戀愛美肌 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

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楊金月 著

圖書標籤:

• 美妝
• 護膚
• 戀愛
• 美肌
• 女性
• 時尚
• 生活
• 健康
• 美容
• 技巧

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 重慶齣版社

ISBN：9787229019457

商品編碼：30011530641

包裝：平裝

齣版時間：2010-06-01

基本信息

書名：戀愛美肌

定價：26.80元

作者：楊金月

齣版社：重慶齣版社

齣版日期：2010-06-01

ISBN：9787229019457

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容詳細具體，配以生動、時尚的插圖，對女性讀者在養顔護膚方麵具有很好的指導性和實用性，可操作性強。全麵、具體，在介紹“美肌”的同時以生動的生活實例佐證，並配以時尚可愛的彩色插圖，使得本書更具閱讀趣味性。

內容提要

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對護膚來說，比花錢更重要的是花時間！
　　本書介紹瞭護理工具的選擇、護理基礎知識、彩妝、問題肌膚護理等幾乎所有與美容相關的內容，能滿足您每天的基礎護膚和彩妝打理的需要。此外，書中還介紹瞭身體美容法及不同季節女性選擇化妝品的方法等。
　　這是一本非常具有可操作性的小書。各式各樣肌膚保養的小誤區與容易遇到的睏擾，一一為你解決！按照書中方法連續護理三個月，你能感受到明顯的變化。
　　112個美麗肌膚超值保養法，讓你隨時擁有戀愛好氣色！

目錄

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作者介紹

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楊金月，圖書策劃人，時尚美容雜誌編輯。

文摘

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序言

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星辰挽歌：浮空島嶼上的命運交織 類型： 奇幻史詩、架空世界、角色驅動 引言： 在廣袤無垠的“以太之海”之上，漂浮著無數被稱為“天穹之嶼”的島嶼。這些島嶼並非靜止不動，它們在永恒的風暴與寂靜之間穿梭，彼此間的距離和關係瞬息萬變。它們之上，文明在重力的束縛與重力的解放之間掙紮求生，古老的魔法與新興的機械技術構成瞭這個世界獨特的圖景。這是一個關於傳承、背叛、以及在破碎世界中尋找真理的故事。 第一部：遺落的輝光 故事的焦點聚焦於“阿斯特拉”——一個以晶石能源驅動的古老浮空城。阿斯特拉曾是已知世界中最輝煌的文明中心，掌握著操控氣流和引力的禁忌技術。然而，一百年前的那場“大崩塌”事件，讓阿斯特拉的核心權力結構瓦解，無數珍貴典籍和科技圖紙散落各處，沉入瞭下方的“迷霧深淵”。 主角，凱爾·梵提斯，是一名生活在邊緣浮島“灰燼港”的拾荒者。他並非天生的英雄，隻是一個精通舊時代機械修補與簡陋符文刻畫的手藝人。凱爾的童年陰影籠罩著一場無聲的瘟疫，那場瘟疫從迷霧深淵中詭異地蔓延上來，奪走瞭他唯一的妹妹。他堅信，瘟疫的源頭絕非自然，而是與阿斯特拉失落的黑科技有關。 在一次深入一處被遺棄的礦脈探險中，凱爾意外發現瞭一枚閃爍著微弱藍光的“記憶晶簇”。這晶簇並非普通的能源石，它儲存著一段模糊的影像——一位身披華麗鎧甲的“守序者”在最後的時刻試圖封印某種強大力量的畫麵。這枚晶簇，成為瞭凱爾揭開曆史真相的第一把鑰匙。 第二部：風暴中的聯盟與裂痕 凱爾的發現很快引來瞭多方的關注。 首先是“律法議會”。他們是阿斯特拉的殘餘統治者，緻力於維護錶麵的秩序，極力阻止任何關於“大崩塌”真相的調查，害怕一旦真相暴露，他們脆弱的統治將徹底崩潰。議會派齣冷酷無情的執行官薇拉·薩恩追捕凱爾，薇拉本身是頂尖的“氣流塑形師”，能將空氣凝結成緻命的武器。 其次是“影歌者”。這是一個潛藏在迷霧深淵邊緣的地下組織，他們相信舊文明的毀滅是必然的淨化，並試圖利用失落的技術來加速世界的“重構”。他們的領袖，“低語者”，擁有蠱惑人心、操縱人心底恐懼的異能。影歌者對記憶晶簇中的信息錶現齣極大的興趣，他們相信這其中包含著重啓“湮滅之鍾”的指令。 在逃亡的過程中，凱爾被迫與一位身份神秘的流浪學者——艾琳娜·洛斯聯手。艾琳娜是“星象學派”的最後傳人，她的知識橫跨天文、符文魔法與失落的煉金術。她對凱爾的晶簇抱有極大的學術熱情，並相信這力量是中立的，關鍵在於使用它的人。艾琳娜的加入為凱爾提供瞭知識上的指引，使他能夠開始解讀晶簇中晦澀難懂的古代語。 隨著三人組的行動，他們開始穿越不同生態係統的浮空島嶼：飛沙走石的“熔爐之脊”，那裏生活著依靠蒸汽驅動鎧甲的矮人後裔；以及終年被藤蔓和霧氣覆蓋的“低語森林”，那裏時間流速異常緩慢，居住著對外界充滿敵意的古老精怪。 在一次成功的滲透行動中，他們截獲瞭議會的一份密文，揭示瞭一個令人不安的事實：“大崩塌”並非意外，而是阿斯特拉的初代統治者為瞭阻止某種來自“虛空之外”的入侵，而主動引爆的核心防禦機製。而現在，被封印的“某種東西”正在蘇醒。 第三部：核心的抉擇與天空的審判 凱爾、艾琳娜和薇拉（此時薇拉因目睹議會更多的腐敗和謊言，開始對自己的任務産生懷疑，並逐漸嚮凱爾一方靠攏）追蹤著記憶晶簇的最終指嚮——阿斯特拉的殘骸深處，那片被永久風暴環繞的“無光之眼”。 他們發現，要完全解讀晶簇中的信息，需要結閤三樣失落的“創世之鑰”：記憶晶簇（知識）、一個由星象學派遺留的精密計時器（時間）、以及議會秘密守護的“生命源石”（能量）。 在爭奪生命源石的過程中，影歌者組織發動瞭大規模的突襲。低語者不再滿足於操縱，他顯露齣真麵目——他是一個被虛空力量侵蝕的古代守序者，他的目標是徹底摧毀浮空島嶼的穩定結構，讓所有生命墜入深淵，從而迎接入侵者的降臨。 最終決戰在核心驅動室展開。凱爾意識到，記憶晶簇並非一個警告，而是一套重啓防禦係統的操作指南。然而，執行這套程序需要付齣巨大的代價——可能需要犧牲啓動能量的源頭，即控製整個浮空群的穩定核心。 艾琳娜爭分奪秒地利用計時器進行復雜的符文校準，薇拉則用她對氣流的掌控，與低語者和他的追隨者展開瞭驚心動魄的空中格鬥。 在關鍵時刻，凱爾必須做齣選擇：是聽從晶簇的指令，重啓舊時代的防禦，冒著再次引發劇烈動蕩的風險；還是相信艾琳娜的推測，利用源石和知識創造一種新的、更靈活的穩定屏障，徹底斷絕虛空力量的入侵渠道，但這需要他獻齣自己的生命力作為媒介。 尾聲：黎明之下的重塑 故事在高潮的抉擇中結束。天空風暴平息，迷霧深淵不再散發齣腐蝕性的氣息。浮空島嶼群第一次找到瞭一個相對穩定的運行軌道。 凱爾的命運留下瞭懸念，他的行動雖然拯救瞭世界，卻也永遠地改變瞭他自身。薇拉選擇瞭留守，緻力於重建一個透明、公正的秩序。艾琳娜則踏上瞭新的旅程，她明白，穩定隻是暫時的，曆史的教訓是永恒的，她必須將這份知識散播到更遠的島嶼，以防範下一次可能到來的“挽歌”。 這個世界，在破碎中學會瞭自愈，但傷痕纍纍的星空之下，新的威脅總在醞釀，新的英雄故事永無止境。 核心主題： 對曆史真相的追尋與代價、權力的腐蝕性、知識的傳承與責任、以及在絕望中建立信任的艱難旅程。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，它徹底顛覆瞭我過去對“護膚”這件事的認知，從“用産品”升級到瞭“養環境”。我以前總是在盲目跟風，看到彆人推薦什麼熱門精華就趕緊入手，結果不是悶痘就是過敏。這本書的厲害之處在於，它花瞭很大篇幅去探討“內源性”的保養，比如如何通過調整日常飲食結構來改善膚質，這一點真的太實用瞭。作者列舉瞭很多食譜和食材搭配的建議，不是那種極端的節食法，而是非常人性化的微調，比如用特定種類的堅果替代下午的零食，或者推薦幾種特定茶飲來對抗自由基。我試著按照書裏的建議調整瞭近一個月的早餐，最明顯的變化是早上起來T區的齣油量明顯減少瞭，而且氣色看起來通透瞭很多，不再是那種熬夜後的灰濛濛的感覺。最讓我驚喜的是，它還專門闢瞭一章講“情緒波動對皮膚的即時影響”，這簡直是神來之筆，很多時候我們忽略瞭壓力纔是皮膚問題的根源。這本書的知識體係非常全麵，它教會我如何從內到外建立一個可持續的健康狀態，而不是隻在臉上塗塗抹抹做錶麵功夫。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大啓發，在於它鼓勵瞭一種非常“個性化”的護膚哲學，徹底打破瞭“韆人一麵”的模闆化流程。作者反復強調，每個人的皮膚都是一個獨特的生態係統，年齡、地域、生活習慣都會對需求産生影響，所以“我的完美方案”不一定是“你的完美方案”。為此，書中提供瞭一個非常詳盡的“自我評估工具箱”，包括如何觀察自己的皮膚紋理變化、如何記錄水分流失的速度，甚至還引導讀者去分析自己對不同溫度和濕度的反應。我根據書裏的提示，重新審視瞭自己過去一年的護膚記錄，發現我在換季時總是忽視對“空氣濕度”的調整，而隻關注瞭“溫度”。這種細緻入微的觀察，讓我終於找到瞭之前皮膚總是莫名其妙齣現小狀況的原因。讀完後，我不再焦慮於追求某一種“理想皮膚狀態”，而是更專注於維持我目前皮膚的最佳平衡點。這本書不僅僅是關於變美，更是關於如何更好地理解和善待自己身體的一部分。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直太抓眼球瞭！封麵那種細膩的磨砂質感，光綫下看去，色彩過渡得極其自然，仿佛能觸摸到那種柔嫩的肌膚觸感。我平時對“美妝”類的書籍不太感冒，總覺得很多都停留在理論層麵，或者推薦一堆買不起的大牌産品。但拿到這本書時，直覺告訴我它不一樣。首先，排版非常用心，大麵積的留白讓文字看起來一點都不擁擠，閱讀起來非常舒適。而且，它不像傳統的美容書那樣堆砌公式和復雜的化學成分，而是用非常生活化、甚至帶點俏皮的語言來講解皮膚護理的底層邏輯。比如，它有一章專門講“睡眠與修復的黃金時段”，作者沒有用枯燥的醫學術語，而是把它比喻成給細胞安排瞭一場精緻的“夜間SPA”，配上的插圖也很有藝術感，那種水彩暈染的效果，讓人看瞭心裏就覺得放鬆。我特彆喜歡它在介紹基礎清潔步驟時，沒有一味強調“深層清潔”，而是反復強調“溫和分區護理”，這點非常貼閤現在大傢對皮膚屏障健康的重視。總的來說，光是這本書放在書架上的視覺效果和翻閱時的手感，就已經值迴票價瞭。它給我的第一印象，是精緻、有品位，並且絕對不是那種“三分鍾速成”的浮誇讀物。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書的實用性是建立在極其紮實的文獻基礎上的，但作者處理信息的方式卻非常高明，做到瞭學術性和可讀性的完美平衡。它不像某些“僞科學”書籍那樣，隻會誇大某種成分的功效，而是會提供一些相對平衡的觀點，甚至會指齣某些被市場過度宣傳的成分的局限性。比如，它對“玻尿酸”的講解就非常到位，不僅說瞭它的保濕能力，還分析瞭不同分子大小的玻尿酸在皮膚滲透上的差異，這對於精打細算的消費者來說，簡直是避雷指南。書中還穿插瞭不少“常見誤區”的闢謠環節，比如“齣油多就應該過度清潔”這類流傳甚廣的錯誤觀念，都被作者用嚴謹的論據一一擊破。我特彆喜歡它在討論“光老化”那部分，沒有一味推銷高倍防曬，而是結閤瞭生活場景，告訴你根據日照強度選擇閤適的物理遮擋和防曬指數，這纔是真正負責任的科學態度。這本書更像是一本“皮膚健康指導手冊”，而不是一本“美妝廣告冊”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是一股清流，完全沒有那種高高在上的專傢腔調，讀起來更像是閨蜜之間分享的秘密心得。我尤其欣賞作者在闡述那些比較專業的皮膚生理學知識時，所采用的那種幽默又精準的比喻。比如，它把皮膚屏障比作“城市的外牆”，而各種刺激物就是“不速之客”，一下子就明白瞭為什麼需要“角質細胞間脂質”這種“水泥”來加固城牆。這種將復雜概念簡單化的能力，是很多科普讀物都做不到的。而且，它不光是教你“做什麼”，更重要的是讓你理解“為什麼”。比如，為什麼鼕天要換用霜狀産品而不是乳液？書裏清晰地解釋瞭不同質地産品在鎖水機製上的差異，讓你做到心中有數地選擇。在介紹針對特定膚質（比如敏感肌、油痘肌）的應急方案時，作者給齣的步驟清晰到可以直接套用，完全不用自己去猜測和試錯。這種“授人以漁”的寫作方式，讓我對自己的皮膚管理更有掌控感瞭，而不是被動地接受各種産品推銷。