发表于2024-11-13
图书基本信息 | |||
图书名称 | 空手道 | 作者 | 丁传伟 |
定价 | 48.00元 | 出版社 | 北京体育大学出版社 |
ISBN | 9787564426163 | 出版日期 | 2017-07-01 |
字数 | 页码 | 212 | |
版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 | |
空手道主要是以空手和赤足进行搏击格斗,其基本原则是将自己的身体磨练成有效武器,把握时机对敌人的攻防进行有效的防御和还击。空手道含有竞技、健身和人格修养等价值。空手道运动以“型”(套路)和组手对抗即“寸止”(即在击打对手时留有一寸距离停住)为主的竞技表现形式,充分展示空手道的魅力。 《空手道》作者是丁传伟,他是全国武术冠军,运动健将,国家裁判,北京武术协会委员,首都体育学院武术协会秘书长。作者根据相应理论知识,结合自身经验通过空手道概述、型、组手、空手道教学和空手道竞赛这几方面阐述了这项运动的基本知识。 |
作者简介 | |
目录 | |
章 空手道概述 节 空手道的起源与发展 第二节 空手道的流派分类及特点 第三节 空手道的礼仪 第四节 空手道的服饰与护具 第五节 空手道段位标准及晋级 第二章 型 节 型的概述 第二节 松涛流指定型 第三节 刚柔流指定型 第四节 糸东流指定型 第五节 和道流指定型 第三章 组手 节 组手的概述 第二节 组手基本站姿 第三节 组手的步法和练习 第四节 组手拳的技术 第五节 腿的技术 第六节 摔法 第七节 实战组合技术 第四章 空手道教学 节 空手道教学原则 第二节 空手道教学特点 第三节 空手道教学法 第四节 型的教学 第五节 组手的教学 第五章 空手道竞赛 节 空手道的竞赛组织 第二节 空手道竞赛的编排 参考文献 附件 |
编辑推荐 | |
文摘 | |
序言 | |
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