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21天爱上跑步:生命不息，运动不止 肖阳

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肖阳 著

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发表于2024-11-14

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图书介绍

店铺： 品读天下出版物专营店
出版社： 天津科学技术出版社
ISBN：9787557615901
商品编码：29738872579
包装：平装-胶订
出版时间：2016-10-01

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图书描述

基本信息

书名:21天爱上跑步:生命不息，运动不止

定价：39.80元

售价：25.5元,便宜14.3元,折扣64

作者:肖阳

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2016-10-01

ISBN：9787557615901

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

跑步，究竟是一场“自虐”的游戏，还是跑者内心的一次自我升华？我们为什么跑步？到底该如何跑步？一个跑者的世界究竟是什么样子？《21天爱上跑步》将告诉你一切答案。在这里，你可以看到跑步者的坚持不懈；在这里，你可以感受到跑步者的无限激情；在这里，你可以聆听跑者的精神；在这里，你还可以与自己的身体进行对话。

目录

作者介绍

肖阳，湖南人，热爱健身，迷恋文字，追求健康、时尚及文艺的生活，喜欢挑战有难度的事。作为一名草根跑者，跑龄超过十年，多次参加马拉松赛、“北京万人长跑”活动、“跑步刷北京三环”活动。

文摘

序言


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