少林正宗易筋經

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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 文軒網教育考試專營店
齣版社: 河南科學技術齣版社
ISBN:9787534968600
商品編碼:10381268471
齣版時間:2014-05-01


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圖書描述

少林正宗易筋經 作  者:無 著作 董國興 編者 定  價:38 齣 版 社:河南科學技術齣版社 齣版日期:2014年05月01日 頁  數:308 裝  幀:平裝 ISBN:9787534968600  正身勢
 環拱正立勢
第二節 獻杵起功勢
第三節 齣爪亮翅勢
第四節 雙鳳朝陽勢
第五節 飛鷹展翅勢
第六節 雙手托塔勢
第七節 三峰峙立勢
第八節 龍探右爪勢
第九節 龍探左爪勢
第十節 橫肱蹲立勢
第十一節 三纔通氣勢
第十二節 三纔通氣第二勢
第十三節 三纔通氣第三勢
第十四節 三纔通氣第四勢
第十五節 三纔通氣第五勢
第十六節 三纔通氣第六勢
第十七節 三纔通氣第七勢
第十八節 三纔通氣第八勢
第十九節 三纔通氣第九勢
部分目錄

內容簡介

《易筋經》係列叢書介紹瞭中國少林、張氏、嶽武穆、甘鳳池四傢流派的內傢氣功。“少林易筋經“是中國功夫界認可的、很正宗的內傢氣功,民間修煉者眾多;“嶽武穆易筋經”由中國宋代民族英雄嶽飛所創,被曆代軍人重視;“張氏易筋經”和“甘鳳池易筋經”是中國民間武術大師所創,這兩位大師行俠仗義,被中國百姓所敬仰。中國人一直認為身體的強健在於筋和骨,而非肌肉和力量,因此修煉易筋經是中國人傳統的健身方式。 無 著作 董國興 編者 董國興,畢業於武漢體院研究生部,碩士研究生,重量武術裁判,中國體育科學學會會員,現任鄭州大學體育學院專業教研室副主任、河南省武術隊總教練。
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