满28包邮 美人计-中国古代王妃美容秘诀 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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德尚凤，李驰 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 国际文化出版公司

ISBN：9787801736505

商品编码：30004562965

包装：平装

出版时间：2007-08-01

基本信息

书名：美人计-中国古代王妃美容秘诀

定价：18.00元

作者：(德)尚凤,李驰

出版社：国际文化出版公司

出版日期：2007-08-01

ISBN：9787801736505

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.200kg

编辑推荐

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德国中医专家提示中国古代王妃容颜不老之谜！远离化妆品的化学侵害，免去美容整形的痛苦，87条美人让你攀上健康美丽新台阶！
在化学美容制品尚未开发的时代，中国古代王妃利用丰富的中医知识，采撷天然的美容材料来保持美丽的容颜和健康的肌体，那些古老的美丽“绝招”，一直为中外美容界所称道。 如今，这些从前只能由中国古代美姬贵妃专享的美容秘诀，德国中医美容专家尚凤先生推陈出新，揭示中国古代王妃容颜不老之谜！！远离化妆品的化学侵害，免去美容整形的痛苦，87条“美人计”让你攀上健康美丽新台阶！

内容提要

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在化学美容制品尚未歼发的时代，中国古代王妃利用丰富的中医知识，采撷天然的美容材料来保持美丽的容颜和健康的肌体，那些古老的美丽“绝招”，一直为中外美容界所称道。
如今，这从前只能由中国古代美姬贵妃专享的美容秘诀，由德国中医美容专家尚凤先生推陈出新，奉献给广夫爱美的现代女性。
在这本具有很高实用价值的《美人“计”》里，尚凤先生悉心地照顾到了身体各个部分的美丽问题，提供，一些热点美容问题的解决方法。尚风先生经过多年潜心研究与临床验证，结合现代保健医学，不仪告诉我们古代王妃如何获得配料与使用配方，而且，为了能达到与保持*的“变美”效果，他还根据现代女性肤质、形体的不同，有针对性地提出了具体的美容美颜方案。更令人喜悦的是，他所倡导的健康的天然美容理念，与现代的化妆品（含有铅等有害成分）和整形美容（在脸上和身体上“动刀”）形成了鲜明的对照，为现代女性美容带来了*鲜的经验！
这不只是一本了解中国古代美容养生的新鲜读本，更是一部非常有意义的返璞归真式的美容佳作。

目录

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导语：令人心旷神怡的菊花节——具有两千年历史的中华美与中华美容
章　肌肤、形体和植物——阴阳理论化妆法
　在你的肌肤上画蝴蝶
　皮肤类型的划分
　从垂柳、满月以及美玉中得到的启发
　药物的“阴”与“阳”
　美容时钟
第二章　脸部
　内外均衡
　在镜中寻找月光的气息
　面膜、润肤霜和敷面泥
第三章　眼睛
　凤眼
第四章　手臂与手
　如竹笋般温柔、细腻、白皙
　第五章　祛斑
　与嫦娥一起遨游月宫
第六章　颈部
　化蝶寻桃
第七章　女性的乳房
　
　触春蝴蝶按摩（胸部按摩）
　与龙一起飞翔
　初触金色的兰花
　莲子的美丽
　美珠按摩（乳头按摩）
第八章　脂肪团
　玉肤的魅力
第九章　宝石
　他山之石可以美肤
　石英按摩
第十章　茶
第十一章　香薰
第十二章　皮疹、湿疹、内源性湿疹和疱疹
结束语

作者介绍

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尚风，德国的中医专家和中医药咨询师。他精通古代中医和中国古代民间疗法，对古代美容和古代美容方法的现代应用颇有研究，经常出席各种学术会议发表演说，并受邀到一些专业院校客座讲学。他多次出访亚洲，对亚洲的历史和文化具有深刻的认识和了解。

文摘

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序言

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倾世霓裳：盛唐宫廷服饰变迁与文化内涵探析 本书聚焦于中国历史上最为辉煌灿烂的时代之一——盛唐时期，深度剖析了宫廷服饰的演变轨迹、形制特征及其背后蕴含的社会文化心理。 本书并非关注个人美容秘方或古代王妃的私密生活，而是以严谨的学术视角和丰富的文物史料为基础，构建了一部关于唐代宫廷服饰的“编年史”与“文化解剖书”。我们旨在揭示，服饰如何超越其遮体御寒的基本功能，成为王朝气象、礼仪规范、民族融合以及女性权力图景的直观载体。 第一章 序曲：隋唐之变与服饰的基调确立 本章首先回顾了隋朝统一后，为适应新建立的中央集权体系，服饰制度在颜色、等级上的初步规范。随后，笔锋转向唐初，分析了唐高祖、太宗时期，服饰如何在新生的帝国气象中寻求平衡——既要继承汉魏的典雅，又要展现兼容并蓄的开放性。 重点阐述了“初唐之变”，即服饰从相对保守向雍容华贵的过渡。我们通过对初唐壁画、出土陶俑服饰细节的考证，描绘出这一时期特有的“瘦窄”与“内敛”，这与后来的丰腴之美形成了鲜明的对比。服饰的腰线、袖口以及头饰的样式，无不反映出初创王朝对秩序的重建和对传统的初步尊重。 第二章 极盛之美：开元盛世的霓裳羽衣 “开元盛世”是本书着墨最多的部分。这一时期的服饰，达到了前所未有的繁复、华丽与自由。 2.1 制度的松弛与审美的扩张： 不同于前代的严格限定，盛唐宫廷服饰在保持基本等级区分的同时，对“风格”的追求达到了顶峰。我们详细梳理了宫廷女性日常着装的几个核心要素： 低胸装与袒露之风： 论述了“袒领”服饰的兴起，这不仅是审美情趣的体现，更是唐代社会对女性身体表达相对宽容的文化佐证。分析了这种风气如何首先出现在宫廷和贵族阶层，而后辐射至民间。 襦裙的革新： 详尽描绘了盛唐流行的“齐胸襦裙”，解析了其高腰线的设计如何拉长身材比例，营造出飘逸、丰满的视觉效果。附带对“帔帛”（披肩）系法、材质（如丝绸的织金技术）进行了专门研究。 色彩的哲学： 盛唐服饰色彩的大胆运用是其标志之一。本书利用光谱分析和出土染料残片，还原了唐代“石青”“绛紫”“鵹鹞紫”等高级色彩在宫廷礼服中的应用规则，以及不同场合对“正色”与“间色”的选择。 2.2 胡汉交融的服饰符号： 盛唐的开放性使其服饰成为“世界时尚中心”。本章重点解析了“胡服”对唐代宫廷女性的深刻影响： 圆领袍的女性化应用： 研究了女性如何将原本的男士和军旅服饰——圆领袍，通过收腰、搭配长裙或裤装，转化为具有异域风情的常服。 幞头与头饰的融合： 探讨了“巾帼”“髾样幞头”等吸收了西域风格的头饰，如何取代了传统的复杂发髻，成为宫廷女性的时尚标志。 第三章 礼仪的重塑：朝会与祭祀中的服章制度 服饰是政治语言。本章回归礼制层面，详细阐述了唐代宫廷在不同国家级仪式中对服饰的严格要求，这与日常的宽松形成鲜明对比。 大朝会服饰谱系： 依据《唐会要》《旧唐书》等史料，重建了皇帝后妃、命妇在封禅、百官朝贺等重大场合的“朝服”与“公服”形制。包括对“冕服”、“翟衣”的结构、纹样（如十二章纹的运用限制）进行精细描摹。 品级与色彩的对映： 详细列举了唐代明确规定的命妇品级与对应服饰颜色、冠饰的对应表，揭示了服饰制度如何精准地固化了森严的宗法等级。 第四章 细节的艺术：纹样、饰物与工艺技术的飞跃 本章深入到服饰的微观层面，展示了唐代纺织技术和装饰艺术对宫廷服饰美学的贡献。 纹样的叙事性： 分析了唐代流行的云气纹、宝相花、对马纹等图案的来源和文化寓意。重点研究了“联珠纹”作为一种具有中亚特征的图案，如何在唐宫织物中占据重要地位，象征着王朝的强大控制力与文化包容性。 织造工艺的突破： 介绍了唐代提花技术（如绫罗的创新）、缂丝的成熟以及金属丝线（金银线）的运用，这些技术进步直接支撑了服饰的奢华程度。 金银器与珠宝的配饰哲学： 探讨了“花钿”、“眉黛”、“步摇”等发饰和面饰在宫廷中如何与服装色彩相互映衬，以达到“光彩夺目”的整体造型效果。 第五章 衰与变：安史之乱后的服饰语境转变 安史之乱不仅是政治的分水岭，也是文化审美的一个转折点。 本章考察了唐朝中晚期，服饰在经历战乱和经济重心南移后所展现出的变化： 尚武精神的残余影响： 探讨了中晚唐时期，宫廷服饰在某些场合中趋于简约和实用化（如对“缺胯袍”的偏爱）。 “瘦腰”的回归： 描述了在晚唐对盛唐“丰腴”审美的反思，服饰风格开始向更内敛、更强调线条美的方向发展，为五代十国的服饰变革埋下伏笔。 结语： 本书总结了唐代宫廷服饰在中国服饰史上的里程碑意义，它不仅是中国古典美学成熟的标志，更是中华文明自信、开放、兼容并蓄精神的最直观物质证明。通过对“衣裳”的研究，我们得以窥见一个伟大帝国的呼吸与心跳。 --- （注：本书严格基于历史文献、考古发现及传世文物进行研究，不涉及任何虚构的个人传记或民间美容偏方。）

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 美人计-中国古代王妃美容秘诀》的书，我真是爱不释手，简直是古今美容智慧的宝库！我原本以为这种“秘诀”类的书籍，多半是东拼西凑，没什么真材实料，结果完全出乎我的意料。它不像市面上那些只谈论单一成分或者某种潮流的美容指南，而是深入剖析了古代王妃们如何从整体上调理身心，达到那种由内而外散发出来的“古典美”。比如，书中详细描述了唐代宫廷中如何根据不同季节的花卉来调制饮品，既养颜又顺应天时，那份对自然韵律的尊重，简直令人叹服。我尤其喜欢它对“气血”和“经络”的阐述，用非常生活化的语言解释了这些复杂的概念，让我明白为什么古代人看起来总是那么精神饱满，绝非仅仅依赖外敷的脂粉。我尝试了其中一个关于“晨起漱玉法”的小技巧，仅仅坚持了一周，就感觉口腔清爽度有了显著提升，这比我用过的很多昂贵牙膏都有效。这本书的价值不在于教你如何模仿古代人的服饰，而在于汲取那种注重平衡、尊重身体自愈能力的生活哲学。它成功地将历史的厚重感与实用的养生智慧完美结合，让我对“美”的理解不再停留在表层，而是上升到了身心和谐的高度。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对“王妃秘诀”这种标题有点嗤之以鼻，总觉得是哗众取宠，但这本书的专业性和考据的严谨程度，完全颠覆了我的看法。它的内容涉及的范围之广，令人咋舌。它不仅仅局限于面部保养，还深入到了古代的体香秘方、发丝护理、乃至手部和足部的保养细节。比如，其中有一章专门讲了如何利用植物的汁液来染指甲，保持指甲的健康和光泽，这在今天看来都是非常小众却又极具东方韵味的细节。我特别喜欢作者在引用史料和医书时的注释，非常详尽，让我可以追溯源头，确认这些方法的可靠性，而不是盲目跟风。这种将历史研究和实用美容技术相结合的写法，让这本书的厚重感远超一般的美容指南，更像是一本生活美学的百科全书。它没有过度鼓吹“立竿见影”的效果，而是强调长期坚持和循序渐进的调养，这才是真正对读者负责任的态度，也更符合传统养生的理念。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格我个人非常欣赏，它既有古代典籍的典雅韵味，又不失现代读者的可读性。它避开了艰涩难懂的文言文，用一种既充满诗意又清晰明了的现代白话文来阐述那些古老的智慧，使得即便是初次接触传统养生的人也能轻松理解并上手实践。我尝试了书中一个关于“珍珠粉”的内服与外用相结合的段落——当然，是采用现代可获取的、经过质量认证的珍珠粉——效果出乎意料地好，皮肤的细腻度和光泽度都有肉眼可见的提升。更棒的是，这本书里没有强迫读者去购买昂贵的、稀有的材料，很多方子都立足于厨房里常见的食材，比如红枣、枸杞、各种豆类，教导我们如何利用日常之物达到“大美”。这种朴素而智慧的理念，让我感觉自己不再是被消费主义裹挟的美容群体中的一员，而是重新掌握了自己健康和美丽的“主动权”。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在阅读这本书之前，我对“古代美人”的认知非常片面，总觉得她们的美丽是靠着特权和奢靡堆砌出来的。但《满28包邮 美人计-中国古代王妃美容秘诀》彻底扭转了我的观念。它深刻地揭示了古代宫廷女性在严苛环境下，为了保持体面和吸引君王，所付出的巨大心力和对“自然之道”的深刻理解。书中有一部分内容是关于“体态管理”的，这部分尤其震撼我。它描述了古代对女子站姿、行走的仪态训练，强调的是内在的力量和柔韧度的培养，而非简单的束缚或紧身。这让我意识到，真正的“美人计”，从来不是靠一时的浓妆艳抹，而是建立在长期的自我约束和对身体的精微感知之上。这本书提供了一种超越物质层面的“美”，它教你如何成为一个内外兼修、充满生命力的女性，这种精神上的收获，远比任何一套化妆品都来得宝贵和持久。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的装帧设计非常典雅，拿到手里就感觉档次不一样，但真正吸引我的是它行文的笔触，极其细腻且富有画面感，仿佛我正亲自走进那些幽深的高墙之内，观察那些深居简出的贵人们是如何打理自己的容颜与生活的。作者的叙事功力一流，她没有像教科书那样枯燥地罗列药方，而是将一个个美容方子融入到历史的片段中去讲述。比如，讲到某位妃子因思虑过重而面色晦暗，作者便引出了几味安神、活血的药材组合，并且详细解释了每味药材背后的中医理论依据，让你在心领神会的同时，也对自己的身体有了更深层次的认知。我最欣赏的一点是，它非常强调“心境”对美貌的影响。书中花了大篇幅探讨了古代女性如何通过书法、插花、品香来修养性情，认为一个平和、豁达的内心是任何昂贵面霜都无法替代的“驻颜术”。这对我这个现代职场女性来说，简直是醍醐灌顶，很多时候我们的疲惫和衰老，根源都在于内心的焦虑和忙乱，这本书提供了一种“慢下来”的解决方案，非常治愈。