详论中国高校校园足球的系统训练与可持续发展 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：详论中国高校校园足球的系统训练与可持续发展

定价：58.00元

作者：董守滨

出版社：电子科大

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787564752170

字数：300千字

页码：250

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

董守滨著的《详论中国高校校园足球的系统训练
与可持续发展》理论研究科学严谨、实践内容指导性
强，理论与实践结合紧密，在撰写过程中，还突出了
系统性、实用性和时代性特点。首先，本书逻辑清晰
、结构完整、内容丰富、系统全面；其次，本书对高
校校园足球的系统训练进行了深入研究，这种研究是
建立在高校校园足球训练客观规律和基本学科基础之
上的，实用性非常强；后，本书是在我国重点发展
高校校园足球运动事业，致力于建设足球强国的社会
背景下进行的科学研究，并力争将新的足球训练理
念与方法等研究成果吸收进来，充分体现了时代性特
点，具有较高的学术价值。

目录

章 高校校园足球概述
节 足球的起源与发展
第二节 足球特点与价值
第三节 高校足球赏析
第四节 足球文化的内涵与发展
第二章 高校校园足球训练理念的认知
节 足球训练理念的概念及特征
第二节 足球训练的总体思想
第三节 足球训练的规律及理论运用
第四节 中外足球训练理念的比较
第五节 我国足球训练理念构建的举措
第三章 高校校园足球训练的科学控制
节 足球训练的原则与方法
第二节 足球训练计划的制订
第三节 足球训练负荷的安排
第四节 足球训练疲劳的恢复
第四章 高校校园足球体能系统训练
节 足球运动员的体能特征
第二节 足球运动员力量素质训练
第三节 足球运动员速度素质训练
第四节 足球运动员耐力素质训练
第五节 足球运动员灵敏和柔韧素质训练
第五章 高校校园足球的技术系统训练
节 足球运动技术概述
第二节 足球运动有球技术及其训练
第三节 足球运动无球技术及其训练
第四节 足球运动守门员技术及其训练
第六章 高校校园足球的战术系统训练
节 足球战术基本理论
第二节 足球战术意识的构建
第三节 足球进攻战术及其训练
第四节 足球防守战术及其训练
第七章 高校校园足球的心理系统训练
节 足球运动心理训练概述
第二节 足球运动员的心理调节
第三节 足球运动员心理问题及其矫正
第八章 高校校园足球训练科学评价的理论与方法
节 足球运动员体能素质的评价
第二节 足球运动员基本技能的评价
第三节 足球运动员的自我评价
第九章 高校校园足球可持续发展的背景与意义
节 高校校园足球可持续发展的背景
第二节 校园足球可持续发展研究的相关理论
第三节 校园足球可持续发展的创新点与局限性
第四节 高校校园足球可持续发展的意义
第十章 促进高校校园足球可持续发展的建议
节 **层面统筹校园足球推进
第二节 城市层面促进校园足球推进
第三节 学校层面加强校园足球推进
参考文献

作者介绍

文摘

序言