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文摘 | |
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序言 | |
章 體育與奧林匹剋文化 節 體育文化 第二節 奧林匹剋文化 第三節 大眾體育文化 第四節 校園體育文化 第二章 健康理念 節 健康的內涵 第二節 影響健康的相關因素 第三節 健康促進途徑 第三章 體質與體育 節 體質概念 第二節 體質形成的生物學理念. 第三節 體育鍛煉對體質的影響. 第四章 心理健康與體育鍛煉. 節 心理健康標準. 第二節 大學生的心理問題 第三節 體育活動對大學生心理健康的影響. 第五章 體育鍛煉的科學基礎. 節 身體素質 第二節 運動技能形成曆程 第三節 運動機能 第四節 體育鍛煉原理 第六章 運動處方研究 節 運動處方概況. 第二節 運動處方內容 第三節 製定運動處方 第四節 運動處方實例 第七章 體育生理衛生 節 大學生生理特點 第二節 體育鍛煉原則 第三節 體育鍛煉的自我監督 第四節 女性體育衛生 第五節 運動衛生常識 第六節 運動損傷概況 第八章 體育與醫療 節 體育與醫療原理 第二節 體育醫療原則與方法 第三節 體育療法 第九章 體質健康 節 概述 第二節 《國傢學生體質健康標準》 第三節 《國傢學生體質健康標準》實施辦法 第十章 野外定嚮運動 第十一章 田徑運動技術 第十二章 籃球運動 第十三章 傳統氣功健身. 第十四章 足球運動 第十五章 乒乓球運動 第十六章 羽毛球運動 第十七章 網球運動 第十八章 武術運動 |
{RT}體適能理論與實踐教程-魏燁,張崇艷,高東華 中國原子能齣版社 9787502279 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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