愿你拥有被爱照亮的生命/武志红心智成长系列 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：愿你拥有被爱照亮的生命/武志红心智成长系列
• 作者：武志红
• 定价：38
• 出版社：北京联合
• ISBN号：9787550261624

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-12-01
• 印刷时间：2015-12-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：250
• 字数：180千字

编辑推荐语

《愿你拥有被爱照亮的生命》是继《感谢自己的不**》《每一种孤独都有陪伴》后，“武志红心智成长系列”的第三本。书中以心灵成长的六个定律为核心，讲到人在童年形成的内在关系模式如何影响性格和命运，以及成年后如何改变自己的模式，走出轮回的命运，成为真正的自己。 作者武志红的写作方式非常引人入胜，通过故事、案例来阐述自己的观点，分析的过程层层深入，透彻精彩，大众读者都能够理解接受。那些故事也成了我们每个人的镜子，很多读者反应，看书的过程就像是接受生动的心理辅导课。

内容提要

童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、 心理模式，是我们人格的基础，就像是新出厂的电脑 装上了一套操作系统。
     如果对自己的“操作系统”不了解，外界来什么 刺激，我们有什么情绪，做出什么反应，自己往往都 意识不到。于是，我们被同一套心理模式所左右，不 断重复一些幸福或苦难，人生就像是一个个轮回，这 就是所谓的性格决定命运。
     如果对自己的心理模式有了深度了解，对发生的 事情，我们可以有意识地做出回应，那么我们的生活 就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择 时，就是在成为自己。
     如果你渴望*了解自己，看清楚亲密关系和其他 人际关系，*真实自主地生活，那这本武志红编著的 《愿你拥有被爱照亮的生命》就可以帮助到你。
    

作者简介

武志红，**心理咨询师，心理学畅销书作家，北京大学心理学学士与硕士，师从**的心理治疗学家钱铭怡教授，创办武志红心理工作室。 著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品，总销量超百万册。

目录

序言：成为你自己
Part 1 心灵成长的六个定律
定律一：成为自己
定律二：我们天然就有一个精神胚胎
定律三：关系胜于一切
定律四：多一只心灵之眼，看破关系的迷雾
定律五：幸与不幸，是你主动实现的
定律六：答案，在你自己心中
心灵成长的六个定律：生命的意义在于选择
Part 2 人的命运为什么会轮回
内向是对内向者的保护？外向是对外向者的嘉奖？
不含诱惑的深情
谁制造了乱世佳人的宿命
再劫面包店——未被实现的愿望的诅咒
警惕爱情的七个教条
学校和家庭不该是“养鸡场”
Part 3 让感觉在你心中开花结果
活在当下
你想要什么样的人生
尊重自己的感受
谁动摇了你的立场
你为什么太在乎他人的评价
自我价值，为谁认可
种子的力量——你如何创造了你的现实
自我觉察，解脱之道
看到的境界与达到的境界
让感觉在你心中开花结果
Part 4 七个心理寓言
成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树
动机的寓言：孩子在为谁玩
规划的寓言：把一张纸折叠51次
逃避的寓言：小猫逃开影子的招数
行动的寓言：螃蟹、猫头鹰和蝙蝠
放弃的寓言：蜜蜂与鲜花
亲密的寓言：***的玫瑰
Part 5 心灵成长书吧
《不要用爱控制我》
《中毒的爱》（原名《中毒的父母》）
《爱是一种选择》
《少有人走的路》
《沉重的肉身》
《爱的觉醒》