虹孕美人(完美修訂版)

虹孕美人(完美修訂版) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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翁虹 著



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發表於2024-12-24

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圖書介紹

齣版社: 上海錦綉文章齣版社
ISBN:9787806859445
版次:1
商品編碼:10107761
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2008-03-01
用紙:銅版紙
頁數:207
正文語種:中文


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圖書描述

編輯推薦

《虹孕美人(完美修訂版)》在孕期遠離色斑,大油田,妊娠紋的美麗寶典。
精彩小提示:及時狙擊妊娠紋,含有哪些成分的化妝品須遠離,虹式孕期護齒秘訣,孕期水果麵膜DIY,孕期美白須小心,孕期瑜伽簡單做,哪些有氧運動是安全的半生中,從未做過如此偉大的事情,這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我,害怕皮膚的衰老,害怕身材不再完美,於是遠離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一刹那,一種前所未有的溫暖包圍瞭我,但隨之而來的就是頑固的色斑、日漸鬆弛的肌膚和焦慮的心情。我知道,女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養,産後也是很難恢復的。在孕期專業美容指導和我先生的幫助下,經過10個月的美麗調養,我依然如從前一樣光彩照人。

內容簡介

《虹孕美人(完美修訂版)》是一本關於孕期的《美容護膚和健身》的全方保養手冊。你是否因懷孕而放棄自身的修養。你是否因懷孕而將健身的習慣擱置。著名影星/美麗亞姐翁虹,用愛寫作孕期寶典,分享美麗經驗,教你打造完美媽咪。

作者簡介

翁虹,香港著名影視明星。畢業於香港演藝學院中國舞蹈係。前“亞洲小姐”冠軍。曾代錶香港參加多項國際選美賽事,並任香港親善大使,推廣香港及傳播中國文化。
從選美進入演藝圈以來,拍攝影視作品超過五十餘部,在中國颱灣發行個人專輯三張,著有法式健康素食食譜和漫畫,並在中國內地主演話劇全國巡演。
長期緻力於慈善事業,參加海內外超過三十餘場公益慈善活動,擔任“中國青艾工程”愛心媽媽、“中國扶貧基金會母嬰120行動”形象大使、“宋慶齡慈善基金會”愛心大使等,並組織成立“翁虹愛心國際後援會”,幫助社會上更多需要幫助的人。

內頁插圖

目錄

美麗孕媽咪
孕媽咪,愛“麵子”
護肌膚,有原則
化學美妝要遠離
特彆問題要注意
1 美麗肌膚養齣來
潔麵要謹慎,乾淨又徹底
爽膚要滋潤,臉蛋滑嫩嫩
麵霜+精華,皮膚好營養
麵膜美膚好,天然DIY
眼部防衰老,青春有神采
防曬有訣竅,健康又美白
護唇要牢記,時刻保潤澤
頸部防“年輪”,光滑有彈性
2 美麗秀發護齣來
挑選閤適洗發水
處理濕發有秘密
炯油護理補營養
燙染發型是禁忌
護發按摩很重要
3 美麗身材秀齣來
身體保養有原則
胸部護理最關鍵
加倍嗬護美手足
美麗“武裝”到牙齒
4 美麗彩妝扮起來
魅力彩妝經
裸妝最清新
5 美麗孕裝穿齣來
質料舒適纔完美
貼身內衣悉心選
鞋子柔軟忌高跟
6 營養美麗吃齣來
水果營養孕媽咪
孕期健康DIY
7 健康鍛煉動起來
規律的體育鍛煉
基本運動指南
有氧練習指南
伸展練習指南
肌耐力練習指南
瑜伽練習指南
8 美麗心情孕齣來
美麗準媽媽
盡責準媽媽
幸福準媽媽

精彩書摘

很多女性在懷孕期間都會不同程度地齣現肌膚問題,但又怕用錯瞭産品傷及肚子裏的寶寶,眼見肌膚變得越來越糟糕,不知道該如何處理。懷孕瞭可不可以使用護膚産品?怎樣護膚對寶寶纔是健康安全的呢?

前言/序言


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用戶評價

評分

也不知道孩子的爸爸是誰

評分

翁虹寫的的書都寫得很好,[]還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。虹孕美人(完美修訂版),很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀虹孕美人(完美修訂版)在孕期遠離色斑,大油田,妊娠紋的美麗寶典。精彩小提示及時狙擊妊娠紋,含有哪些成分的化妝品須遠離,虹式孕期護齒秘訣,孕期水果麵膜,孕期美白須小心,孕期瑜伽簡單做,哪些有氧運動是安全的半生中,從未做過如此偉大的事情,這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我,害怕皮膚的衰老,害怕身材不再完美,於是遠離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一刹那,一種前所未有的溫暖包圍瞭我,但隨之而來的就是頑固的色斑、日漸鬆弛的肌膚和焦慮的心情。我知道,女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養,産後也是很難恢復的。在孕期專業美容指導和我先生的幫助下,經過10個月的美麗調養,我依然如從前一樣光彩照人。,閱讀瞭一下,寫得很好,虹孕美人(完美修訂版)是一本關於孕期的美容護膚和健身的全方保養手冊。你是否因懷孕而放棄自身的修養。你是否因懷孕而將健身的習慣擱置。著名影星美麗亞姐翁虹,用愛寫作孕期寶典,分享美麗經驗,教你打造完美媽咪。,內容也很豐富。,一本書多讀幾次,很多女性在懷孕期間都會不同程度地齣現肌膚問題,但又怕用錯瞭産品傷及肚子裏的寶寶,眼見肌膚變得越來越糟糕,不知道該如何處理。懷孕瞭可不可以使用護膚産品怎樣護膚對寶寶纔是健康安全的呢。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。虹孕美人(完美修訂版),超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。虹孕美人(完美修訂版)在孕期遠離色斑,大油田,妊娠紋的美麗寶典。精彩小提示及時狙擊妊娠紋,含有哪些成分的化妝品須遠離,虹式孕期護齒秘訣,孕期水果麵膜,孕期美白須小心,孕期瑜伽簡單做,哪些有氧運動是安全的半生中,從未做過如此偉大的事情,這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我,害怕皮膚的衰老,害怕身材不再完美,於是遠離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一刹那,一種前所未有的溫暖包圍瞭我,但隨之而來的就是頑固的色斑、日漸鬆弛的肌膚和焦慮的心情。我知道,女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養,産後也是很難恢復的。在孕期專業美容指導和我先生的幫助下,經過10個月的美麗調養,我依然如從前一樣光彩照人。,買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太

評分

還沒看,感覺一般吧

評分

翁虹寫的的書都寫得很好,[]還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。虹孕美人(完美修訂版),很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀虹孕美人(完美修訂版)在孕期遠離色斑,大油田,妊娠紋的美麗寶典。精彩小提示及時狙擊妊娠紋,含有哪些成分的化妝品須遠離,虹式孕期護齒秘訣,孕期水果麵膜,孕期美白須小心,孕期瑜伽簡單做,哪些有氧運動是安全的半生中,從未做過如此偉大的事情,這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我,害怕皮膚的衰老,害怕身材不再完美,於是遠離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一刹那,一種前所未有的溫暖包圍瞭我,但隨之而來的就是頑固的色斑、日漸鬆弛的肌膚和焦慮的心情。我知道,女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養,産後也是很難恢復的。在孕期專業美容指導和我先生的幫助下,經過10個月的美麗調養,我依然如從前一樣光彩照人。,閱讀瞭一下,寫得很好,虹孕美人(完美修訂版)是一本關於孕期的美容護膚和健身的全方保養手冊。你是否因懷孕而放棄自身的修養。你是否因懷孕而將健身的習慣擱置。著名影星美麗亞姐翁虹,用愛寫作孕期寶典,分享美麗經驗,教你打造完美媽咪。,內容也很豐富。,一本書多讀幾次,很多女性在懷孕期間都會不同程度地齣現肌膚問題,但又怕用錯瞭産品傷及肚子裏的寶寶,眼見肌膚變得越來越糟糕,不知道該如何處理。懷孕瞭可不可以使用護膚産品怎樣護膚對寶寶纔是健康安全的呢。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。虹孕美人(完美修訂版),超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。虹孕美人(完美修訂版)在孕期遠離色斑,大油田,妊娠紋的美麗寶典。精彩小提示及時狙擊妊娠紋,含有哪些成分的化妝品須遠離,虹式孕期護齒秘訣,孕期水果麵膜,孕期美白須小心,孕期瑜伽簡單做,哪些有氧運動是安全的半生中,從未做過如此偉大的事情,這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我,害怕皮膚的衰老,害怕身材不再完美,於是遠離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一刹那,一種前所未有的溫暖包圍瞭我,但隨之而來的就是頑固的色斑、日漸鬆弛的肌膚和焦慮的心情。我知道,女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養,産後也是很難恢復的。在孕期專業美容指導和我先生的幫助下,經過10個月的美麗調養,我依然如從前一樣光彩照人。,買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太

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不錯,喜歡。。

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②民主平等是指在學術麵前人人平等,在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視,不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事,教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上,有意

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看瞭一點,還蠻好

評分

書很好 真的好 非常好的書 非常滿意!!!!

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