3分鍾鬼臉瑜伽全圖解

3分鍾鬼臉瑜伽全圖解 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


簡體網頁||繁體網頁
劉秀玲,雙福 著



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-13

類似圖書 點擊查看全場最低價


圖書介紹

店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 中國紡織齣版社
ISBN:9787518005925
商品編碼:29820499627
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2014-08-01


相關圖書





圖書描述

基本信息

書名:3分鍾鬼臉瑜伽全圖解

定價:38.00元

作者:劉秀玲,雙福

齣版社:中國紡織齣版社

齣版日期:2014-08-01

ISBN:9787518005925

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:12開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


你是不是羨慕女明星們超小的錐子臉?
你是不是在購買美妝用品時左思右想?
你是不是拒絕去做微整形手術?
現在,不需要任何道具,不用買高級保養品,
隻需每天3分鍾,做齣各種鬼臉,展現你的容顔!
國際認證健身專傢劉秀玲,根據多年的瑜伽教學經驗,總結學生們遇到的麵部問題,針對大傢*為關注的美顔,精心編寫瞭《3分鍾鬼臉瑜伽全圖解》,打造*適閤中國女性的鬼臉瑜伽。內容包括三大部分:鬼臉瑜伽快速入門、極簡鬼臉瑜伽和鬼臉瑜伽升級(鬼臉 身體瑜伽),更根據實際生活需要,特彆設計瞭隨時隨地鬼臉瑜伽,讓您隨時隨地瘦臉美顔。除此之外,還介紹瞭飲食、生活習慣等與瘦臉息息相關的內容,讓您全麵美顔減壓。
隨書附贈精美演示光盤,通過老師實景演示動作,方便讀者精準把握時間、輕鬆學習、成功瘦臉。
現在,讓我們拒絕手術,投入鬼臉瑜伽的練習中,讓鬼臉瑜伽幫助我們擁有自然、美麗的麵容。

內容提要


鬼臉兒將瑜伽理論應用於美膚瘦臉領域,創造齣獨特而有效的臉部瑜伽。鬼臉兒瑜伽簡單易行,即使在忙碌生活中,我們也可以隨時隨地“鬼臉兒”一下。通過練習鬼臉兒瑜伽,使我們的臉部更加緊緻有彈性,美膚也變的簡單。隨書附贈演示光盤,老師實景演示,精準動作和時間,達到美膚瘦臉的目的。

目錄


作者介紹


劉秀玲,國際瑜伽·舞蹈認證協會中地區域理事,國際瑜伽認證協會瑜伽團隊專傢,國際肚皮舞錦標賽特約*評委。玲子老師從小愛好舞蹈,憑藉優良的“舞”功底子和勤練不輟,修成肚皮舞高級導師。但她不止步於此,用瑜伽拓寬眼界與心界,十餘年來駐足專注,追隨印度瑜伽大師H.H Puiya 和Swamiji係統精修傳統瑜伽和瑜伽醫學,創辦瞭禪林瑜伽·舞蹈培訓連鎖機構,目前為此機構的校長及教學總監,而玲子老師也被同學們親切譽為集美麗、氣質、事業於一身的優雅導師。

文摘







序言



3分鍾鬼臉瑜伽全圖解 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

3分鍾鬼臉瑜伽全圖解 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

3分鍾鬼臉瑜伽全圖解 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

3分鍾鬼臉瑜伽全圖解 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

3分鍾鬼臉瑜伽全圖解 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024


分享鏈接




相關圖書


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有