滿28包郵 小胖妞的減肥日誌(小胖妞現身說法，獨門秘籍拯救你！) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：小胖妞的減肥日誌(小胖妞現身說法，獨門秘籍拯救你！)

定價：23.80元

作者：郝多多,阿布白

齣版社：山西經濟齣版社

齣版日期：2009-03-01

ISBN：9787807670643

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

火辣的身姿看著很饞，殘酷的理論聽著很煩，從75kg大肥女到性感小辣妹，小胖妞現身說法，獨門秘籍拯救你！想吃就吃，愛躺就躺！SO一下子就瘦瞭…… 瘦，就會一路運氣好到爆嗎？不見得。但是……如果你胖……人生必定一頭黑綫十分悲慘……於是！還是讓自己瘦一些瘦一些再瘦一些吧……

內容提要

在成為性感小辣妹之前，她人稱小胖妞，找工作時成為超級麵霸、暗戀英俊上司卻自卑得開不瞭口，外號跟著她如影隨形，沒人能記得她的本名……她奮力地與減肥做著鬥爭，像所有渴望變美可又管不住嘴的女孩們一樣，在節食和反彈中反反復復地摺騰著……
她為瞭能瘦下去，七日瘦身湯、魔鬼蘋果餐、熱賣減肥藥、冰淇淋瘦身、跑步三小時……各種偏方亂試一通，結果餓得頭暈眼花，卻越減越肥，不僅搞跨瞭身體，還越來越自卑……
後來，癡肥的小胖妞，居然輕鬆地瘦瞭下來！
哇，她是怎麼做到的？

目錄

PART 1 討厭稱體重瞭呀！
PART 2 呼啦呼啦減肥去！
PART 3 胖子都有一顆敏感的心
PART 4 就是抽脂也得瘦下去！
PART 5 不是忍飢挨餓纔能減肥的……
PART 6 人氣小天後就是我
PART 7 花好月圓的生活纔剛開始
PART 8 美麗俏佳人
PART 9 穿高跟鞋要瘦齣漂亮的小腿
PART 10 苦練腹式呼吸法
PART 11 時尚美女人人追
PART 12 真想躺著都能瘦呀……
PART 13 減肥要閤理安排飲食喔！
PART 14 美味的冰淇淋居然可以瘦身？
PART 15 要瘦身，就吃“代餐減肥餅乾”
PART 16 酸菜魚減肥法！
PART 17 苦練瑜伽，要瘦十斤！
PART 18 今天我就要嫁給你啦！

作者介紹

郝多多，雙魚座女生。美容美體編輯，情感專欄作傢。現居深圳。 鑽研過至少一韆種減肥産品，終成長為邊吃變瘦教主。 篤信瘦身與愛情有關，祝願天下享瘦者，有情人終成眷屬。

文摘

序言