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胡晓梅 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 爱情
• 生活
• 家庭
• 育儿
• 两性关系
• 实用指南
• 心理学
• 沟通技巧

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229014339

版次：1

商品编码：10073792

包装：平装

开本：32开

出版时间：2010-01-01

用纸：胶版纸

页数：181

正文语种：中文

编辑推荐

　　了解老公的必备手册
　　为什么老公那么懒，爱藏私房钱，表现很专一又花心，总是说谎，感觉不到我想要什么？

内容简介

　　如果你已购买了老公这种产品，却未能达到幸福的感觉，甚至换了几次货也成效见微，或者正打算购买此产品，为确保你的权益，请你仔细阅读以下的使用说明书。若不按照使用说明而发生问题，本公司一概不负责任。如果你已购买了老公这种产品，却未能感觉到幸福，甚至换货、退货……本说明书向你提出超级实用的解决办法，让你的老公更好用！

作者简介

　　胡晓梅，心理咨询师，拥有自已的咨询工作室。经常在各大校园做心理辅导工作。她见到了困扰人们生活的诸多问题，对待感情也有自己的理解和领悟。于是常常有将感悟写下与更多人探讨研究的愿望。著有《不要用身体谈情说爱》《破解人生的N个困惑》《人生必做的N个测试》等畅销书籍。

内页插图

精彩书评

　　女人常常试图改造男人。在改造过程中，女人觉得温暖而幸福，也能体验到爱的感觉。女人的激励和改造，也许可使男人多一些激情和力量，不过，它也极可能伤害男人的自尊。女人希望男人变得更好，但真正的改变，要依靠他自己完成。女人要做的，就是恰当地表达她的爱，让爱成为一种支持，而不是逆反的力量。
　　——约翰·格雷，心理学博士，《男人来自火星，女人采自金星》作者。

目录

序
基本构造篇——老公到底怎么想
Q1、沉默的背后
Q2、老公不是猜谜专家
Q3，脏——是男人的天性吗？
Q4、游出谎言旋涡
Q5、爱该怎么说？怎么做？

副作用篇——老公为什么这样做
Q1、花心是该产品的副作用
Q2、老公的私房钱
Q3、狐明狗友的问题
Q4、不爱回家的老公
Q5、第三者不是噩梦的开始．而是结束

维护第——老公到底要什么
Q1、小在人大心胸
Q2、假设他是一家之主
Q3、赞美不吃亏
Q4、丛林法则的运用
Q5、最不该说的就是——离婚
Q6、求求你，别讲理！

故障排除篇——相处由技巧
Q1、关注的眼袖能起死回生
Q2、以柔壳刚
Q3、不如闭嘴
Q4、肢体接触的润泪作用
Q5、遇上麻辣婆婆

额外负荷篇——子女由出现与老公由枷
Q1、孩子绝对不多余
Q2、应该要求老公与老婆一起分娩吗？
Q3、失宠的老公
Q4、好爸爸也需要教育
Q5、不用忌讳在孩子面前表达爱

精彩书摘

　　关于老公的卫生状况，说明书里是这样写的： “老公因产地不同，或外在条件影响，可能在卫生需求上呈现个体差异，请做老婆的使用者按个人需求进行微调。”
　　老婆可能也注意到了，老公不是不爱干净，要不然怎么不曾听到老公用“邋遢”来赞美其他事物呢？所以，老公不是天生的“臭”男人，而是个人习惯造成的，也许他以前的老妈把他照顾得太好了，抑或是他单身的时候懒散惯了。
　　你应该感到欣慰：老公还是知道装门面的——在谈恋爱的时候表现得比较干净。至于“脏”，那只不过是结婚后呈现在老婆眼前最真实的一面而已，女性同胞们大可不必感到被欺骗了。
　　家给人的感觉就是轻松，在家里，自然是人们最放松的时候。此刻，爱美的老婆们自己都不会随时保持光鲜照人了，干吗还要求老公时刻衣冠楚楚呢？

前言/序言

　　非常不幸，我就是人们常说的推销员。当你看到“推销员”这三个字的时候，我似乎已读到了你眼角与嘴唇边的厌恶情绪，我不得不承认，这的确是一个备受争议的行业。　我保证，我现在不会向你推销任何产品，也不会喋喋不休地纠缠，更不会天花乱坠地吹捧什么。我只是要告诉你我的亲身经历，也可以说是揭发某些行业的“内幕”而已。
　　我所在的公司是生产各型机器的，所以毫无疑问，我就是从维修机器开始入行的，一干就是五年。这个时间在很多人看来是漫长而乏味的，但是我却不这样想，透过对机器的故障检查和维修，我对机器已经比我对自己还要了解。
　　可以这样说，你越了解你眼前的这款机器——从它的工作原理到可能出现的问题——你就越能更好地使用它，发挥它的最大潜力，为你所用。无论你是卖家，还是买家，这一定理都适用。

在线试读

《老公使用说明书》第一部分

知己知彼，百战不殆。这句兵法不仅适用在敌我双方的较量中，也可以应用于人际交往的各个方面，甚至是夫妻间的关系。只有你了解老公的想法，才能做出明确的判断，说该说的，做该做的，而不是哪壶不开提哪壶，造成误解的环节被一环一环套牢，成为死结。

好的，以下是根据您的要求，撰写的一份不包含《老公使用说明书》内容的详细图书简介。 --- 《星辰的低语：宇宙深处的文明碎片》 内容简介 探索人类认知的边界，追溯宇宙文明的宏大叙事 《星辰的低语：宇宙深处的文明碎片》并非一本单纯的科普读物，而是一次对人类已知宇宙图景的颠覆性审视。本书汇集了天体物理学、量子力学、信息论以及古人类学中那些最令人困惑的交叉点，试图勾勒出一种超越我们当前理解框架的“宇宙文明图景”。 本书的基石建立在一个核心问题之上：在浩瀚的宇宙尺度上，生命与智慧的涌现究竟是概率的奇迹，还是必然的物理法则？ 第一部：沉默的海洋与回响的信号 本部分深入探讨了费米悖论的复杂性，但视角不再局限于“他们在哪儿”，而是转向“我们如何感知他们”。 1. 恒星的生命周期与宜居带的悖论： 作者首先对传统宜居带模型进行了严谨的解构，引入了“时间宜居带”的概念。一个行星即使在当前的物理条件下适宜居住，但如果其主恒星的演化速度过快，智慧文明可能根本没有足够的时间进行技术飞跃。我们可能会错过那些生命力短暂但光芒万丈的文明。书中详细分析了红矮星系和蓝巨星系周围文明存续概率的数学模型，揭示了银河系中大量“早夭”文明的可能性。 2. 亚空间通讯的理论前沿： 抛开电磁波的限制，本书探讨了理论物理学中关于引力波、中微子束以及量子纠缠在信息传输中的潜在应用。我们设想的“外星信号”可能根本不以我们习惯的电磁波形式存在。例如，一个发展到M3级（卡尔达舍夫等级）的文明，其信息交换的载体可能是一种我们尚未能有效探测的“时空扰动”。本章详细推演了利用现有射电望远镜数据中，那些被标记为“背景噪音”的异常模式，进行二次深度挖掘的可能性，探讨其中是否隐藏着非线性、非因果性的信息结构。 3. “大过滤器”的新解构： 作者认为，大过滤器可能并非一个单一事件，而是一系列在不同技术阶段依次出现的“文明自我限制机制”。从生物学上的“单细胞到多细胞的能耗瓶颈”，到技术上的“核聚变失控的熵增陷阱”，再到社会学上的“信息过载导致的认知瓦解”。书中特别关注了信息熵的加速增长如何威胁到任何复杂系统的长期稳定性，这或许是所有高阶文明最终都趋于沉默的根本原因。 第二部：时间之外的文明痕迹 本部分将目光投向了过去和未来，探索那些可能已然消逝或尚未诞生的文明留下的“化石”。 1. 古老文明的宇宙工程学： 区别于普通的戴森球设想，本章聚焦于宇宙尺度上的“基础设施”。例如，通过改变星系团间的暗物质分布来影响引力透镜效应，制造出特定形式的宇宙背景辐射；或者，通过对超新星爆发的精确操控，以周期性的伽马射线暴作为导航信标。书中通过对特定天区微波背景图谱的细微扰动分析，提出了寻找“结构性熵减”的实验性方案。 2. 行星地质记录的深层信息： 我们在地球上寻找生命迹象，而高阶文明或许将信息刻印在行星的岩石圈或地幔中。本书提出了“地幔信息矩阵”理论，认为利用深层地震波层析成像技术，有可能识别出非自然构造引起的内部密度异常。这需要跨越行星科学和信息编码学的全新范式。 3. 模拟假说与“退出机制”： 如果我们生活在一个被更高维度文明运行的模拟中，那么这个模拟的边界在哪里？作者深入探讨了计算资源的限制如何在外围物理常数中留下“计算溢出”的痕迹，例如光速的微小波动，或者普朗克常数的非均匀性。更进一步，本书讨论了那些可能已经“逃离”模拟的文明，他们留下的，可能不是信号，而是某种“系统漏洞”的残留，等待着有能力破解模拟底层代码的后来者去发现。 第三部：认知的重塑与人类的未来定位 在考察了宇宙的广阔与深邃之后，本书回归到人类自身的处境，提出了对“智慧”定义的根本性挑战。 1. 非碳基生命的形态学推测： 如果生命不依赖于液态水和碳骨架，那么形态和思维过程将发生根本性的变化。本书基于等离子体物理和玻色-爱因斯坦凝聚态的原理，推测了以高能粒子流或中子星物质为载体的智慧形态，它们的时间感知速度可能与我们完全不同，一个“思考”可能持续数百万年，而我们的整个文明史对它们来说只是一次闪烁。 2. 熵与意义的辩证法： 宇宙终将走向热寂，所有结构都将瓦解。那么，文明存在的意义何在？本书认为，文明的最终成就或许不在于“永恒”，而在于其在有限的生命周期内，能够产生的“负熵”信息的复杂程度。在热寂面前，一个组织精密的意识体，即使只存在一瞬，其内部信息的复杂性也代表了对宇宙无序状态的最终反抗。 3. 成为“星辰的低语”： 最终，作者呼吁人类文明不再执着于“被发现”，而是专注于自身的“信息饱和度”。只有当人类的知识、艺术和内在体验达到一个极高的信息密度时，我们才真正有资格“听见”宇宙，或者更准确地说，我们本身才能成为宇宙中一个值得被记录的、有意义的“低语”。本书结尾部分提供了一套基于复杂性科学的人类文明发展指数（HCDI）评估模型，用以衡量我们在宇宙舞台上真正的位置。 --- 读者对象： 适合对前沿物理学、宇宙学、信息论、哲学交叉领域感兴趣的深度思考者。它将挑战您对时间和空间的传统认知，并促使您重新审视人类在时间长河中的真正价值。 本书特点： 逻辑严密，论证基于现有科学前沿，但大胆进行理论推演；语言风格沉稳有力，富有史诗感。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有趣，色彩明亮，字体活泼，一看就不是那种一本正经的教你如何“改造”伴侣的书。我拿到手之后，迫不及待地翻开了第一页，结果发现，它并没有像书名暗示的那样，一股脑儿地告诉你“老公应该怎样怎样”，而是以一种非常轻松幽默的笔触，描绘了婚姻中那些鸡毛蒜皮的小事，以及夫妻之间那些难以启齿的“小摩擦”。作者的叙述方式，就像是在跟你隔壁家那位同样饱受婚姻“折磨”的朋友聊天，那种亲切感一下子就拉近了距离。我读的时候，常常会忍不住会心一笑，因为里面描述的很多场景，我都能在自己的生活中找到影子。它不是一本“教科书”，更像是一面镜子，照出了我们每个人在婚姻中的真实状态，那些甜蜜、那些无奈、那些啼笑皆非，都被作者写得淋漓尽致。最重要的是，它并没有提供什么“标准答案”或者“万能公式”，而是鼓励读者去思考，去理解，去感受。读完之后，我并没有觉得好像学到了什么“秘籍”，反倒觉得，婚姻的魅力，恰恰在于那些不完美和未知，在于我们一起去探索和成长的过程。这本书，更像是一种心灵的慰藉，让你知道，原来你不是一个人在“摸索”，原来婚姻里的小确丧，也蕴含着大智慧。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些关于人际关系的书籍抱有一些怀疑的态度，总觉得它们过于理想化，或者流于空泛。然而，这本书彻底改变了我的看法。它的切入点非常独特，没有直接探讨婚姻的“经营之道”，而是从一个非常生活化、甚至可以说是“接地气”的角度，来剖析夫妻之间的互动模式。我尤其欣赏作者在文字中流露出的那种观察力，对生活细节的捕捉之精准，简直令人拍案叫绝。比如，关于“沉默的抗议”和“情绪的火山爆发”之间的微妙界限，或者夫妻之间在琐事上的“谈判技巧”，这些看似微不足道的小事，却往往是婚姻关系中的“暗礁”。作者并没有居高临下地指点江山，而是用一种娓娓道来的方式，分享了自己或者身边朋友的真实经历，让读者在共鸣中反思。读这本书，就像是在和一位经验丰富的心理咨询师进行一次非正式的对话，她用最朴实的语言，揭示了最深刻的道理。我发现，许多婚姻中的矛盾，并非源于原则性的问题，而是源于沟通的误区和理解的偏差。这本书，没有提供“速成秘诀”，而是提供了一种“视角”，一种看待伴侣和婚姻的全新方式，让你在日常的点滴中，找到化解冲突的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题确实很吸引人，但内容却远超我的想象。它并没有像一本工具书那样，提供一套严谨的“操作指南”，而是以一种更加诗意和哲学的角度，探讨了婚姻的本质。作者的文字，充满了智慧的光芒，每一句话都值得反复品味。它让我看到了婚姻中那些被我们忽视的，却是最珍贵的东西——比如，共同成长的喜悦，相互扶持的温暖，以及在平凡生活中发现的诗意。我特别欣赏书中对“理解”的深刻阐释，它不仅仅是听对方说话，更是去感受对方的内心世界。这本书，没有给出关于“如何让老公变好”的答案，而是引导我们去思考，如何成为一个更好的自己，从而影响到婚姻的走向。它让我明白，真正的婚姻，不是一场交易，而是一场修行。读完之后，我感到了一种宁静和力量，仿佛在纷繁的世界里，找到了属于自己的那片安宁之地。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重实际效果的人，对于那些空有理论的书籍向来不太感冒。然而，《老公使用说明书》这本书，却在不经意间，给了我许多意想不到的启发。它没有将婚姻描绘成一个需要“攻略”的游戏，而是用一种非常现实的视角，展现了婚姻中那些令人啼笑皆非的瞬间。作者的幽默感贯穿始终，让我在轻松的阅读过程中，不自觉地对婚姻有了更深的理解。我特别欣赏书中对于“期望管理”的探讨，很多时候，我们对伴侣的失望，并非源于他做得不够好，而是源于我们不切实际的期望。这本书，就像是一个经验丰富的朋友，在分享她一路走来的心得体会，那些关于沟通的“潜规则”，关于解决分歧的“小技巧”，都显得格外实用。它并没有提供什么“万能钥匙”，而是教会我们如何用一种更成熟、更包容的心态去面对婚姻中的挑战。读完之后，我感到了一种莫名的轻松，仿佛看到了婚姻中的另一条出路，一条不需要“对抗”，而是需要“合作”的道路。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，要写一本关于婚姻的书，必须要有深厚的理论功底和丰富的实践经验。而这本书，却以一种出人意料的轻松笔调，做到了这一点。它没有晦涩难懂的专业术语，也没有大道理的堆砌，而是通过一系列生动有趣的故事，将婚姻中的复杂情感展现得淋漓尽致。作者的文笔极具感染力，读起来就像是在看一部精彩的电影，每一个情节都牵动着你的心。我特别喜欢书中对人物性格刻画的细致入微，那些看似普通的人物，却有着各自独特的闪光点和“小怪癖”，这些都让婚姻的生活充满了色彩。它让我意识到，婚姻并非是两个完美个体的结合，而是两个不完美个体，在磕磕绊绊中，学会如何欣赏彼此的独特，如何包容彼此的缺点。这本书，给我最大的启示是，爱并非只是激情，更多的是一种日复一日的磨合和理解。它没有告诉我们如何“修理”老公，而是引导我们去“欣赏”老公，去发现他身上那些被我们忽略的美好。读完之后，我感到了一种前所未有的轻松和释然，仿佛卸下了心中一块沉重的石头。

评分☆☆☆☆☆

感觉很好，推荐给朋友也买

评分☆☆☆☆☆

内容有趣，老婆正在生气 书到了 随便念了一段！效果明显！

评分☆☆☆☆☆

书好看啊，下次来买啊

评分☆☆☆☆☆

感觉不错。很多新的写的很对。

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

就这样，说不上好坏，对的起价格

评分☆☆☆☆☆

还好啦,还好啦,感觉还好啦！

评分☆☆☆☆☆

人的一生中之所以能不断提高，与其始终如一的学习是分不开的，所谓活到老学到老，庄子说，吾生也有涯，而知无涯。知识是没有穷尽的，坚持学习让人始终处于不败之地。反之，没有知识的不断补充和积累，人便会落后于时代。歌德说过，谁落后于时代，就将承受那个时代所有的痛苦。特别是在现今知识爆炸的年代里，不能接触新的知识便会被时代所淘汰。对于我们学习新的知识来面对新的挑战，更是不可忽视的。它能提供我们精神动力和智力支持。正如高尔基所说，没有任何力量比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的。一、读书可以让我们站在更高的高度来看问题，从而少犯错误，少走弯路。牛顿说过他能取得如此巨大的成就，是因为站在巨人的肩上看得更远，科学巨人的虚怀若谷自然值得我们学习，我们还可以从中学到更有价值的东西。书籍对于整个人类的关系，好比记忆对于个人的关系。书籍记录了人类的历史，记录了所有的新发现，记载了古今历代所积累的知识和经验。只有认真的学习前人的经验和理论，才能在一个更高的高度上来看问题，不再犯同样的错误，并有一个较高的起点。书本是前人智慧的结晶，是他们的研究成果和经验的体现，通过对他们的学习，发现对自己有用的东西。在前人经验的基础上来不断的完善自己，大大的促进了个人的成长。在很大程度上可以这样说，人类社会的延续和发展，也是这样来实现的。试想，如果每个人都是从头开始，那么，无论多么伟大的人，做出多么大的贡献，人类社会最终还是在原地踏步。由此更可见读书的重要性了。二、读书开阔人的视野书本中的知识可谓是包罗万象，他能拓宽我们的视野，让我们的知识更全面。从而能够更深刻的思考问题，事物都是广泛联系的，现代的许多实践都证明了各种信息的相关性，如果只知道一个领域的信息，必然会有碍于自身的发展，掌握更多方面的知识，才能使未来的不确定风险降至最低。就像做股票的人都应了解当今的政治经济形势，以便能更好的分析股票走势一样。研究物理学的学者们都要有一定的化学和其他基础，才能有所成就。记得一位诺贝尔获奖者在复旦做讲演时就曾说过，现代科学已没有明显的界限，你必须对相关的科学都有所了解才行。在这方面，伟大的导师恩格斯就是一位广泛学习的典范，他虽然只上过中学，但由于他发奋读书，十九岁时就能用十二种语言说话和写文章，在参加工作实践后，他也没有间断过学习和研究，从而被马克斯称为一部真正的百科全书。广博渊深的知识，对恩格斯指导国际共产主义运动和准确的传播科学共产主义理论有很大的帮助。从它的经历中，我们可以体会到知识的力量，更能体会到书本做为人类掌握知识力量的有力武器的巨大作用。三、读书有助于我们树立正确的人生观人生来无善亦无恶，关键是

评分☆☆☆☆☆

和书店的比较过了，应该是正版图书。价格可以，购买方便，送货上门，网购就是好，我一下买了好几本书。京东的物流很给力，送货的速度还不错，商品的质量也可以接受，价格也能比较公道。你,值得拥有!超低的价格,超好的质保持一种正确的心理状态，勇敢、诚实... 每天想到一个人，并努力使他开心，这样就能保证你在14天内治好忧郁病。 许多病人医学上找不到任何病因，他们只是找不到生命的目标，而且自怜。 对别人好不是一种责任，它是一种享受，因为它能增进你的健康与快乐，你对别人好的时候，也就是对自己最好的时候。 一个人想得到人生快乐，就不能只想到自己，而应为他人着想，因为快乐来自于你为别人，别人为你。 萧伯纳：一个以自我为中心的人总是在抱怨世界不能顺他的心，... 忘记感谢乃是人的天性，如果我们一直期望别人感恩，多半是自寻烦恼。 我们天天抱怨别人不会知恩图报，到底该怪谁？这是人性。 他们渴望被爱，但是在这世上真正能得到爱的唯一方式，就是不索求，相反的，还要不求回报的付出。 施予而不求回报的快乐是他们所得到的最大的快乐。 寻求快乐的唯一途径是不要期望他人感恩，付出是一种享受施与的快乐。你所认为的并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。 ——诺曼•文森特•皮尔 我们应该关心自己的问题，而非担忧。 关注意味着要认清问题，并冷静地采取步骤处理它，忧虑只是慌乱地兜圈子。 伤害人的并非事件本身，而是他对事件的看法。 ——蒙田 人如果改变对事与人的看法，事与人就对他发生改变…… ——詹姆斯•艾伦《思想的力量》 只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍。... 我是个很直率的人，别人错了，我会指出，以自己知道的一点心理学，告诉别人什么事正确的，你该这样做等等。可是总是收不到很好的结果！ 当看到 我现在确信，如果你过于直率地指出别人的错误，再好的意见也不会被别人接受，甚至会受到很大的伤害。，又想起前文批评他人是一自我满足我忽然意识到，我们指出别人的错误，帮助他人改正，深层次的原因是自我满足（我指出你的错误彰显我的优越性，我知道一些你.. 究竟出了什么问题？ 问题的起因是什么？ 你能找到哪些解决办法？ 你决定用哪种方法？ 我也学习到不对别人期望过高，因此，我仍能从那些对我不坦白的朋友或说闲话的朋友处得到快乐。毕竟我已培养出一种幽默感，一位遇到烦恼，能够以开玩笑代替歇斯底里的女人，已经坚强到刀枪不入了。我一点也不为自己受过的苦感到遗憾，因为我在痛苦中，真正体会到人生的意义。这绝对是值得的。在纷繁复杂的现代社会，只有能保持内心平静的人，才不会变成神经病。 不知道如何抗拒忧虑的人就会寿命减少。 再没有什么比忧虑使一个女人老得更快，而摧毁她的容貌。 最使你轻松愉快的是， 健全的信仰、睡眠、音乐和欢笑。 ——对前途要有信心 ——要能睡得安稳 ——从滑稽的一面来看待生活 健康和快乐就是你的。 梭罗：我不知道有什么能比一个人能下定决心改善他的生活能力更令人振备了……要是一个人，能充满信... 要想成为真正的“人”，必须先是个不盲从因袭的人。你心灵的完整性是不可侵犯的。 年轻人或涉世未深的人，常常会害怕自己与众不同，无论是穿着、行动、言谈或思考模式，都尽量与自己所属的圈子认同。 当我们身处不熟悉的环境，又没有过往的经验可以参考的时候，最好的方法便是顺应一般人的标准——直到我们自己的经验和信心足以给我们力量，然后才能照着自己的信念和标准去做。 时间会让我们归结出一套属于自己的价值体系.. 今日的婚姻是否美满，要看双方的心理是否成熟。也就是说，他们是否了解自己、了解自己与对方的关系，并且愿意彼此分担责任，以增进对方的快乐与福利。家庭关系的维持，是凭借内在价值的满足，如感情、友谊、价值观等量,超高的品质,感谢京东,有你陪伴,真好!不错，很喜欢。