籃球戰術圖解：跑位篇體育/運動書籍下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪：悅讀時光圖書專營店

齣版社：人民郵電齣版社

ISBN：9787115434982

商品編碼：29792259474

圖書描述

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	籃球戰術圖解：跑位篇體育/運動書籍
作者：	【日】日高哲朗
定價：	49.8
齣版社：	人民郵電齣版社
齣版日期：
ISBN：	9787115434982
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介

籃球是一項需要團隊配閤的運動，在一場籃球比賽中，一名運動員實際持球的時間很短，多數時間是在為持球者投籃成功創造條件，因此無球跑位的技術動作重要。藉助場上無球運動員的移動、製動以及配閤策略，可以大大提高投籃命中率。毫不誇張地說，運動員在這個時間段內的動作錶現，是判斷其是否為運動員的關鍵。《籃球戰術圖解：跑位篇》針對6大類主要賽場場景，通過498幅高清彩色實拍照片和賽場示意圖，對98種無球跑位動作進行瞭分步全圖解，並對關鍵技術動作進行真人示範，輔以正確、錯誤對比演示，對於提高無球跑位戰術有所助益。

目錄

引言

無球跑位時運動員的動作質量是成長為籃球運動員的關鍵　2

比對手更能得分的、更正確的投籃選擇和衝搶籃闆　4

本書的閱讀方法　10

第1　章

無球跑位的基本功

不要忘記“進攻=創造空間”　12

將創造空間的基礎培養成習慣很重要　14

通過麯綫進攻掌握創造空間的方法　16

通過伸縮進攻戰術掌握創造空間的方法　18

得得分機會的攻守切換時期　20

隊伍防守的空間　22

專欄1　理解在實戰中要的技巧與戰術　24

第2章

二綫阻絕位置的變遷

攻擊成功的關鍵—二綫阻絕位置的變遷　26

1　在邊綫區接球　28

幾乎沒有空間的狀況下，在翼側接球的方法　28

有充足空間的狀況下，在翼側接球的方法　30

站在3　分投籃綫內時的接球方法　32

在被緊密防守時甩開對方防守球員的方法　33

可以利用背後空間的小前鋒的動作　34

從低位衝到邊綫區的動作　35

2　在近籃區接球　36

在低位接球的基本動作　36

用比對方球員更寬的站姿封堵是基礎　37

占領防守球員前麵位置的戰術　38

專欄2　在籃球運動中，希望中學生可以具備的素質　40

第3章

傳球中進攻時的動作

為接到傳球的隊員創造空間的動作很重要　42

1　在傳齣球後處於邊綫區的隊員的動作　44

利用傳球後的切入創造空間　44

用傳切配閤的方式進攻時，切入球員的動作　45

在不能前切的時候後切　47

在後切中的動作和籃下判斷　48

到達邊綫區時，要采用背後掩護　49

利用傳球後的切入來創造空間　50

2　嚮低位傳球時　52

嚮低位傳球後小前鋒的動作　52

為在低位實施一打一對策的弧形切入　53

當球在低位時的肘區掩護　54

單打戰術和配閤協作則為有效進攻　54

利用掩護進行協防位換位　55

針對協防位防守球員的掩護　55

3　近籃區隊員的動作　56

傳球至高位的優點　56

當持球隊員兩側被阻絕時　57

來自協防位的高位接應　58

球在小前鋒手中時的高位接應　59

球在底角時創造空間的動作　59

近籃區隊員的掩護動作　60

4　協防位的隊員的動作　61

利用協防位空間的轉體傳球　61

用跳起傳球進攻協防位空間　62

離開邊綫區時組織後掩護　63

在傳球綫路上有空間時的動作　64

衝齣防守球員背後空間的動作　64

第4章

利用運球進攻時的動作

無球隊員的動作使運球更具效果　66

1　針對運球的邊綫區球員的動作　68

突破時邊綫區球員的動作　68

基本的運球的配閤動作　69

傳球後的動作標準—3　次運球的方嚮　69

水平方嚮運球的配閤動作　70

2　當縱嚮突破時　72

縱嚮V　字形運球的配閤動作　72

南北嚮運球和“畫圓戰術”　73

移動到持球隊員易於傳球的位置　74

停止突破時在後方接球的方法　74

3　當底綫突破時　76

針對底綫突破的無球隊員的動作　76

傳球至低位後的傳球路綫　77

4　針對突破的近籃區球員的動作　78

針對中綫突破的低位隊員的配閤　78

針對底綫突破的低位隊員的配閤　79

是“

編輯

498幅高清實拍照片和賽場示意圖圖解運動員的98種無球跑位動作！適用於6大類主要賽場場景： ·二綫阻絕 ·傳球進攻 ·運球進攻 ·掩護進攻 ·攻守轉換 ·針對不同位置的防守本書以無球運動員跑位戰術為主，同時也介紹瞭相應時刻持球運動員的技術。戰術講解：高清連拍球員賽場動作步驟圖，無底色部分是無球運動員動作要點，有底色部分是持球運動員相應動作要點。陣型分析：清晰的賽場俯瞰示意圖，攻守雙方各自動嚮一目瞭然。豐富圖例：通過紅藍兩色的直綫、波浪綫、虛綫區分雙方球員和球的運動軌跡。錯誤範例：以圖示方式指齣錯誤跑動，幫助球員認識錯誤學習正確打法，快速提升個人及團隊實力。

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