青少年篮球发展与研究 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：青少年篮球发展与研究
• 作者：夏卿
• 定价：36
• 出版社：华中科技大学
• ISBN号：9787568029902

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-08-01
• 印刷时间：2017-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：141
• 字数：181千字

内容提要

“少年强，则中国强”。青少年篮球强，则中国 *强。为促进我国青少年篮球教育良性地发展，夏卿 著的《青少年篮球发展与研究》从心理、体质、心态 、技术、基本功、进攻战术、防守策略等方面进行探 索和研究。基本功和战术素养的训练，是一个长期的 过程，从这个意义上说，篮球也是一个**、一个民 族的运动，能体现青少年的整体素质。这也是青少年 篮球运动的理论研究本身的意义所在。
    

目录

第一章 世界篮球发展史
第一节 篮球运动126年的发展历史
第二节 “东亚病夫”，无篮球可言
第三节 共产党的革命根据地，篮球运动，风起云涌
第二章 中国篮球的历史脉搏
第一节 篮球在中华人民共和国发展的几个历史阶段
第二节 全国山河一片红，八亿人民打篮球
第三节 大小强弱的辩证法
第三章 NBA的与众不同
第一节 美国的NBA与**篮球联合会比赛的不同之处
第二节 少年强则中国强， 篮球需从娃娃开始抓起
第三节 篮球运动有益孩子们健康成长
第四节 克服心理弱小观念，让孩子驰骋疆场
第四章 生命与运动之说
第一节 生命在于运动
第二节 重在团队精神
第三节 有健康才有未来
第五章 武汉篮球的未来
第一节 武汉的篮球篇
第二节 篮球，再造武汉
第三节 武汉篮球高手，藏于民间
第四节 高中篮球的前沿阵地
第五节 投篮命中率高在于手形上的调整
第六节 两分球的基本技巧
第六章 武汉的
第一节 武汉大学生的CUBN篮球比赛
第二节 武汉篮球高地，需要中部崛起
第三节 “大心脏”之说与*杀的心理因素
第四节 防守**之路
第七章 风格各异的篮球
第一节 南北双雄会
第二节 王仕鹏的道路
第八章 姚明的里程碑
第一节 姚明为火箭队从始到终的思考
第二节 健康让姚明和NBA说再见
第九章 中国女篮
第十章 意外的结果
第十一章 青少年篮球重在基础
第一节 让孩子们抬头运球
第二节 基础训练在于寓教于乐
第三节 青少年篮球心理路程的培养
第四节 团队精神
第五节 跳投——青少年篮球的标准
第十二章 如何提高投篮命中率
第一节 如何提高二分投篮
第二节 五个不同
第三节 不要怕被盖帽
第四节 调整、调整还是调整
第五节 严格限制两分区域运球
第十三章 如何投准三分球