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軟式排球

軟式排球 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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趙錦錦 著

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發表於2024-11-27

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圖書介紹

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店
齣版社： 吉林齣版社
ISBN：9787807209447
商品編碼：29841593643
包裝：平裝
齣版時間：2008-08-01

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圖書描述

基本信息

書名：軟式排球

定價：6.00元

作者：趙錦錦

齣版社：吉林齣版社

齣版日期：2008-08-01

ISBN：9787807209447

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

盛世奧運，舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國傢體育總局、共青團中央聯閤啓動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。就是號召青少年學生走嚮操場、走進大自然、走到陽光下，並以奧運為契機，以全民健身為背景，促使青少年養上成體育鍛煉的良好習慣。本書是“陽光體育運動叢書”之《軟式排球》，該書的齣版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。

目錄

章 概述
節 起源與發展
第二節 特點與價值
第二章 運動保護
節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護
第三章 場地、器材和裝備
節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第四章 基本技術
節 準備姿勢
第二節 移動
第三節 發球
第四節 墊球
第五節 傳球
第六節 扣球
第七節 攔網
第五章 基礎戰術
節 個人戰術
第二節 集體戰術
第六章 比賽規則
節 程序
第二節 裁判

作者介紹

文摘

序言


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