01 記錄即快樂
02 把特彆的體驗交給手帳保留
03 手帳讓即將開始的體驗更有趣
04 因為記錄，所以快樂
05 寫旅行手帳的四個階段
專欄：植草甚一的散步剪貼手帳
第1步 【旅行前】用手帳構建憧憬
06 把想去的地方收集在手帳上
07 與其分類，不如all in one
08 用手帳規劃齣行路綫
09 如何發掘自己的興趣點
10 把模糊的好感落實為具體的憧憬
專欄：適閤收集憧憬的渠道有哪些
第2步 【旅途中（上）】用心收集手帳素材吧
11 用旅行者的視角看風景
12 將旅途中的紙品收集起來
13 當地的導遊圖一定要有
14 將旅途的印記“圖標化”
15 記錄實時感受的“途中備忘錄”
16 選擇便箋本的原則
17 在途中備忘錄裏記錄什麼
18 “客觀事實”記錄的三要素
19 “主觀聲音”纔最有真實感
20 記錄下“主觀聲音”，讓觀察力更敏銳
專欄：讓旅行變得更有趣的書和CD
第3步 【旅途中（下）】用心打造途中備忘錄吧
21 在每份資料上留下“讀過標記”
22 旅途中的照片該如何處理
23 我為什麼偏愛卡片式備忘錄
24 “橫穿點”是記錄路綫的要點
25 善用地圖符號和簡寫
26 不要漏看曆史名勝的解說牌
27 遇到新詞先寫下來
專欄：旅途中的便利小工具
第4步 【歸來後（上）】如何記錄“即時版手帳”
28 將收集到的素材分類排序
29 剪貼素材的兩個要點
30 按照時間順序布局
31 右側與下方要留白
專欄：旅行一結束就能派上用場的便利物件
第5步 【歸來後（下）】如何記錄“完全版手帳”
32 在切換迴“日常模式”之前添補潤色
33 在“完全版手帳”中發掘新樂趣
34 補手帳之前要先解決“旅行的疑問”
35 “完全版手帳”的必備元素——總結清單
36 尋找製作路綫圖的素材
37 製作路綫圖的五個步驟
38 充分利用網絡地圖
39 用年代錶來完善旅行手帳
40 藉助舊地圖和航空照片來一場時空旅行
41 永遠彆丟失感受樂趣的能力
附錄 實踐！旅行手帳記錄過程大公開（淺草•上野篇）
結束語
· · · · · · (收起)
具體描述
* 日本手帳書風潮引領者奧野宣之，旅行手帳技巧全公開！他的一係列手帳技巧類作品在日本纍計銷量超過50萬冊，成為日本廣受好評的手帳達人。
* 手帳達人阿怪、Susie寶作序推薦！“重要的是以筆記錄的精神，以及永遠彆丟失感受樂趣的能力！”
* 從行前規劃，到歸來總結，一本全搞定！
好的旅行手帳是如何做齣來的？
第一步：旅行前，在手帳本上搜集目的地，規劃路綫 → 構建對旅行的憧憬；
第二步：旅途中，認真搜集旅行資料，如果條件允許，每樣紙品拿兩份 → 儲備豐富的手帳素材；
第三步：旅途中，卡片式途中備忘錄使用起來最方便 → 記錄下“客觀事實”與“主觀聲音”；
第四步：歸來後，記錄即時版手帳，剪貼素材要有章法 → 及時保留“旅行感”很重要；
第五步：最後，解決問題、補充信息，得到充滿迴憶的完全版手帳 → 將旅行的喜悅永遠定格在手帳上！
美好的旅行是“用腳走路，用手記錄”，不是拍到此一遊照，而是看到彆人看不到的風景，是讓“體驗過的事”和“即將體驗的事”變成一生的禮物！
不是隻有花大錢齣國纔算旅行，隻要從傢裏齣發，以觀光者的角度到處走走，記錄當下纔有的心情，你就能一頁一頁地創作齣屬於自己的旅行手帳！
用戶評價
##寫“途中備忘錄”的概念是很有用瞭，記錄旅途中當下的聲音很重要，一旦時過境遷，再清晰的迴憶也難以復製當時當地的心聲和感受
評分##詳細介紹瞭旅行手帳的製作過程及思路，旅行前收集信息—旅行中記錄信息（客觀信息和主觀情緒）—旅行後整理信息，分享瞭不少實用工具和技巧，如用卡片整理文字、用透明文件袋收集導遊圖地圖等。
評分##詳細介紹瞭旅行手帳的製作過程及思路，旅行前收集信息—旅行中記錄信息（客觀信息和主觀情緒）—旅行後整理信息，分享瞭不少實用工具和技巧，如用卡片整理文字、用透明文件袋收集導遊圖地圖等。
評分##後悔手欠把那些資料都扔瞭
評分##2018年第66本。每年都會帶傢人齣遊，無數美好的迴憶在記憶中隨著歲月漸漸模糊，但我仍下不瞭決心去奢侈地堆積大把的時間製作手帳。。。
評分##奧野宣之就是靠譜手帳法的代名詞。一本越看越驚喜的書，內容直擊重點，照片、收集的紙質素材、景點的銘牌閱讀都有講到。以足步行，以手記錄。
評分##我想瞭想，齣門需要帶上的除瞭手賬本，書中提到的收集袋和印泥的確很有必要，喜歡撿收集物的話最好再有個鐵皮盒子。（書看完瞭，做瞭筆記就可以齣瞭，當當活動時買來20，多抓魚轉手齣24，捂臉）
評分##寫“途中備忘錄”的概念是很有用瞭，記錄旅途中當下的聲音很重要，一旦時過境遷，再清晰的迴憶也難以復製當時當地的心聲和感受
評分##日本人寫的書都是軟綿綿的，能夠溫柔到骨子裏。深受作者啓發，快樂與幸福是需要被發現的，樂觀和有趣也是。不要禁錮自己的思想，天馬行空也是有魅力的人格。
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