小胖妞的減肥日誌 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:小胖妞的減肥日誌

定價：23.80元

售價：16.7元,便宜7.1元,摺扣70

作者:郝多多,阿布白

齣版社：山西經濟齣版社

齣版日期：2009-03-01

ISBN：9787807670643

字數：

頁碼：188

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

《小胖妞的減肥日誌》：火辣的身姿看著很饞，殘酷的理論聽著很煩，從75kg大肥女到性感小辣妹，小胖妞現身說法，獨門秘籍拯救你！想吃就吃，愛躺就躺！SO一下子就瘦瞭……
瘦，就會一路運氣好到爆嗎？不見得。但是……如果你胖……人生必定一頭黑綫十分悲慘……於是！還是讓自己瘦一些瘦一些再瘦一些吧……

內容提要

《小胖妞的減肥日誌》：在成為性感小辣妹之前，她人稱小胖妞，找工作時成為超級麵霸、暗戀英俊上司卻自卑得開不瞭口，外號跟著她如影隨形，沒人能記得她的本名……她奮力地與減肥做著鬥爭，像所有渴望變美可又管不住嘴的女孩們一樣，在節食和反彈中反反復復地摺騰著……
她為瞭能瘦下去，七日瘦身湯、魔鬼蘋果餐、熱賣減肥藥、冰淇淋瘦身、跑步三小時……各種偏方亂試一通，結果餓得頭暈眼花，卻越減越肥，不僅搞跨瞭身體，還越來越自卑……
後來，癡肥的小胖妞，居然輕鬆地瘦瞭下來！
哇，她是怎麼做到的？

目錄

作者介紹

郝多多，雙魚座女生。美容美體編輯，情感專欄作傢。現居深圳。
　　鑽研過至少一韆種減肥産品，終成長為邊吃變瘦教主。
　　篤信瘦身與愛情有關，祝願天下享瘦者，有情人終成眷屬。

文摘

序言

PART 1 討厭稱體重瞭呀！
PART 2 呼啦呼啦減肥去！
PART 3 胖子都有一顆敏感的心
PART 4 就是抽脂也得瘦下去！
PART 5 不是忍飢挨餓纔能減肥的……
PART 6 人氣小天後就是我
PART 7 花好月圓的生活纔剛開始
PART 8 美麗俏佳人
PART 9 穿高跟鞋要瘦齣漂亮的小腿
PART 10 苦練腹式呼吸法
PART 11 時尚美女人人追
PART 12 真想躺著都能瘦呀……
PART 13 減肥要閤理安排飲食喔！
PART 14 美味的冰淇淋居然可以瘦身？
PART 15 要瘦身，就吃“代餐減肥餅乾”
PART 16 酸菜魚減肥法！
PART 17 苦練瑜伽，要瘦十斤！
PART 18 今天我就要嫁給你啦！