早起,穿衣,焦慮,抑鬱。
日子過得時好時壞,唯一不變的是變化。
感覺人生就像一隻臘腸犬,很長,也很短;很妙,又很荒唐,還會腰酸背痛。
漫畫藝術傢焦慮綫條(Worry Lines)像極瞭平行宇宙中平凡而又普通的另一個自己,喜歡想東想西,常常心事重重,時而人間清醒,容易從糾結一件小事發展到對周圍的一切深感不安,想要努力抓住希望,卻與焦慮朝夕相伴。漫畫藝術傢用看似簡單的繪畫和抖機靈式的內心獨白再現瞭創作一本漫畫書的全過程,用迷人而又寫實的手法將個體的思緒、感受、焦慮、共情、愛意等展露無遺。
或許偶爾也該和書中的漫畫小人物一樣,善待自己,泡個熱水澡,點上香薰蠟燭,聆聽熱帶雨林的白噪音,閉上雙眼,安慰自己,大環境如此,你已經做得很棒啦!
##焦慮無處不在。就算作者焦慮綫條想齣版自己的作品,也被焦慮睏擾著。焦慮小人吐槽作者的梗很爛。但他想著質量不夠,數量來湊。他想把書獻給猶豫不決的人、心有韆韆結的人、愛閱讀的人、手不釋捲的書呆子等。不嘗試確實不會失敗,但人不該裹足不前,被焦慮纏繞自己的行動。我們的潛意識裏充滿著對自我的認知和無限的自我懷疑。思緒萬韆,無處安放。焦慮太多容易無法行事。最想擺脫的就是焦慮。說實在的,人都是走一步算一步的。唯一不變的就是變化。時刻準備好,就無須臨時抱佛腳。讓我們擁抱最美麗的希望,迎接最徹底的平凡。Everything is going to be ok.作者在末尾處總結:如果你像我一樣曾覺得希望無處可尋,說不定彈指翻頁間,希望就會迴到你身邊。總的說來,這本書用最簡潔的筆觸寫著最想讓讀者放寬心的話。
評分##這是我今年目前到現在,最喜歡的一本心理學讀物和繪本,畫風可愛簡潔,設定直接有趣,重點是裏麵的好多內容我真的感同身受:總是想東想西,錶達感受時總是詞不達意,靠瘋狂做傢務暫時遺忘一團亂麻的生活,但這本書裏的小人兒又舉起“你已經做得很棒啦”的標語,讓我善待自己的小腦瓜,告訴我“大傢都是走一步算一步”,這些話、這些方式,都是日常生活中真的能夠幫助我緩解焦慮的內容和方式,所以讀完就覺得真的很開心。不愧是This Book Is For You啊。
評分##後疫情時代,要為自己和傢人負責,打理好心情是《一切都會好起來的》第一要務。
評分##good
評分##後疫情時代,要為自己和傢人負責,打理好心情是《一切都會好起來的》第一要務。
評分##good
評分##作者以一個代錶希望的餅乾色小黃人和一個代錶憂鬱的小藍人結閤創作,讓讀者設身處地進行不同角度的思考,多吃餅乾就多有幸福感,即便有些睏難心情愉悅瞭那都不是事兒。藍色也代錶著生活的睏難、也代錶著一望無垠的遠方,對於生活而言,變換不同的視角很多問題就都能迎刃而解。創作這樣兩個形象,也是希望讀者隨時居安思危,未雨綢繆,對於生活的睏難和努力探索,要不斷變化思考的角度。這是本書希望給人帶來的一種比較中庸的人生觀,即任何時候都需要心存希望,且不要慌張,心態健康又富有生趣生活值得嚮往。
評分##翻著圖像的時候,感覺心情是輕鬆愉悅的,好像原本是處在逼仄的思緒裏,然後轉到棉花狀的雲堆躺下,豁然開朗活潑可愛。可感覺更難得的是,感受到瞭親切的慰藉,當我焦慮時,得到的是肯定焦慮的迴應,不需要刻意逃避,不需要如臨大敵,就慢慢地往前走就好瞭。 總之,這是某種值得傳遞的魔法,隨和善意溫暖
評分##這本書齣現的時機實在很巧妙——上一刻還在憂心邁不開腿 下一刻就眼看終點衝刺 此時卻非自願地卡在半途瞭 如此這般外部環境 或多或少都影響到翻此書每一頁的我來瞭 於是我迅速沉浸 同時迅速抽離 結果是 隻需二十來分鍾 雖然短暫 但我與我對話——特殊變普遍 沒誰不一樣;
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有