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• 心灵成长
• 个人成长
• 积极心理学
• 自我提升
• 人生哲理
• 情绪管理
• 幸福感
• 内在力量
• 励志
• 正能量

店铺： 浮光掠影图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115301352

商品编码：29780053389

丛书名： 向上的力量心灵的成长比成功更重要

开本：32开

出版时间：2013-02-01

商品参数

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目录
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内容介绍
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《静水流深：在喧嚣中寻找内心的宁静》 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们仿佛被一股无形的力量推着，不断向前，追求着外界定义的“成功”。然而，当浮华褪去，喧嚣散场，我们是否真正触及到了内心的声音？《静水流深》并非一本教你如何获得世俗成就的指南，它是一场深入灵魂的探索，一次回归自我的温柔唤醒。 本书将带领读者踏上一段宁静致远的旅程，去探寻在纷繁复杂的世界中，如何培养一份稳定而强大的内在力量。它关注的不是你拥有多少，而是你如何感知；不是你做成了多少，而是你在过程中体验到了什么；不是你得到了多少赞誉，而是你内心深处是否感受到了平和与充实。 第一部分：觉察之眼——看见真实的自我 在快节奏的生活中，我们常常戴着各种面具，扮演着不同的角色，以至于模糊了真实的自我。《静水流深》从“觉察”入手，邀请你审视那些习以为常的思维模式和行为习惯。通过一系列引导性的思考和练习，你将学会： 辨识内心的噪音： 识别那些来自外界期望、社会压力，或是自身恐惧、焦虑的干扰声音，分辨哪些是真实的需要，哪些是无谓的羁绊。 拥抱不完美的自己： 放弃对完美的执念，学会接纳自己的优点与缺点，理解每一个“不完美”都是构成你独一无二的独特印记。 倾听身体的语言： 身体是我们最诚实的伙伴，它会通过各种信号表达情绪和需求。本书将帮助你重新建立与身体的连接，学会解读这些信号，从而更好地关照自己。 认识情绪的真相： 情绪并非洪水猛兽，而是我们内心世界的信号。我们将一起学习理解每种情绪的产生根源，以及如何以健康的方式应对它们，而不是被它们所裹挟。 第二部分：生长之壤——滋养内心的沃土 拥有了觉察的能力，我们便拥有了改变的起点。接下来，《静水流深》将专注于如何为内心的成长提供滋养，让你的心灵成为一片肥沃的土壤，能够孕育出坚韧、平和与智慧。 静心之道： 学习各种实用且易于实践的静心方法，无论是冥想、正念呼吸，还是简单的放空，让你在日常生活中找到属于自己的片刻宁静，重新聚集能量。 感恩的力量： 感恩是滋养心灵的甘露。本书将引导你发现生活中的点滴美好，学会用感恩的心去连接世界，从而减少抱怨，增加满足感。 同情与理解： 向内延伸，便是向外扩展。学会用同情的眼光看待自己和他人，理解他人的不易，化解冲突，建立更和谐的人际关系。 意义的追寻： 在忙碌中停下脚步，思考生命的真正意义，找到那些让你内心感到充实和有价值的事物，让生活不再只是机械的重复，而是充满方向和热情。 第三部分：力量之泉——从内在涌现的韧性 当内心得到滋养，自然会涌现出强大的韧性，足以应对生活中的风雨。《静水流深》将帮助你发掘并强化这份源源不断的内在力量，让你在挑战面前，不再感到脆弱和无助。 接纳无常： 理解生活本身就是变化与无常的集合体，学会坦然面对变化，不执着于现状，也不畏惧未知的未来。 内在的平静： 无论外界如何喧嚣，你都能找到内心的港湾，保持一份平静和从容，做出更清晰、更理智的判断。 清晰的边界： 学习设定和维护健康的个人边界，保护自己的能量，避免被过度消耗，从而保持身心的健康。 持续的学习与成长： 将成长视为一项终生的事业，保持开放的心态，不断学习新知识、新技能，拥抱变化，持续进化。 与自己和解： 最终，是与自己内心的深层和解，放下过去的遗憾，宽恕曾经的自己，以一种全新的、充满力量的姿态走向未来。 《静水流深：在喧嚣中寻找内心的宁静》并非提供一套简单的“解决方案”，它更像是一位智者，在你迷茫时递来一盏灯，在你疲惫时递上一杯温水。它鼓励你放慢脚步，用心去感受，去体会生命中那些比物质财富和外界赞誉更为珍贵的东西——那些源自内心深处的平和、喜悦与力量。 这是一本献给每一个渴望在纷扰世界中找回自我、滋养心灵、并从中汲取力量的读者的书。它将陪伴你，穿越迷雾，走向更广阔、更深邃的内在天空，让你在生命的每一个阶段，都能感受到那股静水流深般、源源不断的生命力量。

评分☆☆☆☆☆

最近入手了这本《向上的力量-心灵的成长比成功更重要》，光是书名就让我觉得它意义非凡。在现今社会，“成功”这个词被过度解读，仿佛只有达到某种世俗标准，才算得上成功。但这本书似乎另辟蹊径，将重点放在了“心灵的成长”，并且明确提出“心灵的成长比成功更重要”，这让我产生了极大的好奇。我一直认为，很多时候，人们所追求的“成功”，不过是外界强加的标签，而内心的安宁与丰盈，才是衡量一个人真正幸福的标准。这本书的标题，正好契合了我长久以来的思考。我迫切想知道，书中是如何阐述“向上的力量”的，这种力量又如何能够促进“心灵的成长”？以及，为什么作者会如此强调心灵成长的重要性，甚至将其置于成功之上？我期待这本书能够提供给我一种全新的认知框架，让我能够更清晰地理解自己的人生追求，并且学会如何在追求外在成就的同时，不忘内在的修为，从而获得一种更深刻、更持久的幸福感。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我的目光就被“向上的力量”和“心灵的成长比成功更重要”这两句话牢牢吸引住了。在信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎总是被裹挟着前进，追逐着表面的光鲜和成就。然而，内心深处，我时常会感到一种疲惫和迷茫，开始质疑，这一切的奔波到底是为了什么？当这本书出现在我的视野中，我仿佛看到了一个岔路口，一个可以让我停下来，重新审视人生方向的机会。书名本身就传递着一种积极向上、鼓舞人心的能量，而“心灵的成长比成功更重要”这句话，更是让我觉得，它触及到了我内心最真实的需求。我迫切想知道，作者是如何定义“向上的力量”的？它是一种怎样的内在驱动力？又如何能够引导我们去关注和培育“心灵的成长”？我希望这本书能够像一盏明灯，照亮我前行的道路，让我明白，真正的富足，不在于拥有多少物质，而在于内心的平和与满足。我期待它能为我带来深刻的启示，帮助我找到那个真正属于自己的、可持续的“向上”之路。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完这本书，最大的感受就是，它就像一位循循善诱的长者，在娓娓道来关于人生最重要的课题。书名“向上的力量”本身就充满了积极的寓意，仿佛能驱散一切阴霾。而“心灵的成长比成功更重要”，这句话更是让我产生了一种强烈的共鸣。我们生活的时代，充斥着各种关于成功的定义和标准，似乎只有拥有了金钱、地位、名誉，才算得上是“成功”。然而，当我们真正拥有了这些，内心却依然感到空虚和不安时，我们不得不开始反思，真正的成功究竟是什么？这本书似乎给了我一个全新的视角，它并没有否定成功的价值，而是将重心放在了“心灵的成长”上。我理解，心灵的成长，意味着我们对自我有更深刻的认识，对生活有更豁达的态度，对他人有更包容的理解。它是一种由内而外的转化，是一种不受外界干扰的内在力量。我特别期待书中能够深入探讨，这种“向上的力量”是如何帮助我们实现心灵的成长，以及为何这种成长才是支撑我们走过人生长路、抵御风雨的坚实根基。我希望这本书能够给我带来一些启发，让我明白，即使在追求外在成就的过程中，也不要忽略了内心世界的建设，因为只有内心强大了，我们才能真正地“向上”。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我脑海中萦绕着一个画面：一个人站在山脚下，仰望着高耸入云的山峰，眼中充满渴望。然而，这本书似乎在告诉我，真正重要的，不是站在山顶的那一刻，而是攀登过程中，每一步留下的印记，每一次克服困难的勇气，以及每一次对自我极限的超越。书名“向上的力量”很直观地传递了一种积极向上的精神，而“心灵的成长比成功更重要”这句话，则点出了核心价值。在普遍崇尚“速度与激情”的当下，我们似乎都急于抵达终点，却忽略了沿途的风景，以及这个过程对我们自身的改变。这本书，就像一股清流，提醒着我，真正的价值，在于我们内在的蜕变，在于我们成为一个更完整、更成熟的人。我很好奇，书中所说的“向上的力量”，究竟是一种怎样的力量？它如何作用于我们的心灵，帮助我们实现成长？我又该如何去培养和运用这种力量，让它成为我人生中源源不断的动力？这本书的出现，恰恰满足了我对这些问题的探索欲，它似乎在预示着，我将有机会在这本书中找到答案，并且获得一种全新的生活智慧。

评分☆☆☆☆☆

在琳琅满目的书籍中，《向上的力量-心灵的成长比成功更重要》这本书的书名，瞬间抓住了我的眼球。这个书名传递出一种别样的价值导向，它没有将所有焦点都放在“成功”这个充满竞争和压力的词汇上，而是强调了“心灵的成长”才是更根本、更持久的追求。在现今社会，我们被太多的成功学、励志书所包围，它们往往告诉我们如何快速达到某个目标，但却很少有人深入探讨，在追求目标的过程中，我们内心的状态是怎样的，以及这种状态对我们人生长远的影响。这本书的标题，无疑提供了一个更具深度和人文关怀的视角。我非常好奇，作者是如何定义并描绘“向上的力量”的？它是否是一种内在的韧性，一种面对困难时的乐观心态，还是一种不断学习、自我超越的决心？我期待这本书能够为我提供一种全新的思考模式，让我明白，真正的“向上”，是发生在内心的，是一种持续的、有意义的自我提升，而这，远比短暂的物质或名誉上的“成功”，更能带来长久的幸福感和满足感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，如同一道引人深思的命题。“向上的力量”，听起来就充满了积极的能量，让人联想到不断进取、超越自我。而“心灵的成长比成功更重要”，这句话更是直击人心，仿佛在提醒我们，我们一直在追逐的“成功”，是否忽略了更根本、更持久的价值。在如今这个社会，我们常常被成功学的概念所轰炸，但很多时候，这种成功往往是外在的、短暂的，甚至是以牺牲内心平静为代价的。这本书的标题，无疑提供了一种截然不同的思考维度。我迫切地想知道，作者是如何解读“向上的力量”的？它是一种什么样的内在品质，能够帮助我们在逆境中坚持，在顺境中保持谦逊？又如何能够引导我们关注心灵的培育，而不是仅仅追求表面的成就？我期待这本书能够为我提供一些深刻的见解和实用的方法，让我能够真正理解并践行“心灵的成长”，从而获得一种更深层次的、持久的幸福感和人生的意义。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够触及灵魂的书籍充满兴趣，而《向上的力量-心灵的成长比成功更重要》这本书的书名，恰恰给我带来了这样的感觉。在当下这个强调效率和结果的社会，我们常常被“成功”二字所裹挟，仿佛人生的一切意义都系于此。然而，内心的声音却在悄悄诉说着另一种渴望：平静、充实、自我认知。这本书的标题，就像为这种渴望提供了一个出口，它没有否定成功的价值，但却以一种更宏观、更内在的视角，将“心灵的成长”置于更重要的位置。我非常好奇，作者将如何描绘这种“向上的力量”？它是一种来自何处的驱动，又如何能够帮助我们在人生的旅途中，不断突破自我，实现精神的丰盈？我期待这本书能够为我带来深刻的洞察，让我明白，真正的幸福，也许并不在于我们站在多么高的山顶，而在于我们攀登的过程，以及在这个过程中，我们内心的不断成长和蜕变。

评分☆☆☆☆☆

我之所以会选择阅读这本书，完全是因为它的书名——《向上的力量-心灵的成长比成功更重要》。这两句话，简直就是现代社会中，许多人内心深处的呐喊。我们生活在一个崇尚速度与效率的时代，成功似乎是衡量一切的标准，但随之而来的，却是内心的焦虑、空虚，以及对人生意义的困惑。这本书的出现，仿佛是一股清流，在指出我们可能追逐的方向之外，提供了另一种更深刻、更值得追求的价值——心灵的成长。我期待这本书能够为我揭示，“向上的力量”究竟是一种怎样的特质，它如何能够帮助我们实现心灵的蜕变和升华。更重要的是，我希望能从书中获得具体的指引，学习如何将这种力量内化为自身的一部分，从而在生活的点滴中，实现有意义的成长，而不是仅仅被外在的“成功”所定义。这本书的承诺，让我看到了摆脱物质至上、追求精神富足的希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，就像一个温柔的提醒，又像一句铿锵有力的宣告。“向上的力量”，多么积极美好的词语，它暗示着一种蓬勃的生命力，一种永不停止的追求。而“心灵的成长比成功更重要”，这句话更是直击了许多人在追逐世俗意义上的“成功”时，所忽略的真正核心。我一直觉得，人生的价值，不应该仅仅用外在的标准来衡量，更重要的是内在的丰富和成熟。这本书的出现，似乎就是为我解开这个困惑。我迫不及待地想知道，作者是如何理解和阐述“向上的力量”的？它是否是一种内在的驱动力，能够帮助我们在面对挑战时，保持积极的心态？又如何通过这种力量，实现心灵的真正成长？我渴望从书中获得一些实用的方法和智慧，让我能够更好地认识自己，提升自我，并且明白，真正的成功，或许就在于我们不断向上的过程中，心灵所获得的宁静与喜悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名其实挺有意思的，“向上的力量”，听起来就像一股暖流，能把人从低谷里拉起来。而“心灵的成长比成功更重要”，这句话更是直击人心。在如今这个社会，我们似乎被成功的光环迷得眼花缭乱，好像没有达到某个标准就是失败，但这本书似乎在提醒我们，真正的价值，或许不在于我们爬到了多高，而是我们在这个过程中，内心得到了怎样的滋养和提升。我一直觉得，很多时候，我们追求的成功，不过是社会强加给我们的一个标签，而真正的满足感，是来自内心的平和与丰盈。这本书的标题就点出了这一点，让我迫不及待地想知道，它会如何解读“向上的力量”，以及这种力量如何体现在心灵的成长上，又为何这种成长比外在的成功更有分量。我期待它能提供一些不落俗套的视角，让我重新审视自己的人生目标和价值判断。毕竟，我们终其一生，都在向着某个方向努力，而如果这个方向，只是为了迎合外界的期待，那该是多么令人遗憾的事情。我希望这本书能够引领我找到那个真正属于自己的、向上的方向，并且在这个过程中，我的内心能够变得更加强大和充实。