大学体育教程(21世纪大学体育精品教材系列)

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《大学体育教程》编委会 著



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发表于2024-11-16

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图书介绍

店铺: 巧艺图书专营店
出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787811006780
商品编码:29906623788
包装:平装
出版时间:2007-05-01


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图书描述

基本信息

书名:大学体育教程(21世纪大学体育精品教材系列)

定价:25.00元

售价:18.8元,便宜6.2元,折扣75

作者:《大学体育教程》编委会

出版社:北京体育大学出版社

出版日期:2007-05-01

ISBN:9787811006780

字数

页码

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要

  内容涵盖面广
具体内容包括:健康概述;体育与健康;体育锻炼的原则和方法;体育锻炼的卫生与保健;营养、运动与健康;体质测量与评价;体育文化;球类、游泳、休闲运动等实用运动项日。
  具有鲜明的时代特征
努力体现时代的要求,以素质教育和“健康”为宗旨,以培养学生良好的体育锻炼习惯、掌握1~2项体育项目的锻炼方法、学会欣赏体育竞赛和表演以及养成良好的牛活方式为目标,帮助学生真正树立“终身体育”的思想。


目录

理论篇
 章 健康概述
  节 现代健康的概念
  第二节 影响大学生健康的因素
  第三节 行为与健康
 第二章 体育与健康
  节 体育与生理健康
  第二节 体育与心理健康
  第三节 体育与社会适应能力
 第三章 体育锻炼的原则与方法
  节 体育锻炼的基本原则
  第二节 体育锻炼的科学方法
 第四章 体育锻炼的卫生与保健
  节 体育锻炼的卫生常识
  第二节 运动损伤的成因与处置
  第三节 运动性疾病的处置
 第五章 营养、运动与健康
  节 营养素
  第二节 运动与营养
  第三节 运动与减肥
 第六章 体质测量与评价
  节 《学生体质健康标准》的内容与锻炼方法
  ……
实践篇


作者介绍


文摘


序言



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