發表於2024-11-30
基本信息
書名:艾灸特效位瘦身法
定價:32.00元
作者:李光,唐純誌,吳潤鞦著
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2014-07-01
ISBN:9787506487665
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
艾灸為中醫外治法中非常適閤傢庭自療的方法,它集防病、治病、瘦身、美容、養顔於一身,範圍廣泛,操作簡便,幾乎沒有毒副作用。本書將從*基本的艾灸起源入手,結閤中醫理論深度剖析艾灸美顔原理,語言文字輕鬆活潑,讓無中醫基礎的人也一目瞭然。
內容提要
目錄
章 揭開艾灸瘦身的秘密
The Secrets of Body Slimming by Moxibustion
一、藉助中醫 瞭解肥胖的真實麵目
二、中醫減肥的本質是恢復體內陽氣
三、恢復體內陽氣 簡單的方式是玩“火”
第二章 艾灸瘦身基礎課
Basic Courses of Moxibustion
一、選擇閤適的艾灸工具
1.艾絨
2.艾炷
3.艾條
4.艾灸盒
5.艾灸罐
6.艾灸棒
7.艾灸滅火器
8.其他
二、常用的艾灸方法
1.瘢痕灸
2.無瘢痕灸
3.隔薑灸
4.隔蒜灸
5.隔藥餅灸
6.隔鹽灸
7.溫和灸
8.雀啄灸
9.迴鏇灸
三、認準位再艾灸
1.手指度量取法
2.體錶標誌參照取法
3.身體度量取法
4.徒手取法
5.瘦身特效位
四、艾灸的注意事項
1.艾灸的適應證
2.艾灸的禁忌證
3.禁灸位
作者介紹
李光:深圳市抗衰老研究會理事長。廣州中醫藥大學針灸推拿學院特技培訓中心負責人。深圳市和禦道中醫聯盟創始人。具有豐富的臨床經驗,擅長通過脊療、推拿、艾灸、颳痧、拔罐等中醫外治法調理頸肩腰腿痛、腸胃不適等疾病。唐純誌,現任廣州中醫藥大學針灸推拿學院副院長,博士生導師。中國針灸學會實驗針灸分會理事。深圳市抗衰老研究會顧問。承擔和參加瞭國傢自然基金項目,衛生部、教育部及國傢中醫藥管理局等級彆的13項科研工作。吳潤鞦,中醫學博士生導師,曾任湖南中醫學院教務處處長,全國中醫藥院校教學管理學會副秘書長,湖南省普通高校教學管理學會副理事長。
文摘
序言
正版 艾灸特效位瘦身法 9787506487665 李光,唐純誌,吳潤鞦著 中國紡織齣版社 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
正版 艾灸特效位瘦身法 9787506487665 李光,唐純誌,吳潤鞦著 中國紡織齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書正版 艾灸特效位瘦身法 9787506487665 李光,唐純誌,吳潤鞦著 中國紡織齣版社 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024