清醒梦

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[英]克莱尔·约翰逊 王可



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发表于2025-05-30

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图书介绍

2020-12-1 平装 9787540497972


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图书描述

[英]克莱尔·约翰逊(Clare Johnson)博士是清醒梦的重要专家。她在利兹大学的博士学位课题就是利用清醒梦作为创作工具(世界第一个探讨这个话题的博士研究),她是一个梦控师,也是国际梦研究学会的主席。她定期做关于梦的演讲和研讨会,写过不少广受好评的关于清醒梦的作品。

《清醒梦》是一本关于如何控制梦境并疗愈自己的心理学著作。

清醒梦(Lucid Dreaming)是在做梦时保持清醒的状态,又称作清明梦、明晰梦。在清醒梦的状态下,做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力。弗洛伊德(Sigmund Freud)在其著作《梦的解析》中将清醒梦解释为“潜意识的强念力再现”。

本书从清醒梦的认知入手,告诉读者如何做清醒梦,如何控制自己的梦境,进而通过梦境改变自己的内心世界疗愈自己。书中有50个专题练习,帮助读者一步步了解并掌握清醒梦的原理。

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用户评价

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##英文原版名字叫dream therapy根本就不是中译的清醒梦。作为一个常做清醒梦的人感觉这本书的内容也并不practical

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##看看就好

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##只有外星人手法那段有点意思,其他废话特别多,自我对梦的解读极大可能带着自我偏见,仅仅从自我角度去解读

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##内容配不上书名 作者摸不太清真相 隔着衣服挠痒痒 (亦或许是翻译的人没有此种体验 翻译水平一言难尽?)

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##英文原版名字叫dream therapy根本就不是中译的清醒梦。作为一个常做清醒梦的人感觉这本书的内容也并不practical

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关注到这类书要追溯到五年前,当时看中一本名为《梦控师》的书籍,花了一番气力去搜寻,却终因机缘不凑巧而无缘一读。 所以,在时隔五年之后看到这本湖南文艺出版社的新书《清醒梦:如何用梦境疗愈自己》,就一下子被吸引住了。 被吸引是有道理的,因为在这个世界上,永远有一...  

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我看了看,这本书的原名是Dream Therapy——Dream your way to health and happiness,也就是说“清醒梦”是译者把内容限定在“清醒梦”。 话说回来,这本书的确是用了很多篇幅来说明用清醒梦来做心理疗愈。 这是一本面向普通读者的,简易的以梦境来疗愈心灵的自助读物吗? 我...  

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