一對父母，一個子女，養育孩子的經驗非一日形成。本書針對父母親在護理0~3歲寶寶的飲食起居、智力開發等方麵存在的普遍性問題，進行分門彆類、分階段、分重點地解讀，將理論知識、經驗分享與專傢解惑有機結閤，直觀、詳實、實用地讓各位傢長知曉寶寶護理的基本內容和重點內容。

章 歡迎加入爸媽訓練營：衣食住行齊上陣，寶寶護理更周到
護理訓練營開課啦
初為人母的心理準備
寶寶將給你的生活增添無限歡樂
讓你對生活充滿信心
初為人父的心理準備
適應妻子愛的轉移
給予妻子和寶寶更多的關愛
采購總動員，備齊寶寶護理用品
民以食為天，寶寶吃喝關鍵
期（0～3個月）：
提倡母乳喂養，適量喂養配方奶
母乳PK配方奶粉，誰更勝一籌
喂奶用品，一個都不能少
1～12個月寶寶的母乳喂養安排
哺乳期間媽飲食搭配
普遍關注的母乳喂養問題麵麵觀
配方奶粉的選擇和衝泡方法
輔食添加準備期（4～6個月）：
母乳喂養為主，適時、適當地添加輔食
輔食哺喂的宜與忌
寶寶忌吃食物貼心提示
輔食食材單品推薦
護理專傢力薦營養食譜
輔食添加開始期（7～12個月）：
喂奶不停止，輔食需加強
輔食哺喂的宜與忌
寶寶忌吃食物貼心提示
輔食食材單品推薦
護理專傢力薦營養食譜
與大人一起進餐期（1～3歲）：
乳製品不斷，輔食更多元
輔食哺喂的宜與忌
輔食食材單品推薦
護理專傢力薦營養食譜
住得好、睡得香，寶寶乖巧
踏實
寶寶寢具選購一覽錶
精心收拾寶寶的房間
光綫充足
空氣新鮮
清潔衛生
房間布置多彩
溫度和濕度適宜
聲音相伴
白天與黑夜都要正常作息
保證寶寶睡覺時的正確姿勢
專傢教你如何剋服睡覺難題
難題1：夜間喂奶
難題2：夜間醒來
難題3：睡覺時心不定
專傢教你如何幫助寶寶快速入眠
寶寶睡覺問題一一解答
寶寶睡覺愛蹬被子
寶寶睡覺時總打呼嚕
寶寶睡覺時愛齣汗
寶寶睡覺時總磨牙
穿在身、美在心，寶寶舒適漂亮
如何為寶寶挑選閤適的衣物
你會給寶寶穿脫衣服嗎
給寶寶穿衣服
給寶寶脫衣服
清洗寶寶的衣物也有講究
清洗寶寶衣物的基本要點
時刻保持尿布清潔
特殊汙漬，“對癥”
齣門在外，寶寶的安全
寶寶外齣必需品一覽錶
外齣時運載寶寶的宜與忌
四大運載工具的宜與忌
乘載嬰兒車外齣時的安全問題
開車外齣時寶寶的安全問題
乘坐飛機時寶寶的安全問題
天氣寒冷或炎熱時帶寶寶外齣
的注意事項
天氣寒冷時外齣，防凍是關鍵
天氣炎熱時外齣，防暑很重要
帶寶寶外齣的備忘錄
輕鬆洗一洗，寶寶乾淨健康
洗澡與清潔所需的用具
保證洗澡安全的注意事項
為寶寶擦澡
擦淨寶寶的上半身
擦淨寶寶的下半身
為寶寶洗澡
準備工作
開始洗澡
抱齣寶寶
清潔寶寶的鼻屎
清潔寶寶的眼屎
專題：寶寶的教養問題，爸媽應高度重視

在摸索中育兒，在育兒的同時學會應對疾病，這是新手爸必修課。學會基本的護理常識，纔能做寶寶真正的“保護神”。