BF-太极混元摄卫养生功-陈武星人民卫生出版社 9787117244879 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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陈武星著

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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺：华裕京通图书专营店

出版社：人民卫生出版社

ISBN：9787117244879

商品编码：29866588115

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	太极混元摄卫养生功	作者	陈武星
定价	29.00元	出版社	人民卫生出版社
ISBN	9787117244879	出版日期	2017-07-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订

内容简介
陈武星、申云琴著的《太极混元摄卫养生功》以太极哲理作基础，内容图文并茂，一看就懂，一学就会，并详密地诠释了如何摄卫天地之灵气，通过修炼可取得养性、修身之效，并可涵养真元之气，调护和激发了人的心、意、神、劲，从而增强了体魄，调整了生理功能，练就了“金刚不坏”之身。

作者简介
精彩内容敬请期待

预备功
视频一预备功
降气洗脏功
视频二降气洗脏功
视频三降气收功
双掌揉球功
视频四双掌揉球功
日月旋转功
视频五日月旋转功
单腿提降功
视频六单腿提降功
双腿提降功
视频七双腿提降功
环形伸缩功
视频八环形伸缩功
旋肩探臂功
视频九旋肩探臂功
小磨盘功
视频十小磨盘功
大磨盘功
视频十一大磨盘功
乾坤开合功
视频十二乾坤开合功
抱气归丹功
视频十三抱气归丹功
保健按摩功
视频十四～十八保健按摩功
转气大收功
视频十九转气大收功