{RT}张广德导引养生系列丛书:第七卷:滋肾篇-张广德北京体育大学出版社 9787564 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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张广德著

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发表于2024-11-18

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图书介绍

店铺：华裕京通图书专营店

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564415686

商品编码：29757247286

包装：平装

出版时间：2014-03-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	张广德导引养生系列丛书:第七卷:滋肾篇	作者	张广德
定价	37.00元	出版社	北京体育大学出版社
ISBN	9787564415686	出版日期	2014-03-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介
精彩内容敬请期待

作者简介

张广德，字飞宇，号鹤龄燕人，1932年3月出生于河北唐山，1959年毕业于北京体育学院（现北京体育大学）武术专业，后留校任教，之后又考入该校研究生部，是我国导引养生学家，新中国代武术研究生，中国武术八段，中华武林百杰，享受中华人民共和国国务院特殊津贴，曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长，中国导引养生功研究会会长，北京体育大学导引养生中心名誉主任，国家体育总局健身气功管理中心顾问。

章坐势固肾功节坐势固肾功的特点一、意随形变，主守命门二、运动于腰，强调转折三、靠腿裹裆，重在盘挤四、腹式呼吸，呼吐“吹”音第二节坐势固肾功功法功前准备式意守关元第二式掌摩京门第三式灵猫戏尾第四式溪水漫桥第五式团扇遮月第六式蹬山惊蜂第七式罗汉安睡第八式耄耋飘髯第三节练习坐势固肾功的注意事项第二章坐势聪耳功节坐势聪耳功的特点一、心神宁静，意守“吹”音二、对症选，以指代针三、滋肾降火，收摄精气第二节坐势聪耳功功法功前准备式打开耳门第二式连启二关第三式听宫还音第四式塞耳震膜第五式点揉肾俞第六式反拿中渚第七式掐锁太溪第八式摩运耳背收功第三节坐势聪耳功的注意事项第三章育真补元功(套) 节育真补元功(套)功法功前准备式撩衣提袍第二式金狮趺阙第三式吊尾攀足第四式掌抱佛脚第五式平沙落雁第六式风扫残云第七式狮子揉球第八式气归丹田收功第二节练习育真补元功的注意事项第四章育真补元功(第二套) 节育真补元功功理一、育真补元功滋肾效果二、生殖、泌尿系统疾病的病因与防治三、育真补元功的特点第二节育真补元功(第二套)功法功前准备式三环套月第二式敞开心扉第三式闭月羞花第四式夫子拜童第五式仙鹤揉膝第六式吐故纳新第七式掩耳倾身第八式掌托天门第九式开帘瞻月收功第五章三消九治功节三消九治功简介第二节三消九治功功法式吞津咽液第二式神龙昂首第三式行者脱铐第四式导上引下第五式．栋起祥云第六式金槌滋肾第七式然谷除渴第八式银槌通关第九式铜槌俞胃收功第三节三消九治功的特点一、心静神安，意随形变二、学婴吮吸，增生滓液三、谷道松提，吸提呼松四、工于腕踝，行于指趾五、找准位，拍按摩叩

编辑推荐
张广德编著的《张广德导引养生系列丛书(附光盘滋肾篇)》以易学的哲理、祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导，以系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性为宗旨，以易、医、功、艺、美、乐“六位一体”为核心，传授导引养生滋肾知识。