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自行车减肥 9787501987528 中国轻工业出版社

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日绢代 著

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发表于2024-11-11

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图书介绍

店铺： 花晨月夕图书专营店
出版社： 中国轻工业出版社
ISBN：9787501987528
商品编码：29882538535
包装：平装
出版时间：2012-05-01

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图书描述

基本信息

书名：自行车减肥

定价：36.00元

作者：(日)绢代

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2012-05-01

ISBN：9787501987528

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.599kg

编辑推荐

《自行车减肥》是由日本自行车运动和减肥专家绢代所著的关于如何通过自行车来达到减肥的实用图书。本书由中国自行车协会推荐，是目前中国大陆**一本关于自行车科学减肥的实用手册。

内容提要

书是一本关于通过骑行自行车来减肥的运动健身图书。书中主要介绍了骑行益处、如何购买一辆符合自己需求的自行车、如何饮食搭配骑车减肥、骑行减肥塑型技巧等。书中通过专家型美女作者绢代的介绍惟妙惟肖，可信度极强！此书是目前中国大陆一本通过骑车减肥塑型的使用手册。

目录

作者介绍

绢代
出生于日本横滨市，东京大学农学院毕业。曾服务于日本国际协力事业团，是日本相当活跃的女艺人，经常担纲各类体育运动和演讲活动的主持人，为日本单车活动推广代言人。同时具有营养管理士资格。

文摘





序言


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