我们为什么会发胖+卷卷就能瘦+晚间西红柿减肥减肥3部曲 饮食健康书法 有效的科学法 不反弹法

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发表于2024-11-11

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图书介绍

店铺: 科宇图书专营店
出版社: 北方文艺出版社
ISBN:999888101
商品编码:29731460201
开本:32


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图书描述

基本信息

商品名称:我们为什么会发胖
作者:(美)盖里·陶比斯|译者:谢亦梦开本:16开
定价:39页数:249

 
ISBN号:9787533547561 
出版社:福建科技版次: 
商品类型:图书印次:1
  编辑推荐

◆ 《我们为什么会发胖?》促使美国政府重新制定健康标准。

◆ 《我们为什么会发胖?》作者盖里·陶比斯三度获得美国国家科学作者奖。

◆ 《我们为什么会发胖?》帮助了全球数千万肥胖者重返健康。

◆ 美国亚马逊年度**图书。

◆ 节食不能减肥,运动也不能减肥!只有知道我们发胖的真实原因,才能对症下药。

◆ 减肥不在于吃多少,而在于吃什么、怎么吃。

◆ 翻开本书,立刻执行真实有效的减肥方法,科学减肥不反弹、零失败。

◆ 读客家庭健康必备书,实用、安全。有效。

 


内容简介

为什么有的人吃再多也不胖,有的人喝凉水也发胖?为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦?

美国*医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年,全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验,终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法:肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体,此时盲目少吃,可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥,必须先优化营养结构,不在于吃多少,而在于吃什么、怎么吃。

本书一出,立刻震惊国际医学界,美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案,全球数千万肥胖者因此重返健康。最终,美国政府决定重新制定健康减肥新标准,陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。本书被誉为21世纪突破减肥瓶颈的大发现。

翻开本书,揭开肥胖的真实原因,帮你找到减肥的唯一答案,科学减肥绝不失败!

作者简介

[美]盖里·陶比斯 Gary Taubes

美国*医学科普作者 三度获得“美国国家科学作者奖”

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