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发表于2024-11-18

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图书介绍

店铺：布克专营店

出版社：南海出版公司

ISBN：9787544292856

商品编码：30089946163

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2018-06-01

图书描述

商品参数

不一样的元气简餐
	定价	39.80
	出版社	南海出版公司
	版次	1
	出版时间	2018年06月
	开本	16开
	作者	〔日〕山本优莉著
	装帧	平装-胶订
	页数
	字数
	ISBN编码	9787544292856
	重量	400

内容介绍
《不一样的元气简餐》是日本美食达人山本优莉的食谱。书中收录了150道简单又美味的简餐，涵盖主食、菜品、甜点、沙拉等，用的都是常见的食材和厨房常备的调味料，却能带给人意想不到的惊喜和满足，让人精力充沛，元气满满。每道菜看似寻常，却又与众不同：容易变柴的鸡胸肉可以煎得酥香滑嫩；只花10分钟烤出的肉串颇有居酒屋的风味；细滑的布丁用豆浆代替了鲜奶油，美味不变的同时大大降低了卡路里。用好做又好吃的简餐唤醒身体的活力，过好每*天。

目录

前言2

Part1绝对是zui受欢迎的20道菜5

Part2让心情好起来的家庭式咖啡馆简餐21

Part3随手就能完成的厨房小家电食谱35

Part4日思夜想的饭&面47

Part5有格调的小酒馆风味下酒菜61

Part6吃不够的丰盛沙拉73

Part7马虎一点也能做好的下午茶&甜点85

recipecolumn

不用动刀的食谱18

划算的食材豆芽&鸡胸肉44

微波炉冷冻乌冬面vs.面馆风味中华面58