好妈妈不吼不叫教育男孩100招(实践版) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名:好妈妈不吼不叫教育男孩100招(实践版)

定价：35.0元

售价：23.8元,便宜11.2元,折扣68

作者:鲁鹏程

出版社：机械工业出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787111486893

字数：228000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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　　好妈妈教育男孩不可不读的教育智慧书
　　30万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》续作
　　全新内容，图解案例，轻松掌握100个教育男孩的有效方法
　　说谎、磨蹭、叛逆、说脏话、注意力不集中……
　　男孩需要管教也需要爱，好妈妈改变男孩先改变自己
　　好妈妈不吼不叫，才能真正走进男孩的内心，才能有智慧把男孩教育好

内容提要

大吼大叫是很多妈妈“管教”自家男孩的常用方式，然而这种方式在很多时候只是妈妈们负面情绪的发泄，很难真正对男孩起到教育作用。
本书结合男孩经常会出现的说谎、注意力不集中、叛逆、说脏话、情绪消极等问题，为读者提供了教育男孩的100个妙招，操作性强、切实有效，引导妈妈们学会控制情绪，不吼不叫，用理性和智慧的方法教育、培养出自信、自立、充满爱心、有责任感的男孩。

目录

作者介绍

鲁鹏程，家庭教育研究者，家庭教育畅销书作者。
●中国教育学会家庭教育专业委员会会员，中国青少年研究会家庭教育研究专业会会员，国家认证心理咨询师。拥有深厚的教育实践经验，曾长期担任一线教师，多次被评为“学生喜爱的老师”。
●机械工业出版社成立60周年“具影响力作者”。已出版家庭教育著作多部。其中《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》自2011年出版以来持续加印，长期雄踞各大图书排行榜前列。《让孩子吃点苦吧》入选“2011—2012年中国十大家庭教育图书”。《我家孩子爱学习》入选《中国教育报》“2011年教师暑期阅读推荐书目”。另有多部作品版权输往海外。
●中央人民广播电台《阳光芳草地》、江苏电视台《家有儿女》、凤凰网《智汇访谈》等节目特约访谈嘉宾。曾受邀在全国妇联、北京大学等做过多场专题讲座。
●中央电视台少儿频道、北京人民广播电台故事广播频道、青岛电视台综合频道、《中国教育报》、《中国出版传媒商报》等媒体曾多次报道其作品。

插画作者wowola，本名张恒君，白羊座。
2008年底开始画漫画连载，用画笔记录生活。
2012年出版孕期漫画日记《毛毛来了》。
2014年出版烘焙手绘日记《吃货妈妈手绘烘焙生活》，
2015年即将出版回忆录《我曾以为，可以和妈妈一起生活很久很久》，
新浪微博@wowola,微信订阅号@wowola2。

文摘

章 好妈妈不吼不叫，先改变自己才能改变男孩
在教育男孩时，总是有妈妈会为自己的吼叫找各种理由，总是有妈妈觉得如果不严厉地吼叫一番，家里那个调皮的小男孩就会不服管教。可是，管教男孩原本是有许多理性方法的，何必非得吼叫？教育需要智慧，所以妈妈需要先改变自己，然后再去改变男孩。

招 不能让“都是为了他好”成为对男孩吼叫的理由
每一位妈妈都有一颗为了孩子好的心，但是却不应该让“都是为了他好”成为我们对男孩吼叫的理由。吼叫，其实并非真的“都是为了他好”！
生活中确实有那么一些妈妈不够理性。
一位妈妈就曾很头疼地说道：“家里有个男孩，那真是能闹翻了天。他太调皮了，总是能闯出各种祸来。而且什么都做不好，总是给我找麻烦。一看见他又出问题，我就忍不住发火，好言细语跟他说，他是听不进去的，我看也就吼叫才能吓住他，才能让他乖乖听话。”随即，她话锋一转，脱口而出：“我还不是为了他好！”
看，“还不是为了他好”，多么堂而皇之的理由！
虽然，我们吼叫完了以后，那个调皮的小男孩看似在当时的确会变得安静了一些，但这种安静却并不会保持很久。一段时间之后，他会依旧我行我素，因为他的内心并没有“安静”下来。我们自以为吼叫是为了男孩好，可他如此“不领情”，常常会令我们感到更加头疼。想必很多妈妈对此会深有体会吧？
但这到底是为什么呢？
原因很简单，我们的吼叫只不过是在发泄我们的情绪罢了，只不过是我们自认为在为男孩着想而已。“为了男孩好”在事实上是不存在的。
看到这里，也许有的妈妈很不服气：“要不是为了他，谁会大发脾气啊？谁会那样子吼叫啊？”这话没错，但是我们吼叫的内容是什么呢？无非就是数落男孩的不是，并不断表达我们自身的失望，同时还可能会严厉地要求他下次注意，或者给他一些惩罚。
我们表达出来的东西多半都与心情有关。这些我们想要告诉孩子的内容，为什么一定是要吼叫出来的呢？平静地说难道就不能表达吗？情绪越是平稳，话语就能表达得越清楚，反倒是激动情况下，越是难以控制言语的轻重。
情绪会传染，情绪失控的妈妈往往会教出情绪化的孩子！
说得“狠”一点，吼叫只能体现一个人的无能，正因为无计可施，才只得选择看上去很“厉害”的表面招数。长此以往，男孩难免就会认为“妈妈其实并没有再多的法子教育我”，他的表现要么一如既往，要么变本加厉，终将会导致我们对他的教育更难以实行。
更值得注意的是，此时男孩的服从只是一种表面服从，他可能只不过是因为恐惧才不得不服从的。而且，他也会记录下我们大吼大叫的样子，下次当他遇到某些问题时，他也将照猫画虎地学我们的样子用吼叫的方式去应对。
如果男孩学会了用吼叫的方式去处理问题，那么在别人眼中，他岂不是就会落得个“粗暴无礼”的坏印象。到了这个地步，难道我们还能说是在为他好吗？
所以，别再用“都是为了他好”这样的理由来“解释”自己的吼叫了，更不要用这样的理由去为自己近乎失控的行为去作掩护。若是真的为了男孩好，就该在教育这个问题上有更为深刻的思考。身为长辈，我们理应要有长辈的威严与智慧，教育男孩时，应该多动脑筋，多静下心来去观察，去了解，去学习，才能找到适合解决男孩问题的好办法。

第二招 在男孩面前要理性不要失控，想大吼大叫时深呼吸
很多妈妈对男孩的吼叫都是一个“循序渐进”的过程：
起先会因为某件事很生气，接着就开始不断地数落，越数落可能会越生气，随着数落的声音不断变大，语气也开始变得更加“严肃”了。再往后，妈妈就会越发不能忍受，伴随着越来越大的火气，便是越来越大的声音，此时数落也就变成了训斥甚至苛责。更有的妈妈吼到后，整个情绪都失控了，甚至会上去给男孩两巴掌。
有些妈妈总说，如果男孩不那么惹人生气，自己就不会吼叫；如果他的行为不失控，我们自然也不会失控。这些话听来好像很有道理，可是这却意味着我们将自己失控的理由都归结到了男孩身上。
男孩的很多行为，可能都是出于一种好奇心理，他在尝试，在摸索，并不太明了什么能做什么不能做，所以他的行为虽然看似不合理，但却是成长过程中正常的行为。由此可见，失控的并不是男孩，而是用成年人的思维模式去看待孩子的我们。是我们觉得他的行为不合理，也是我们无法好好控制自己的情绪。所以单纯地“指控”男孩的行为，很显然是不妥当的。
其实面对吼叫的我们，男孩会变得不知所措，甚至是恐惧不已，这样的心情之下，他势必也不会太注意我们都说了些什么。所以即便我们吼得再激烈，他也只不过是受到了惊吓。
我们“费时费力”地吼叫了半天，终却并没有取得想要的效果，可见这种不理性的行为也的确是费力不讨好。
那该怎么办？当然是拒绝情绪失控！
面对男孩不能令人满意的行为举动，我们需要学着安抚自己想要吼叫的心，控制好自己的情绪，而简单也迅速地控制情绪的方法，就是深呼吸。
当愤怒情绪出现时，先试着来几次深呼吸，每次深呼吸，都要深深地吸一口气，然后再缓缓地将气体从嘴里吐出来。多做几次，这样多少可以让胸中那股憋闷之气被慢慢地吐出一些，因为男孩的问题而变得狂跳不已的心，也能恢复平稳的跳动。
男孩很多淘气的行为只是出于好奇，妈妈在发火之前先做深呼吸，让自己平静下来。
如果觉得面对男孩时无法更好地控制自己，那就在情绪爆发的边缘，先暂时离开男孩，找个安静的地方。什么都不要想，只一心通过深呼吸来让自己平静下来，保证再出现在男孩面前的自己，是一个已经恢复冷静的人。
如此反复几次地深呼吸后，不冷静的情绪就能被慢慢地压制住，使我们重新获得对自己情绪的掌控权。在接下来与男孩对话的过程中，也同样需要尽量保持住对情绪的压制，这样才可能将对话以及以后的教育有效地进行下去。

第三招 家庭教育是与男孩的双向交流，是与他一起成长
有的妈妈之所以会对大吼大叫“情有独钟”，是因为她们觉得这样做多少可以制住男孩，他们在被吼叫之后就“老实了”的表现就是这一点的好证明。
但实际上，大吼大叫只不过是一种单方面的语言强迫施与。而且，当我们大吼大叫时，是很不愿意听见男孩有任何反驳的，只要他一反驳，我们的吼叫立即就会变得更为厉害。结果，这一番名为“教育”的行为，到后往往就变成了“一边倒”的情况：我们不住地说，男孩一句也不能回，只能默默地承受着我们种种严厉、尖刻的说教。
但是，男孩这种沉默，却并不代表他真正的服从与配合。在他看来，现在他只不过是没有“实力”来反抗我们的吼叫罢了。一旦他也学会了这种处理事情的方式，一旦他个头再增长一些，那么他势必会学着我们的样子去反驳，假如两方都采取吼叫的方式去处理问题，那么终就会演变成一场无意义的争吵。
但显然，争吵不是交流，我们想要的是和男孩之间平静的沟通，这种平静沟通对他是一种尊重，这样才能赢得他的真心配合。家庭教育不能只是我们用吼叫去建立一种所谓的父母威严，而应该是与男孩通过双向交流来让我们更了解他，同时也让他能体会到我们的心思，了解我们的用心。也就是说，教育的实施应该建立在我们理解男孩，男孩也理解我们的基础上。
由此可见，家庭教育不仅仅是身为父母的我们对男孩的教育，同时也是我们提升自身教育能力与水平的自我教育。
所以，不要再让家庭教育变成我们的独角戏，改变吼叫的做法，试试与孩子进行沟通，让男孩对这样的教育心服口服。
不要武断地下结论
不得不说，我们很多的吼叫只是来源于自己的判断。我们总会自以为是地觉得，男孩的问题肯定就是我们所想象的那样。而接下来，我们就会根据自己的判断去给男孩下一个定论，并由此对他进行严厉的批评或教育。
这对男孩显然是不公平的，我们不能如此片面地去看待男孩和他的行为。他做的所有事情一定会有原因，多半也会有个说法，所以我们发火之前应该好好询问一番，别那么肯定自己的猜测就是正确的。眼见不一定为实，了解男孩的内心所想才能保证不会吼叫出“冤假错案”。
给男孩解释的权利，相信他的解释
既然是交流，就要允许男孩对他的行为进行解释。这时，要给他足够的信任，别总怀疑男孩在说谎、在逃避责任，认真听听他到底说了什么。而我们在问话的时候也要有分寸，少用“是不是”“对不对”这种只能二选一的封闭式问句，多问问男孩“为什么”“怎么做的”，这会给他足够的解释空间。
妈妈在吼叫之前，一定要先给男孩一个解释的机会。
及时告诉男孩我们对他的期望
在交流的过程中，除了要了解男孩出问题的真正原因，还要表达我们自己的想法，例如我们为什么如此生气，为什么会觉得男孩是不对的，原本希望他有怎样的表现，等等。这些都好心平气和地告诉男孩。这样一来，男孩就会明白我们并不是总抓着他的错误不放，而是对他有更好的期待，希望他能向好的方向发展。

第四招 面对犯错误的男孩，要想方设法平息自己的怒气
男孩犯错误的时候，常常也是我们吼叫得厉害的时候。调皮的男孩说不准在什么时候就会给我们来个措手不及，搞出一些让我们预料不到的事情来。这时，我们的脾气往往都会一下子“高涨”起来，为了表达情绪，为了教育男孩，吼叫也就难以避免。
与不会做某件事、小打小闹等事情相比，男孩犯错误的行为，是很多妈妈不能容忍的事情，同时也是妈妈们吼叫得“理直气壮”的事情。
为了男孩可能并不算大的一个错误，有的妈妈能吼叫半天，不断地数落，不断地反复。我们认为自己的目的很简单，就是想要通过吼叫让男孩记住自己犯了错，并让他记住以后不能再犯同样的错，还要对他进行与此错误有关的嘱咐、提醒甚至警告。可吼叫不仅不会让怒气得到完全的发泄，还有可能会导致我们越来越生气。更严重的是，吼叫会让男孩的注意力发生偏移，他记住的只是我们的怒气，而他犯的错误反而被他抛之脑后了。
我们对男孩的期待是可以理解的，无非是希望他不要再犯同样的错误，也希望他能对我们的教育引起足够的重视。但是，吼叫所带来的效应往往并不能实现这种期待，只会使教育的作用大打折扣，男孩还会有不服、反抗等各种心理出现。
所以，应该换一个角度去思考，男孩犯错是正常的，经历犯错，他才能从中有所收获和成长。别太在意他为什么又犯错了、他为什么总是犯错，要尊重他成长过程中的正常表现，允许他犯错误，这才是能让我们自己宽心、让男孩健康成长的做法。
这时，就要学着平息自己的怒气。除了前面提到的深呼吸，也要多提醒自己几遍“他还是个小男孩，他犯错是非常正常的”，多提醒自己“不发怒才能真正有智慧解决问题”。当然如果太生气，那就先转移注意力，让自己的心情平静一些后，再去跟男孩沟通。
除此之外，平息怒气还可以试试以下几个方法。
多想想男孩表现好的地方
盛怒之下，我们关心更多的可能只是男孩表现不好的地方，但事实上，他本身就是个优缺点的集合体。如果觉得太生气，不妨换个角度去想想他的好，也许对他的错误也就不会感觉太过愤怒了。等到怒气平息一些以后，再去进行后续教育效果会好得多。
试试去和另一半“诉一下苦”
有时候我们可能会钻进一个牛角尖，眼中除了男孩当下的这个问题，其他的什么都看不到了。此时别一个人再钻牛角尖了，找到男孩的爸爸，把我们的愤怒、难过、失望等心中的不快，都跟他说一下，一来是一种“情感倾诉”，二来也能从他那里获得我们所没有关注到的视角，或者借由他的眼睛看到自己忽略的东西，这也有助于怒气的平息。
当我们发现男孩犯错误时，告诉自己这是成长的必经之路，要允许他在试错中成长。
把自己的愤怒写出来
给自己准备一个本子，只要男孩犯了错误，我们就可以尽情在上面“发泄”，用“记录”来让自己的怒气从笔尖流出去，慢慢地，我们总能安静下来。
除了这些即时的方法，平时日常生活中我们就要努力做一个内心平静的人。别因为一点小事就着急上火，要宽容一些，少钻牛角尖。多与家人沟通，尤其是教育男孩的问题，好求得全家人的意见一致，这样再教育起来时，家人也能帮我们分担一部分压力。

第五招 帮助男孩把错误变成学习和成长的好机会
很多妈妈对男孩的错误都有一种误解，认为男孩犯了错误就是件很糟糕的事情，认为这就代表他没有好好学习、好好表现，没有好好听从老师或父母的教导，意味着他在很多方面是有漏洞的，是不够完美的。
这样的看法多么消极！男孩的每一次错误，我们原本都可以看到更积极的一面啊！比如，男孩不小心打碎了玻璃杯，也许他是想帮我们干活儿，他的一番好心怎么能就这样被忽略掉呢？如果我们好好教他如何使用手部力量，如何协调自己的动作，他也许就能学会帮我们拿东西，在拿某些易碎物品时，他会知道要更加小心一些。
所以，男孩的错误不是什么大不了的事情。只要我们不将其看得那么严重，只要我们能转变对错误的看法，给予男孩正确的引导，就能帮助他把错误变成学习成长的好机会。
接纳犯错误的男孩和他的错误
男孩犯错误，其实是他学习成长的好机会。所以，身为妈我们应该先接纳犯错误的男孩以及他犯的错误，这样才能帮他更好地认识错误，并且让他能在错误中有所学习。
当男孩犯错时，别用吼叫提醒他他是个不乖的孩子，因为他也会对自己的错误有认识，也能从我们的态度中感觉到自己的问题，很多男孩可能都会主动过来说“妈妈我错了”。那么这个时候就别揪着他的错误不放，此时的接纳对他才是重要的。这会让他有勇气去承担结果，同时也会让他更愿意去学习怎样才能做得更好。
用启发式询问来帮助男孩重新理清他的选择
还用前面提到的那个打碎玻璃杯的事情来说，一位妈妈是这样处理的。
当男孩不小心犯错，一定要告诉他什么是对的，怎样才能做对，而不是吼叫他。
妈妈问：“现在该怎么办？”
男孩说：“把地板清理干净。”
“哦，”妈妈点点头说，“那你准备怎么做？”
男孩说：“先把碎玻璃清理了，然后再把地板上的水擦干净。”
妈妈继续点着头：“该注意些什么？”
“嗯……”男孩想了想说，“不要划伤自己。”
妈妈说：“没错，以后再拿杯子时候是不是要小心了？”
男孩低着头说：“我会小心拿杯子的。”
妈妈摸了摸男孩的头，接着拿起一只杯子一边做示范一边说：“拿杯子好一只手拿着杯口，一只手托着杯底，在你还不能一只手拿起杯子的时候，这种姿势简单，也保险。一会儿清理的时候也要注意，别着急，慢慢弄，小心别弄伤了自己。”
这就是个很有智慧的处理方法，没有训斥，只有妈妈不断地启发与引导。经历了这个过程，男孩不仅学会了怎样拿杯子，同时对打碎杯子后的处理过程也有了一定的了解，这对他来说就是生活经验的积累，就是一种宝贵的学习。
这种启发式的询问，不仅会帮助男孩重新认识自己的错误，也能让我们的内心逐渐平静下来。比起那种急切地将“错在哪儿”“该怎么做”等质问一股脑地扔出来的做法，这种方式更能让男孩获得更大的进步，因为这种安静状态下，他的注意力会相对比较集中，对于自己的错误认识得也会更深刻，也更容易记住学习的内容。
给男孩一个成长的时间
我们不能期望一个男孩立刻就能从错误中有所长进，只能说这是一个让他成长的好机会，但他要真的能从中有所认识和体会，也需要一个过程。
所以，不能着急，我们越是平静、耐心，越能帮助男孩平复因为犯错而产生的紧张与担忧。我们要相信他会认识到错误并有所成长。还可以帮他进行问题总结，允许他对自己的行为和我们的判断表示疑惑，并且还要耐心地给他讲解，以帮助他逐渐明白我们所希望的到底是什么，同时也让他逐渐明白是非。

第六招 妈妈要肯于放低身段向男孩学习
在这个学习的时代，每个人都需要学习，不仅要向书本学习，也要向他人学习。这里的“他人”并不一定离自己很远，也可以是“很近”的家庭成员。比如，父母和孩子就可以相互学习，这样孩子能从父母身上学到更多的生活经验，而父母也能从孩子那里学到一些新鲜事物。
不过，对于向男孩学习这件事，很多妈妈可能并不能那么坦然地接受。毕竟我们是他的长辈，按理说我们了解的东西要比他多得多，那个才几岁、十几岁的男孩身上，怎 好妈妈不吼不叫教育男孩100招(实践版) 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式