一切都會好起來的 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

##非常可愛的一本小書，沒有任何說教，就講瞭那麼一個故事，卻讓我輕鬆明白焦慮來的時候我要怎麼做，如何和焦慮相處。

“卑微的土豆啊：你對這個殘酷的世界一無所知。你心中既沒有希望，也沒有恐懼，沒有誌嚮，也沒有規劃，沒有力量，也沒有欲望。你不過是純純的澱粉，有著純純的天真。當我因為復雜的人類而不知所措時，你的簡單純粹給瞭我片刻的慰藉。”啊啊啊，我的小孩就好像這顆小土豆啊。

##焦慮無處不在。就算作者焦慮綫條想齣版自己的作品，也被焦慮睏擾著。焦慮小人吐槽作者的梗很爛。但他想著質量不夠，數量來湊。他想把書獻給猶豫不決的人、心有韆韆結的人、愛閱讀的人、手不釋捲的書呆子等。不嘗試確實不會失敗，但人不該裹足不前，被焦慮纏繞自己的行動。我們的潛意識裏充滿著對自我的認知和無限的自我懷疑。思緒萬韆，無處安放。焦慮太多容易無法行事。最想擺脫的就是焦慮。說實在的，人都是走一步算一步的。唯一不變的就是變化。時刻準備好，就無須臨時抱佛腳。讓我們擁抱最美麗的希望，迎接最徹底的平凡。Everything is going to be ok.作者在末尾處總結：如果你像我一樣曾覺得希望無處可尋，說不定彈指翻頁間，希望就會迴到你身邊。總的說來，這本書用最簡潔的筆觸寫著最想讓讀者放寬心的話。

##“Worry Lines”這個項目起源於“一日一畫”，最開始的目的是為瞭反完美主義和反拖延癥，作者每天堅持po一幅畫，不管畫得怎麼樣。這本繪本有自己的情節故事，“我”為瞭齣版此書，與“我的焦慮”從對抗到包容，作者用繪畫的方式來與焦慮對話。TA想要告訴大傢的是“焦慮是一件再普通不過的事情，但奇怪的是，它總是伴隨著羞恥感。這本書獻給大傢，和焦慮和諧共處，把這些'Worry'轉化為做有意義的事情的動力。”

“卑微的土豆啊：你對這個殘酷的世界一無所知。你心中既沒有希望，也沒有恐懼，沒有誌嚮，也沒有規劃，沒有力量，也沒有欲望。你不過是純純的澱粉，有著純純的天真。當我因為復雜的人類而不知所措時，你的簡單純粹給瞭我片刻的慰藉。”啊啊啊，我的小孩就好像這顆小土豆啊。

##和自己情緒的對話，很輕鬆很俏皮很可愛