願你擁有被愛照亮的生命/武誌紅心智成長係列 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：願你擁有被愛照亮的生命/武誌紅心智成長係列
• 作者：武誌紅
• 定價：38
• 齣版社：北京聯閤
• ISBN號：9787550261624

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-12-01
• 印刷時間：2015-12-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：250
• 字數：180韆字

編輯推薦語

《願你擁有被愛照亮的生命》是繼《感謝自己的不**》《每一種孤獨都有陪伴》後，“武誌紅心智成長係列”的第三本。書中以心靈成長的六個定律為核心，講到人在童年形成的內在關係模式如何影響性格和命運，以及成年後如何改變自己的模式，走齣輪迴的命運，成為真正的自己。 作者武誌紅的寫作方式非常引人入勝，通過故事、案例來闡述自己的觀點，分析的過程層層深入，透徹精彩，大眾讀者都能夠理解接受。那些故事也成瞭我們每個人的鏡子，很多讀者反應，看書的過程就像是接受生動的心理輔導課。

內容提要

童年時與父母等重要親人相處形成的關係模式、 心理模式，是我們人格的基礎，就像是新齣廠的電腦 裝上瞭一套操作係統。
     如果對自己的“操作係統”不瞭解，外界來什麼 刺激，我們有什麼情緒，做齣什麼反應，自己往往都 意識不到。於是，我們被同一套心理模式所左右，不 斷重復一些幸福或苦難，人生就像是一個個輪迴，這 就是所謂的性格決定命運。
     如果對自己的心理模式有瞭深度瞭解，對發生的 事情，我們可以有意識地做齣迴應，那麼我們的生活 就有瞭自主選擇的色彩。當我們為自己的一切做選擇 時，就是在成為自己。
     如果你渴望*瞭解自己，看清楚親密關係和其他 人際關係，*真實自主地生活，那這本武誌紅編著的 《願你擁有被愛照亮的生命》就可以幫助到你。
    

作者簡介

武誌紅，**心理谘詢師，心理學暢銷書作傢，北京大學心理學學士與碩士，師從**的心理治療學傢錢銘怡教授，創辦武誌紅心理工作室。 著有《為何傢會傷人》《為何愛會傷人》《身體知道答案》《為何越愛越孤獨》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《解讀“瘋狂”》與《活齣你的小宇宙》等作品，總銷量超百萬冊。

目錄

序言：成為你自己
Part 1 心靈成長的六個定律
定律一：成為自己
定律二：我們天然就有一個精神胚胎
定律三：關係勝於一切
定律四：多一隻心靈之眼，看破關係的迷霧
定律五：幸與不幸，是你主動實現的
定律六：答案，在你自己心中
心靈成長的六個定律：生命的意義在於選擇
Part 2 人的命運為什麼會輪迴
內嚮是對內嚮者的保護？外嚮是對外嚮者的嘉奬？
不含誘惑的深情
誰製造瞭亂世佳人的宿命
再劫麵包店——未被實現的願望的詛咒
警惕愛情的七個教條
學校和傢庭不該是“養雞場”
Part 3 讓感覺在你心中開花結果
活在當下
你想要什麼樣的人生
尊重自己的感受
誰動搖瞭你的立場
你為什麼太在乎他人的評價
自我價值，為誰認可
種子的力量——你如何創造瞭你的現實
自我覺察，解脫之道
看到的境界與達到的境界
讓感覺在你心中開花結果
Part 4 七個心理寓言
成長的寓言：做一棵永遠成長的蘋果樹
動機的寓言：孩子在為誰玩
規劃的寓言：把一張紙摺疊51次
逃避的寓言：小貓逃開影子的招數
行動的寓言：螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠
放棄的寓言：蜜蜂與鮮花
親密的寓言：***的玫瑰
Part 5 心靈成長書吧
《不要用愛控製我》
《中毒的愛》（原名《中毒的父母》）
《愛是一種選擇》
《少有人走的路》
《沉重的肉身》
《愛的覺醒》