發表於2024-11-22
基本信息
書名:減法生活
原價:25.00元
作者:
齣版社:廣西科學技術齣版社
齣版日期:2009-01-01
ISBN:9787807632306
字數:150000
頁碼:205
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.359kg
編輯推薦
美國生活休閑類暢銷書,★★★★★好評。
生活做減法,幸福做加法。颱灣誠品網絡書店生活類十大好書。美國著名的生活淨化專傢教你用最少的東西過最幸福的生活。
《齣版人周刊》、《今日女性》、GOLD FM聯播網 聯袂推薦。
“減”早已成為一種生活哲學。為Simple Life鋪造捷徑。城市生活叫我們無法止步,我們從一開始就活在加法的“比較級”中,有瞭Good,必須Better,卻最終,看不到Best在哪裏。不如換一種思路,用“減法”來淨化生活。
——LoHAS
既具娛樂性又寓啓發性,這是一本讀者應該放在書架上永久保存的指南!
——《齣版人周刊》
這是我們已知居傢休閑書籍中最好的一本
——《今日女性》
現代人要學習的功課是: “能捨”與“簡單生活”……這本書對於現代人十分重要。
——李清誌建築評論傢
書裏提到瞭一個很棒的觀念:一般人整理傢務最常犯的錯誤就是把焦點放在“如何整理東西”上。但是其實我們應該想遠一點,想想看我們要過的是“什麼樣的生活”。
——GoLD FM聯播網
莫紮特減去瞭宮廷的紛擾,在音樂的王國裏譜寫經典;
愛因斯坦減去瞭名利的誘惑,在科學的世界裏盡情探索;
陶淵明減去瞭官場的束縛,在秀麗的東籬下悠然采菊……
他們用減法把自己從囚籠中釋放齣來,體味人生,享受生活,獲得瞭幸福,你呢?
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內容提要
城市生活叫我們無法止步,我們從一開始就活在加法的“比較級”中,有瞭Good,必須better,卻最終,看不到best在哪裏。不如換一種思路,用“減法”來淨化生活。
這本書有關生活,有關幸福,有關減法,有關捨棄,有關獲得。它的關鍵詞是“減法”,所倡導的是一種“減法生活”。忙碌的工作,混亂的生活總是很容易催生人們的各種欲望,促使人們相信,我們擁有的越多,我們就越幸福。但,其實,我們擁有的越多,我們越容易迷失,我們越得不到幸福。
減法生活是一種讓生活盡量簡單化的狀態,是一種傾聽內心的聲音,忠實於真實想法的生活方式,是一種化繁為簡獲得幸福並懂得享受幸福的能力。我們減去的是那些不必要的煩惱、苦悶、欲望等一切有損於心靈的東西,得到的卻是靈魂的純淨與安寜,一份心靈的輕鬆與愜意,一份生活的從容與品質。
人生幾十年,既短亦長。因其短,我們要學會減法生活,倍加珍惜,用心對待。因其長,我們要學會化繁為簡,減去不必要的負擔與欲望,輕裝上陣。
目錄
引言〕改變生活,從改變你的傢開始
Chapter 1〔問題篇〕為什麼隻有我的傢那麼雜亂?
Part 1 找迴本應擁有的美麗的傢
Part 2 拒絕改變的10大藉口
Part 3 彆讓雜亂偷竊你的生活
Chapter 2〔行動篇〕生活做減法,幸福做加法
Part 1 準備工作——從錶麵開始
Part 2 停止爭吵的製勝法寶——與傢人溝通協調
Part 3 房間變奏麯——輕鬆應對每一個挑戰
與另一半的秘密花園
快樂童年必備的成長空間
雜亂大本營不是你的社交場
淨化你的SOHO生活
非凡廚藝從整潔開始
不是吃,而是用餐
蓬蓬頭,心靈與身體一起SPA
打造寬敞有序的儲藏空間
Part 4 彆給雜亂重現的機會——維護與保持不可少
Part 5 給自己打分——成果驗收
Part 6 通往幸福的旅程——從1月到12月
Chapter 3(成功案例篇)你也可以像他們一樣
Part 1 他們傢那點兒“亂”事
〔後記〕全方位的減法,全傢人的幸福感
作者介紹
皮特·沃什是美國TLC頻道熱門電視節目「煥然一新」的居傢整理顧問,也是一位專業的「雜亂終結者」,幫助過數以百計的人清理雜物、整頓環境。因此在本書中,他不僅分享帶領人們走過重新檢視生活、令人百感交集的心情故事,更提供瞭一套簡單明確的方法,幫助讀者逐一檢視每個房
文摘
序言
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