发表于2024-11-10
基本信息
书名:看图学轮滑
定价:49.8元
作者:张智,牛雪彤著,杨天硕 摄
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2015-04-01
ISBN:9787115379320
字数:369000
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
冠军教练亲身示范解说,标准动作高清连拍呈现
运动健将、国家高级教练员、***裁判员、世界吉尼斯纪录保持者
张智教练集多年轮滑教学经验力作
66分钟DVD视频教学常规速度及慢动作演示
611幅高清连拍图片解析52种标准动作
初中级基础动作
关键姿态多角度示范、连贯动作完整呈现、
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Stepbystep
由易入难学习16种高级绕桩及花式技巧
通过阅读《看图学轮滑》图书、观看教学视频,您可以学到:
轮滑入门:认识轮滑、安全事项、专业术语
轮滑基础:场地、装备、装备的收纳和穿戴
轮滑初级:热身运动、基础姿势、摔倒练习、刹车练习
轮滑中级:T字滑步、V字行走、V字前滑、前后滑步等
轮滑高级:双鱼游水绕桩、攀藤绕桩、蟹步绕桩、剪刀布绕桩等
内容提要
《看图学轮滑》由运动健将、国家高级教练员、裁判员、世界吉尼斯纪录保持者张智教练指导编写并亲自示范标准动作。
《看图学轮滑》一书通过轮滑入门篇:介绍什么是轮滑、轮滑分类、安全注意事项、轮滑术语等基础知识;轮滑基础篇:介绍轮滑运动场地、轮滑鞋的分类、基础装备与怎样穿戴的方法;轮滑初级篇:介绍轮滑运动前的热身活动以及轮滑静态的基本动作;轮滑中级篇:介绍基本的轮滑运动中滑行姿势、转弯技巧、停、刹车等姿势;轮滑高级篇:介绍轮滑运动的花样技巧等五个章节,以海量高清连拍图片、多角度真人照片展示以及视频教学的方式,细致讲述了轮滑运动的练习方法与运动技巧。
目录
作者介绍
张智
运动健将、国家高级教练员、裁判员、世界吉尼斯纪录保持者,北京艾尚瑞智体育文化有限公司法人代表。
孙昊(内文及视频教学模特)
国家高级教练员、国家一级运动员、国际感统训练师、幼儿心理健康教育辅导师、轮滑趣味训练师、运动营养师。
于海(内文及视频教学模特)
国家高级教练员、国家一级运动员、国际感统训练师、幼儿心理健康教育辅导师、轮滑趣味训练师、运动营养师。
文摘
序言
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