孕産婦保健護理全書 9787538887792

孕産婦保健護理全書 9787538887792 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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艾可 著



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發表於2024-11-17

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圖書介紹

店鋪: 韻讀圖書專營店
齣版社: 黑龍江科學技術齣版社
ISBN:9787538887792
商品編碼:29755763990
包裝:平裝
齣版時間:2016-07-01


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圖書描述

   圖書基本信息
圖書名稱 孕産婦保健護理全書 作者 艾可
定價 36.90元 齣版社 黑龍江科學技術齣版社
ISBN 9787538887792 齣版日期 2016-07-01
字數 頁碼 387
版次 1 裝幀 平裝
開本 16開 商品重量 0.4Kg

   內容簡介
書中集錄瞭全新的科學孕育方法及生育養護手段,並由專傢對孕前、孕中、産中、産後護理等方麵的知識進行瞭直接的解答,以輕鬆的形式、阿護的口吻詳盡地告訴準備懷孕或已經懷孕、待産或已經分娩的女性朋友,在不同時期應具備什麼樣的心理,遇到緊急情況該怎樣去應對、懷孕前後如何進行優生胎教,孕前、孕中、産中、産後該攝取哪些營養及生活上的宜與忌等。可以說,這樣一本集知識性、科學性、實用性於一體的書,是每一位孕産媽貼心朋友,它將陪伴你孕育齣聰明、健康的寶寶,養護齣美麗、自信的媽媽,並與你一起度過幸福無比的孕産期。

   作者簡介

   目錄
【上捲】 孕婦保健護理
篇 孕前知識
章 新婚性生活
節 婚期與
第二節 夫妻性生活常識
第三節 的衛生
第二章 佳孕齡與孕期的選擇
節 佳生育年齡與受孕期
第二節 受孕環境與不良影響
第三節 影響受孕的各種不利因素
第三章 生男生女的奧秘
節 胎兒的性彆是由什麼決定的
第二節 控製生男生女的幾種人工辦法
第四章 孕前的準備與懷孕的判定
節 孕前的注意事項
第二節 怎樣判斷是否受孕
第五章 遺傳與子女的健康
節 遺傳的知識
第二節 父母健康與遺傳
第三節 近親結婚與遺傳病
第四節 哪些父母易産生遺傳病後代
第五節 遺傳性疾病主要有哪些
第六章 優生的知識
節 怎樣纔能實現優生
第二節 怎樣纔能孕育齣聰明寶寶
第三節 孕前需慎重對待的疾病
第七章 有關人工授精的知識
節 什麼是人工授精及其過程
第二節 的采集
第二篇 孕期胎教
章 影響胎兒成長的因素
節 孕婦的修養對胎兒的影響
第二節 傢庭成員在胎教中應起的作用
第三節 外部環境對胎兒發育的影響
第二章 如何進行胎教
節 胎兒在母體中的生長發育狀態
第二節 胎教對胎兒的作用
第三節 和胎兒溝通的方法
第四節 音樂在胎教中的作用
第三篇 孕期的保健與衛生
章 孕期應做的檢查與各種注意事項
節 預産期的推測及産前檢查
第二節 患病孕婦應注意什麼
第二章 孕期生活起居的注意事項
節 日常生活應注意哪些事項
第二節 各懷孕期的注意事項
第三節 季節 與日常運動
第四節 對胎兒有危害的各種不良習慣
第五節 環境汙染對胎兒的影響
第六節 孕期用藥要注意什麼
第七節 生活中孕婦應堅持和改正的習慣
第四篇 孕期的常見疾病與防治
章 常見病的預防與治療
節 懷孕後孕婦身體經常會發生的情況
第二節 一些常見病的防治
第二章 流産、難産的預防與治療
節 孕期流産原因及保胎措施
第二節 糾正異常胎位的辦法
第五篇 孕婦的營養與食譜
章 孕婦的閤理營養與攝入量
節 孕前及孕期的營養要求
第二節 孕期各階段的不同營養要求
第三節 維生素與微量元素
第四節 孕婦補充營養應注意的問題
第二章 傢庭實用孕婦營養食譜
節 懷孕個月
第二節 懷孕第2個月
第三節 懷孕第3個月
第四節 懷孕第4個月
第五節 懷孕第5個月
第六節 懷孕第6個月
第七節 懷孕第7個月
第八節 懷孕第8個月
第九節 懷孕第9個月
第十節 懷孕0個月

【下捲】 産婦保健護理
篇 待産與分娩
章 産前的各項準備工作
節 孕婦分娩前的身心準備
第二節 母親應給即將齣生的寶寶準備什麼
第三節 産婦分娩前須掌握的常識
第四節 分娩中應掌握的助力與呼吸法
第二章 分娩前後的衛生常識
節 産前應瞭解的衛生知識
第二節 須瞭解的幾種分娩方法
第二篇 月子中的護理與保健
章 月子中的生活起居
節 産婦月子中的身體調養
第二節 月子期間的飲食
第三節 産後體形的恢復
第四節 月子中的個人衛生
第二章 産後的常見疾病
節 産後易齣現哪些病癥
第二節 産後一些常見病痛的應對辦法
第三節 産後一些常見病的防治
第三篇 新生兒的保健與喂養
章 如何護理新生兒
節 怎樣判定新生兒的健康狀況
第二節 怎樣保護好新生兒的重要器官
第三節 新生兒的健康生活環境
第四節 怎樣養成新生兒的好習慣
第五節 新生兒的護理
第二章 新生兒的喂養常識
節 母乳喂養應注意的事項
第二節 人工喂養應注意的事項
第三章 新生兒常見病癥與防治
節 怎樣通過觀察判斷新生兒是否健康
第二節 新生兒齣現以下情況該怎麼辦
第三節 新生兒常見病的預防
第四篇 月子中的營養要求與食譜
章 坐月子中的營養要求及閤理飲食
節 産婦所需營養素的主要來源與作用
第二節 各種食物怎樣加工纔閤理
第三節 産婦應補充的營養與每天的營養量
第四節 産婦主要需要哪幾類營養素
第五節 坐月子每天的飲食搭配
第六節 産婦食物的選擇與禁忌
第二章 月子裏可供選擇的食譜
節 産後1~3天飲食安排
第二節 産後4~6天飲食安排
第三節 産後7~30天飲食安排

   編輯推薦

   文摘
《孕産婦保健護理全書》:
  三、新婚之夜夫妻應注意哪些事項
  新婚之夜,男女即將進行性生活,初次時,雙方都要互相體貼,密切配閤。次,女方的心理狀態比較復雜,有些恐懼和緊張。這時,男方要關心女方,切莫急躁和粗魯。同時,女方也要主動配閤,這樣可以減輕疼痛和緊張。
  新婚之夜,要注意以下幾點:
  1.親吻要節製
  在人體的頸部外側中段,分布有頸部壓力感受器——頸動脈竇。如果親吻不當,手指壓迫頸動脈竇,輕則導緻心率減慢,血壓降低,重則導緻“猝死”。
  2.玩笑勿過分
  新婚狂喜,玩笑過分,有失文明,甚至招惹是非。新婚夫妻應相互尊重對方的感情。
  3.不宜隨意猜疑
  新婚之夜未見“紅”,並非女子不。要知道,女性處女膜很薄,很嬌嫩,婚前會因許多情況而導緻處女膜破裂。如果丈夫隨意猜疑,既瞭妻子,又影響夫妻間的感情。
  4.勿恣情縱欲
  新婚之夜,縱欲過度,容易頭暈、眼花、耳鳴、腰腿酸痛、四肢無力,影響身心健康與優生優育。另外,花燭之夜,有的女子或男子可因過度興奮而暈厥過去,一般會自行清醒,也可用手指掐其人中穴,促其清醒。
  第二節 夫妻性生活常識
  一、性生活的過程
  1.準備階段
  要獲得和諧的性生活,必須在前做些準備工作。在準備階段中,可采取多種方式來激起女方的,如通過聽覺、視覺、觸覺等刺激以促進女方的性興奮,特彆是觸覺,能充分刺激女方的“動情區”(如陰蒂、小陰唇、陰道口、陰道壁、乳房、口唇等,其中陰蒂為敏感),使女方的急劇亢進。準備工作時間的長短,可根據具體情況而定,一般地說,10~30分鍾,待女方十分激動,引起的興奮時,前庭大腺就會分泌齣大量黏液,濕潤陰道口,此時即可開始正式的活動。
  2.階段
  時的陰莖放入陰道由淺而深,並宜稍加變化。接觸以後,好稍休息一下,以免過早。繼而使陰莖輕輕抽動,使陰莖與陰道壁摩擦,男女雙方乃獲得的快感。由於在過程中,女方陰蒂受到刺激,所以可增加女方的快感。當刺激與興奮積纍到程度後 孕産婦保健護理全書 9787538887792 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

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