養肝三杯茶 你會喝嗎 9787510140600 吳大真-RT

養肝三杯茶 你會喝嗎 9787510140600 吳大真-RT 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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吳大真 著



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發表於2024-11-16

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圖書介紹

店鋪: 萬捲軒圖書專營店
齣版社: 中國人口齣版社
ISBN:9787510140600
商品編碼:29736026493
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-04-01


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圖書描述

基本信息

書名:養肝三杯茶 你會喝嗎

定價:35.00元

作者:吳大真

齣版社:中國人口齣版社

齣版日期:2017-04-01

ISBN:9787510140600

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


(1)的名傢名作:本書為中醫名傢吳大真老師的嘔心之作,論點,內容精煉,語言通俗易懂。她的同係列電視講座《健康三杯茶,你會喝嗎?》火遍大江南北,已成為目前*熱門的養生經典。

(2)接地氣的養肝理論:本書從當下傷肝的生活方式、肝的中醫理論係統講起,不僅讓你認識到生活的誤區,更教你認識到肝的作用和功能。語言通俗易懂、生動有趣,而且針對每一種狀況和功能都配有針對性的茶方,讓讀者可以一目瞭然地獲知養肝保健的秘訣。

(3)實用的養肝茶方:本書不說空話和套話,豐富實用的茶療方乾貨十足、簡單有效,共計300種茶方可滿足不同癥狀和人群的需要。每個茶方用料易得、製法容易,步驟分明,實用性強。不管您是預防還是治療,不管您為男女老幼,不管初夏鞦鼕,通過閱讀本書,都能取得良好保健、治療效果。

(4)超脫的茶療哲學。由於中醫認為怒傷肝,所以養肝也關乎著一個人的情緒治療。通過本書茶療策略的運用,可以讓一個人更好地修養自我,達到平肝去火、淡定內心的目的。所以這不僅是一本養肝的養生書,更是一本給你帶來超脫人生智慧的哲理書。


內容提要


要想身體好,喝茶養肝是法寶。

的確如此,現代人要想保護自我健康不生病,或者說延長自我壽命多欣賞大好河山,飲茶養肝成為*要義。本書由收視率*的養生欄 目《養生堂》當傢花旦悅悅,對話中國保健協會會長、養生專傢、素有“花婆婆”之稱的吳大真教授,以你問我答的形式,係統解答養肝的知 識,以及以茶養肝、護肝、平肝的實用策略。同時還針對當下日益流行的讓人聞之色變的肝病,諸如脂肪肝、病毒性肝炎、膽囊炎等一係列由肝 引起的不適癥狀提供瞭簡單有效的預防和治療茶方,保護你的身體不受病魔侵害。

目錄


作者介紹





文摘


序言



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