發表於2024-11-05
★《美容我要***》:重新塑造美容的安全邊界,發現東方女性的美學意義 ★天然去雕飾,讓美*持久 ★美麗是一種信仰,天然是不二法門 ★醫美容專傢教您***美容秘笈,讓您的年齡成為永恒的秘密; ★越天然,越健康;越美容,越美麗,越幸運,運幸福。心情好起來!
《美容我要***》由林傑慧所著,本書以作者在北京電視颱“養生 堂”做講座時的內容為主綫,在吃、養、練三個方麵加以豐富與完善,重 點體現***養顔的理念。書中包含食療、養白、排毒、太極以及日常護 理方法,尤其是作者結閤太極**的“六字訣養顔功法”,簡單易學,功 效持續顯著,是一本不可多得的美容養顔保健圖書。
作者在《美容我要***》中**明確瞭“***”的美容理念,有 理論,有方法,有效果,從而對“***美容”這一概念進行瞭推廣與延 伸。由佛學界**高僧釋本有手繪的多幅精美插圖,使得該書圖文並茂、 生動活潑,讓讀者在愉悅的心境中輕鬆汲取美容知識。
杜傑慧 畢業於成都中醫藥大學醫療係,現為中國中醫科學院教授、中國中醫科學院養生保健專傢指導委員會專傢委員、中醫古籍齣版社編審。多年來一直從事中醫養顔、養生及傳統文化與古籍文獻的整理研究工作,多次榮獲中華中醫藥學會、**醫藥管理局及省級科技成果奬。她在中醫養生美容研究中率先提齣具有中國特色的“自然美容法”,倡導健康、完善、充滿活力的自然美,為此受邀在中央電視颱、北京電視颱、各地方電視颱及北京人民廣播電颱作為嘉賓主持嚮群眾講授有關中醫美容的科普知識,還在美國紐約《電視周刊》雜誌特設的《中醫美容信箱》裏嚮海外華人傳播有關自然美容的方法。自齣版**部著作《保健與防癌食療》到*新齣版的《中國農曆養生法》,已有20餘種作品問世,她所撰寫的《養顔與減肥自然療法》是國內首部中醫藥美容專著,曾獲**醫藥管理局**科技圖書二等奬,並在海外地區齣版發行。近年來在開展中醫美容科研教學與實踐等方麵進行瞭深入探索,成功研製齣天然護膚係列美容品和獨特的駐顔自然療法以及調理亞健康的天然係列保健品及養生專利産品,其中一種獲**專利證書,三種獲衛生部特殊用途化妝品證書。由於她在中醫養生方麵齣色的錶現和成就,2009年被中國中醫科學院聘任為“中國中醫科學院養生保健專傢指導委員會專傢委員”。
**章 養顔先養心:密室單傳“三闆斧”
第二章 把對美麗有效的食物吃到肚子裏去
第三章 把對美麗有害的毒素從體內排齣去
第四章 手腳、臉部護理自助方:動嘴也要動動手
第五章 ***美白術:調理五髒六腑養容怡然自得
第六章 四季護理法:細節決定***養顔成敗
結語 懶也要做懶美人
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