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楊振基傳太極拳內功心法

楊振基傳太極拳內功心法 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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鬍貫濤 編

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發表於2024-11-18

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圖書介紹

店鋪： 博庫網旗艦店
齣版社： 北京科技
ISBN：9787530494554
商品編碼：29926286547
開本：16
齣版時間：2018-06-01

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圖書描述

基本信息

  • 商品名稱：楊振基傳太極拳內功心法
  • 作者：鬍貫濤
  • 定價：79
  • 齣版社：北京科技
  • ISBN號：9787530494554

其他參考信息（以實物為準）

  • 齣版時間：2018-06-01
  • 印刷時間：2018-06-01
  • 版次：1
  • 印次：1
  • 開本：16開
  • 包裝：平裝
  • 頁數：183
  • 字數：198韆字

內容提要

楊振基是楊澄甫親定傳人錶中存世*晚的一位。
    楊振基脾氣古怪保守，因此常被人誤解，其功夫也被 嚴重低估。但目前太極拳界開始認識到楊振基的地位 。《楊振基傳太極拳內功心法》作者鬍貫濤將自己隨 楊振基所學的太極拳內功與楊傢三十二目理論結閤， 講解原生態的楊式太極拳內功，給讀者指明真正的內 功訓練方法。
    

目錄

第一章 前輩大師經典論述
大小太極解／／楊健侯
太極拳之練習談／／楊澄甫口述張鴻逵筆錄
太極拳術十要／／楊澄甫口述陳微明筆錄
太極拳要點／／楊澄甫
論太極推手／／楊澄甫口述陳微明筆錄
第二章 太極拳古今史話
第三章 楊式太極拳樁功——站檀
太極樁功概述
樁功站楦基本要領
楊式太極拳基礎樁式
第四章 楊式太極拳內煉功法
太極內功概述
楊式太極拳“築基功”
築基功修煉方法
第五章 楊式太極拳無極功
無極功概述
楊式太極拳經絡、穴位圖
太極拳“無極功”經絡意念運行
無極功修煉方法
第六章 楊式太極拳渾圓功
渾圓功概述
渾圓功修煉方法
第七章 楊式太極拳“漫步周天”
“漫步周天”概述
“漫步周天”修煉方法
“漫步周天”對常見疾病的防治
第八章 楊式太極拳坐樁
坐樁功概述
坐樁功夫修煉方法
第九章 楊式太極拳內功修煉注意事項
第十章 楊式太極拳練功答疑
附錄 “三十二目”探賾／／二水居士
後記


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