具體描述
基本信息
書名：在好的年華，彆辜負美的自己
定價：29.8元
作者：吳茗筠
齣版社：中國華僑齣版社
齣版日期：2015-01-01
ISBN：9787511350251
字數：199000
頁碼：242
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
★ 寫給清楚迷茫中，到不到方嚮的你。
★ 青春很美很殘忍。你辜負它，命運就會辜負你。
★ 你所虛度的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厭惡的現在，是未來的你迴不去的曾經。
★ 過往不戀，當下不怨，未來不迎，這也許就是一種*平靜、淡然的生活姿態瞭，如果能用如此心態麵對生活，相信再大的風浪，也會成為你人生的風景。本書是一場心靈迴歸的盛宴，一劑治愈浮躁的醒腦藥，帶你領悟珍視當下的美好。
內容提要
本書從不同的角度，通過一篇篇散文、一個個故事，記敘瞭關於愛情、親情、友情，青春、成長、奮鬥的種種感動與感悟，為讀者呈現這樣一種生活態度：在好的年華，彆辜負美的自己。文字格調清新舒緩，溫暖嚮陽，充滿真誠與智慧的力量。希望讀者能夠從中獲得啓示，做一個嚮日葵族，麵對陽光，不悲過去，不憂將來，每天活齣燦爛的自己，以美好的心態麵對人生各種風景。
目錄
作者介紹
吳茗筠，美文作傢，專欄作傢，作品風格清淡，文筆優美。作者相信，在人生的旅途上，隻有懂得在好時光裏珍惜美年華的人，纔能活齣一個無悔的多彩人生。
文摘
序言
用戶評價
我在閱讀這本書的過程中，感受到瞭一種久違的寜靜和力量。作者以一種非常寫實和深刻的筆觸，探討瞭我們在人生不同階段所麵臨的挑戰，以及如何在這個過程中保持自我的光芒。書中關於“自我認知”的部分，讓我受益匪淺。作者並非簡單地鼓勵我們要“愛自己”，而是引導我們去真正地瞭解自己，包括自己的優點和缺點，自己的喜好和恐懼。她強調，隻有當我們能夠客觀地認識自己，纔能真正地接納自己，並且在這個基礎上做齣更明智的選擇。我曾經對自己的某些方麵感到非常不滿，但通過書中對“接納”的深刻闡釋，我開始嘗試去擁抱那些“不完美”。我不再把它們視為缺陷，而是視為構成我獨特的一部分。這種態度的轉變，讓我的內心變得更加平和，也讓我能夠更從容地麵對生活中的挑戰。書中還提到瞭很多關於“時間管理”和“目標設定”的建議，但這些建議並非生硬的說教，而是融入在作者的生活經曆和思考之中，讓人感到非常貼切和實用。她鼓勵我們去規劃自己的時間，去設定一些切實可行的目標，並且在這個過程中不斷地調整和優化。這讓我開始重新審視自己的生活節奏，並且嘗試去做一些更有計劃性的改變。這本書讓我明白，所謂“美的自己”，不是一個靜態的完美形象，而是一個不斷成長、不斷完善、並且能夠始終保持內在光芒的動態過程。它教會我如何在這個快速變化的世界上，找到屬於自己的節奏，並且活齣最真實的自己。
評分我一直在尋找一本能夠真正觸及我內心深處，並且能給我帶來持續力量的書。很多心靈雞湯類的讀物，讀起來一時熱血沸騰，過後卻又煙消雲散。而這本書，卻以一種潤物細無聲的方式，在我心裏紮下瞭根。作者的文字非常細膩，她能夠捕捉到我們生活中那些最容易被忽略的細節，並且將它們賦予深刻的含義。她談論的“美的自己”，不是那種一味追求完美、不食人間煙火的形象，而是那種在經曆生活的洗禮後，依然保持著純粹和善良，並且能夠勇敢地去愛、去追求自己想要的生活的狀態。書中有很多關於“自我和解”的篇章，讓我深受啓發。我們常常會對過去的自己有過各種各樣的不滿和遺憾，但作者卻告訴我們，過去的經曆都是構成我們的一部分，無論是好是壞，都值得我們去接納和理解。這種“和解”的態度，讓我開始放下一些沉重的包袱，不再被過去的錯誤所束縛。我開始嘗試去原諒曾經犯過的錯誤，去接納自己不完美的地方。這種內心的平靜，讓我感到前所未有的輕鬆和自由。這本書讓我意識到，我們所謂的“辜負”自己，往往是因為我們沒有真正認識到自己的價值，沒有給自己足夠的愛和尊重。它鼓勵我們去關注自己的感受，去聽從內心的聲音，去勇敢地做齣對自己真正有益的選擇。這本書就像是一位充滿智慧的長者，用溫和而堅定的聲音告訴我，生命中最美好的投資，就是投資於自己。我將這本書的許多觀點融入到我的日常生活中，並且感受到瞭實實在在的改變。
評分作為一名長期在職場打拼的女性，我常常感到身心俱疲，也開始質疑自己多年的努力是否值得，是否還能保持“美的自己”。這本書的齣現，就像在疲憊的生活中注入瞭一股清泉。作者用一種非常接地氣的方式，將許多人生哲理融入日常的敘述中。她談論的不是如何一夜暴富，也不是如何登上人生巔峰，而是如何在這個快速變化的時代裏，保持內心的寜靜和對自我的關懷。我印象最深刻的是書中關於“自我成長”的章節。作者強調，成長不是一蹴而就的，而是需要持續的積纍和不斷的嘗試。她鼓勵我們去走齣舒適區，去接受挑戰，去從每一次的跌倒中站起來，並且從中學習。這讓我開始重新審視自己過去的一些“保守”行為。我曾經因為害怕失敗而不敢承擔更重要的項目，也曾因為害怕彆人的評價而壓抑自己的真實想法。這本書讓我明白，真正的“辜負”不是失敗本身，而是因為恐懼而放棄嘗試。我開始嘗試主動爭取一些更有挑戰性的工作機會，也開始更加坦誠地與同事溝通。雖然過程中也會遇到睏難和挫摺，但我不再像以前那樣輕易地否定自己。我開始體會到，每一次的付齣和每一次的努力，都在為“美的自己”添磚加瓦。這本書不僅僅是一本書，它更像是一種生活態度，一種自我賦能的指南。它讓我相信，無論年齡、無論境遇，我們都有能力去定義和創造屬於自己的“美”。它讓我不再將“美”局限於外錶，而是將其看作是一種內在的力量，一種由生活經曆所塑造的獨特氣質。
評分在快節奏的現代生活中，我們常常感到身心俱疲，也容易忽略瞭對自己內心的關懷。這本書，就像一股清流，讓我停下腳步，重新審視自己。作者的文字細膩而富有感染力，她用一種非常人性化的方式，探討瞭“美”與“自我”的關係。她並沒有灌輸任何僵化的概念，而是通過分享自己的思考和經曆，引導讀者去探索屬於自己的答案。我尤其喜歡書中關於“內在豐盈”的論點。作者認為，真正的美，是源於內心的充實和精神的獨立。她鼓勵我們去培養自己的興趣愛好，去閱讀，去旅行，去體驗生活中的各種美好。這些經曆，能夠極大地豐富我們的內心世界，讓我們變得更加有魅力和吸引力。這讓我開始反思自己過去的一些生活習慣。我曾經花費瞭大量的時間和精力去追求一些外部的東西，卻忽略瞭對內在的培養。這本書的齣現，讓我意識到，真正的“自我投資”，是投資於自己的成長和內心的充實。我開始嘗試去培養一些新的愛好，比如繪畫和園藝，並且從中找到瞭久違的樂趣。這種內心的滿足感，是任何物質享受都無法比擬的。這本書也強調瞭“自我接納”的重要性。作者認為，我們每個人都是獨一無二的，都有自己的閃光點和不足之處。隻有當我們能夠真正地接納自己，纔能活齣真正的自信和光彩。它讓我明白，所謂的“辜負”，往往是因為我們對自己的要求過於苛刻，而忽略瞭自己已經付齣的努力和已經擁有的美好。這本書給我帶來瞭深刻的啓示，讓我更加熱愛生活，也更加珍惜自己。
評分這本書給我帶來的，是一種循序漸進的自我覺醒。我並非一開始就驚為天人，而是隨著閱讀的深入，一點一點地被作者的智慧所打動。她沒有提供現成的答案，而是通過提齣問題，引導我深入思考。我尤其欣賞書中關於“情緒管理”的章節。作者並非教導我們壓抑情緒，而是鼓勵我們去理解情緒的來源，去與情緒共處，並且從中汲取力量。她用很多生動的例子說明，負麵情緒並非洪水猛獸，而是我們內心發齣的信號，告訴我們需要去關注和調整。這讓我開始嘗試去麵對一些曾經讓我感到不適的情緒，並且從中找到瞭釋放和成長的空間。書中還探討瞭許多關於“人際關係”的智慧。作者認為，健康的親密關係，是建立在相互尊重和獨立自主的基礎之上的。她鼓勵我們去建立邊界，去勇敢地錶達自己的需求，並且學會放手那些不適閤自己的人。這種關於“界限”的認知，對於我這個曾經總是過於討好他人的人來說，無疑是一劑良藥。它讓我明白瞭，真正的“愛”是建立在自我尊重之上的。這本書讓我開始重新定義“美的自己”，它不再是追求完美的形象，而是擁有強大的內心，能夠獨立思考，並且能夠與他人建立健康而有意義的連接。它讓我相信，即使在平凡的日子裏，我們也能活齣精彩，不辜負這美好的年華。
評分這本書的封麵設計就吸引瞭我，暖色調的搭配，一抹陽光灑在年輕的女孩身上，仿佛在訴說著生命中最美好的時光。拿到書的那一刻，我就被它的質感所打動，紙張的觸感溫潤而細膩，翻閱時沙沙的聲響，都讓我感受到一種久違的閱讀的儀式感。我迫不及待地打開第一頁，就被作者的文字所吸引。它沒有那些華而不實的辭藻，而是用一種娓娓道來的方式，講述著許多關於青春、關於成長、關於自我認知的故事。我仿佛看到自己曾經的影子，在那些文字中穿梭，有過迷茫，有過欣喜，有過遺憾，也有過慶幸。那些曾經在心裏藏瞭很久，不知道如何錶達的情感，在那一刻被溫柔地拾起，並且得到瞭某種程度的理解和迴應。這本書讓我開始重新審視自己，思考什麼纔是“美的自己”。是外錶的華麗？是內心的充實？還是兩者兼而有之？作者的觀點非常獨到，她強調的是一種由內而外的美，是一種在經曆風雨後依然保持純真和熱愛的能力。她並沒有鼓勵我們去追求虛無縹緲的完美，而是引導我們去發現和接納自己不完美的部分，並將這些不完美轉化為獨一無二的魅力。讀著讀著，我發現自己開始不自覺地去記錄一些想法，去反思一些行為，去嘗試一些以前從未想過的事情。這本書就像一位知心的朋友，在我迷茫的時候給予鼓勵，在我懈怠的時候敲響警鍾，在我得意的時候提醒我要謙遜。它的力量不是那種振聾發聵的呐喊，而是潤物細無聲的浸潤，一點一滴地改變著我對生活的態度，對自己的認知。我越來越期待，在接下來的日子裏，能將這種“美的自己”真正活齣來，不辜負這美好的年華。
評分老實說，一開始被這本書吸引，很大程度上是因為它的名字——“在好的年華，彆辜負美的自己”。這是一種直擊人心的呼喚，尤其對於我這個正處於人生重要階段的人來說，仿佛是為我量身定做的一份提醒。打開書，我並沒有立刻被宏大的理論所震懾，而是被一種真誠而樸實的敘述所打動。作者的文字就像老友敘舊，沒有距離感，卻充滿瞭智慧的火花。她分享瞭許多自己的人生經曆，那些成功的喜悅，失敗的教訓，以及在過程中對自我的重新認識。這些故事並非遙不可及的傳奇，而是充滿瞭我們普通人都能體會到的掙紮與堅持。我尤其對書中關於“美”的定義深以為然。它不再僅僅停留在外錶的光鮮亮麗，而是更側重於一種精神的豐盈，一種獨立思考的能力，一種麵對生活挑戰時的從容與堅韌。作者鼓勵我們去培養自己的興趣愛好，去追求那些能讓自己真正快樂和閃光的事物，而不是隨波逐流，被社會既定的“成功”標準所裹挾。我迴想起自己過去的日子，有多少時間是在無謂的焦慮和比較中度過的，有多少熱情是在猶豫和等待中被消磨。這本書像是給我點亮瞭一盞燈，讓我看到瞭另一種可能性——一種更加自主、更加熱愛、更加“美”的生活方式。我開始嘗試去擁抱生活中的小確幸，去勇敢地錶達自己的想法，去為自己的夢想付齣行動。它沒有給我設定具體的條條框框，而是提供瞭一個廣闊的思考空間，讓我自己去探索和定義屬於我的“美的自己”。這本書就像是我的心靈導師，在我迷失方嚮時，給我指引；在我感到疲憊時，給我力量。它讓我相信，即使在平凡的歲月裏，我們也能活齣屬於自己的精彩。
評分最近生活中的一些變故，讓我感到有些失落和迷茫。我開始懷疑自己是否還能找迴曾經的熱情，是否還能繼續追逐那些曾經的夢想。恰好在這個時候，我翻開瞭這本書。這本書的標題就給我一種溫暖的提示：“在好的年華，彆辜負美的自己”。它沒有強迫我立刻變得多麼優秀，而是溫柔地提醒我，要珍惜當下，要關照好內心的那個“我”。作者的敘事方式非常平實，卻充滿瞭力量。她分享瞭很多關於如何在平凡生活中發現美的故事，以及如何通過一些簡單的方式來提升自己的內在力量。我特彆喜歡書中關於“內在驅動力”的討論。作者認為，真正的“美”是源於內心的強大和充實，而不是依賴於外界的認可。她鼓勵我們去探索自己的興趣，去培養自己的纔能，並且從中獲得成就感。這讓我開始反思自己過去的一些行為。我曾經過於看重彆人的評價，也容易因為一時的挫摺而放棄。但讀瞭這本書之後，我明白，真正的價值在於自我實現，而不是迎閤他人。我開始嘗試去投入更多的時間和精力在那些讓我感到快樂和有意義的事情上，即使它們看起來不那麼“主流”或“有價值”。這種轉變，讓我感到內心的充實感和滿足感大大提升。這本書不僅僅是一本讀物，它更像是一個人生指南，一個陪伴我度過低榖期的朋友。它讓我相信，即使在艱難的時刻，我們依然可以選擇讓自己閃耀，不辜負這寶貴的年華。
評分我一直認為，閱讀的最高境界，是能夠在書中找到共鳴，並且在共鳴中獲得啓發。這本書，恰恰做到瞭這一點。作者的文字充滿瞭生活的氣息，她沒有迴避生活中的睏難和挑戰，而是以一種坦誠而樂觀的態度，與讀者一同麵對。我特彆被書中關於“追求夢想”的部分所打動。作者並沒有鼓勵我們去做一些不切實際的幻想，而是強調循序漸進的努力和持之以恒的堅持。她告訴我們，每一個偉大的夢想，都是由無數個微小的行動所構成的。這讓我開始重新審視自己那些被擱置已久的夢想。我曾經因為覺得“不可能”而放棄過很多次，但讀瞭這本書之後，我明白，真正的“辜負”是連嘗試的機會都不給自己。我開始嘗試去分解我的夢想，從小處著手，一步一步地去實現。這種積極的行動，讓我重新找迴瞭生活的激情和意義。書中還探討瞭關於“感恩”的意義。作者認為，感恩之心，能夠讓我們更好地發現生活中的美好，並且保持內心的平和與滿足。她鼓勵我們去感謝生命中的一切，包括那些曾經幫助過我們的人，以及那些曾經給我們帶來挑戰的經曆。這種感恩的態度，讓我變得更加積極和樂觀。這本書讓我相信，所謂的“美的自己”，是一種能夠發現並創造美好，並且能夠始終保持感恩之心的生命狀態。它讓我明白，這美好的年華，正是我們去實現自我價值、去綻放生命光彩的最佳時刻。
評分我是在一個偶然的機會下接觸到這本書的，當時我正經曆著一段人生中的低榖期，對未來感到一片茫然，也對曾經的自己産生瞭懷疑。拿起這本書，純粹是抱著一種“死馬當活馬醫”的心態。然而，書頁的觸感和封麵傳遞齣的溫暖，讓我瞬間感覺找到瞭一個可以傾訴的對象。作者在書中並沒有直接給齣“標準答案”或“萬能鑰匙”，而是通過大量生動的故事和深入的思考，引導讀者自己去探索。我最喜歡的是書中關於“自我價值”的探討。在如今這個充滿比較和競爭的社會，我們很容易被外界的標準所定義，覺得自己不夠好，不夠成功，不夠有吸引力。這本書卻告訴我們，真正的價值並非來自於他人的評價，而是源於我們內心的力量和我們為自己付齣的努力。它鼓勵我們去愛自己，去接納自己，去相信自己擁有無限的可能性。我開始嘗試不再過度在意彆人的眼光，而是將注意力更多地放在自己的成長和體驗上。比如，我曾因為害怕失敗而不敢嘗試新事物，但在讀完書中的某個章節後，我鼓起勇氣報名參加瞭一個我一直都很感興趣的綫上課程。雖然過程中遇到瞭一些睏難，但我堅持瞭下來，並且收獲瞭知識和自信。這種成就感是任何外部贊美都無法比擬的。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的恐懼和不安，同時也摺射齣我內心深處的渴望和力量。它讓我明白，即使身處睏境，我們依然可以選擇如何去麵對，如何去讓自己變得更好。我不再將“辜負”視為一種不可挽迴的錯誤，而是將其看作是學習和成長的契機。這本書給瞭我重新齣發的勇氣和方嚮，我非常感謝作者為我們帶來瞭如此有意義的作品。
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