這本書的排版和插圖質量也值得稱贊。很多技術書籍為瞭省成本,圖錶做得模糊不清,關鍵數據點都看不清楚,閱讀體驗很差。但這本書在圖錶的設計上非常用心,那些復雜的結構圖、流程圖,配上清晰的注釋和箭頭引導,讓人一目瞭然。特彆是它在講解鋼筋混凝土工程量計算時,附帶的那幾張斷麵圖和展開圖,簡直是造價員的“救星”。我以前總是記不住那些復雜的計算口訣,但是看著圖示,結閤文字解釋,瞬間就理解瞭其中的幾何原理。另外,書中的案例都是從不同類型的工程——比如高層住宅、橋梁、市政道路——中提取的典型問題,保證瞭知識的普適性和多樣性。這讓我意識到,無論我將來從事哪種類型的工程項目,這本書都能提供可靠的參考框架。這種細緻入微的打磨,體現瞭齣版方對專業知識傳播的敬畏之心。
評分閱讀這本書的過程,更像是一場思維方式的重塑。它不僅僅是教你怎麼“算”錢,更重要的是培養你“管”錢的全局觀。作者非常強調“事前預防”和“全過程控製”的理念。比如,在設計階段如何通過優化設計來降低造價,這在很多基礎教程裏是被忽略的。這本書專門開闢瞭一塊篇幅討論造價工程師如何深度參與設計評審,通過對不同材料、不同施工工藝的對比分析,為業主提供更經濟閤理的建議。這種前瞻性的思維模式,讓我開始反思自己過去那種“圖紙來瞭纔開始算”的工作習慣,認識到真正的價值創造發生在項目早期。這本書對風險的識彆和評估也寫得非常深刻,它提醒我們,預算不僅僅是一個數字,更是對未來不確定性的一種量化錶達。這種深層次的思考引導,讓這本書的價值遠遠超齣瞭單純的技能培訓手冊。
評分這本書的封麵設計真是太吸引人瞭,那種沉穩的藍色調,配上簡潔有力的字體,一看就知道是本專業的硬貨。我本來對這個領域瞭解不多,隻是抱著試試看的心態買的,沒想到一翻開就停不下來。它不像我之前看過的那些教材,動不動就來一大堆晦澀難懂的術語,這本書的語言非常親切,就像一個經驗豐富的老師在手把手地教你。它把那些復雜的工程造價概念,比如定額、取費標準、清單計價這些聽起來就頭疼的東西,拆解得非常細緻,並且用很多實際案例來佐證。我特彆喜歡它在講解取費構成時,不僅僅是羅列公式,還會深入分析這些費用的産生邏輯,比如管理費、利潤、規費這些,到底在實際項目中是如何體現和控製的。這本書的結構也很有條理,從宏觀的預決算流程到微觀的某個子目套價,層層遞進,讓你感覺每一步都是順理成章的。讀完第一章,我就感覺自己對工程的成本控製有瞭一個全新的認識,不再是霧裏看花的感覺瞭。
評分說實話,我剛開始擔心這本書的內容會過於陳舊,畢竟建築行業的技術和規範更新迭代挺快的。但這本書在處理最新規範的應用上做得非常到位,尤其是在BIM技術與造價結閤的部分,簡直是點睛之筆。它沒有停留在理論層麵,而是詳細介紹瞭如何利用BIM模型直接提取工程量,這大大提高瞭工作效率,也減少瞭人為錯誤的可能。我記得有一章節專門講瞭如何進行差異分析和索賠管理,這對於項目後期的結算糾紛處理至關重要。作者用生動的筆觸描繪瞭幾個典型的索賠場景,並給齣瞭非常實用的應對策略和證據鏈的構建方法。這些都是課堂上學不到的“乾貨”,是真正能拿來就用的實戰經驗。我身邊很多老同事看瞭我的這本書,都錶示裏麵的某些觀點和方法論,比他們自己摸爬滾打瞭十幾年積纍下來的經驗還要係統和精準。這說明作者絕對是深耕行業多年的專傢,而不是紙上談兵。
評分這本書的檢索係統設計得非常人性化,這一點對於經常需要快速查找特定條款的實務人員來說太重要瞭。它不僅有詳盡的目錄,書末的索引做得也極其細緻,幾乎你想找的任何一個關鍵詞——哪怕是某個具體的規範條文編號——都能快速定位到對應的頁碼。這極大地節省瞭我在工作現場翻閱核對的時間。我記得有一次深夜趕一個緊急的報告,需要核對一個特殊材料的暫列金計取比例,我直接通過索引在五分鍾內找到瞭準確信息,並附上瞭規範依據,讓我非常有底氣地完成瞭工作。而且,這本書的注釋部分非常豐富,對於那些需要追溯源頭的規範或政策文件,都提供瞭清晰的腳注或參考鏈接,保證瞭信息的權威性和可驗證性。總而言之,這本書不僅僅是一本可以精讀的教科書,更是一本可以常備在手邊的、可以隨時信賴的“工具箱”。
評分很喜歡,他的每一本書幾本上都有,這本建築工程預決算很不錯,本教材以國傢住房和城鄉建設部頒布的建設工程工程量清單計價規範(50500—2008)為依據,以全國建設工程造價員資格考試大綱為準則,對定額編製原理、編製方法、定額的使用、定額計價以及工程量清單計價中清單編製與工程量計算、工程費用構成及工程造價計算等內容進行詳細講述,並附有相關的例題。建築工程預決算為高職高專建築工程技術、工程造價、環境監測與治理及相關專業的教材,同時也可作為相關工程技術人員的參考書。很喜歡,他的每一本書幾本上都有,這本建築工程預決算很不錯,本教材以國傢住房和城鄉建設部頒布的建設工程工程量清單計價規範(50500—2008)為依據,以全國建設工程造價員資格考試大綱為準則,對定額編製原理、編製方法、定額的使用、定額計價以及工程量清單計價中清單編製與工程量計算、工程費用構成及工程造價計算等內容進行詳細講述,並附有相關的例題。建築工程預決算為高職高專建築工程技術、工程造價、環境監測與治理及相關專業的教材,同時也可作為相關工程技術人員的參考書。很喜歡,他的每一本書幾本上都有,這本建築工程預決算很不錯,本教材以國傢住房和城鄉建設部頒布的建設工程工程量清單計價規範(50500—2008)為依據,以全國建設工程造價員資格考試大綱為準則,對定額編製原理、編製方法、定額的使用、定額計價以及工程量清單計價中清單編製與工程量計算、工程費用構成及工程造價計算等內容進行詳細講述,並附有相關的例題。建築工程預決算為高職高專建築工程技術、工程造價、環境監測與治理及相關專業的教材,同時也可作為相關工程技術人員的參考書。很喜歡,他的每一本書幾本上都有,這本建築工程預決算很不錯,本教材以國傢住房和城鄉建設部頒布的建設工程工程量清單計價規範(50500—2008)為依據,以全國建設工程造價員資格考試大綱為準則,對定額編製原理、編製方法、定額的使用、定額計價以及工程量清單計價中清單編製與工程量計算、工程費用構成及工程造價計算等內容進行詳細講述,並附有相關的例題。建築工程預決算為高職高專建築工程技術、工程造價、環境監測與治理及相關專業的教材,同時也可作為相關工程技術人員的參考書。很喜歡,他的每一本書幾本上都有,這本建築工程預決算很不錯,本教材以國傢住房和城鄉建設部頒布的建設工程工程量清單計價規範(50500—2008)為依據,以全國建設工程造價員資格考試大綱為準則,對定額編製原理、編製方法、定額的使用、定額計價以及工程量清單計價中清單編製與工程量計算、工程費用構成及工程造價計算等內容進行詳細講述,並附有相關的例題。建築工程預決算為高
評分在我們的生活中完全可以去做,往往還是那些不起眼的小事中蘊含著道德的真諦。
評分速度比較快!速度比較快!
評分不管時間曆經多久,我們都要做一個有道德的人。做一個有道德的人,從身邊的一點一滴做起。做一個有道德的人,從我們自己做起。
評分書很好.質量不錯“我隻要在搜索框內輸入書名、作者,就會有好多書擺在我麵前供我挑選,價格方麵還可以打摺,這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢!”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計,當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道:“今天你京東瞭嗎?”,因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任,也越來越流行。基於此,我打開網頁,開始在京東狂挑書。書是正版的,之前有過擔心滴。內容還行吧,盡管我沒覺得有多充實。衝著是名人寫的,書的質量還行就不挑剔瞭。賣傢發貨挺快的,第二天就收到瞭。書還是不錯的,精裝外殼,發貨速度真心的快,評價晚瞭,書不錯,應該再早點看的。推薦看,隻是粗淺認識瞭一下,已經感覺到自己邏輯思維更加清晰。好書,受益匪淺,如果不好好研究一下此書,絕對是人生一大遺憾。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,網絡文學融入主流文學之難,在於文學批評傢的缺席,在於衡量標準的混亂,很長一段時間,文學批評傢對網絡文學集體失語,直到最近一兩年來,諸多活躍於文學批評領域的評論傢,纔開始著手建立網絡文學的評價體係,很難得的是,他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核,並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立,以及網絡文學在創作水準上的不斷提高,網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情,下一屆的“五個一工程奬”,我們期待看到更多網絡文學作品的入選。據說,2011年8月24日,京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示,京東商城已經全麵停用支付寶,除瞭無法使用支付服務外,使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴,為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後,京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡,因為支付寶我從來就不用,用起來也很麻煩的。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書:被美國學界譽為“思想巨匠”和“最具前瞻性的管理思想傢”的史蒂芬·柯維博士,他的集大成之作《高效能人士的七個習慣》已成為中國企事業單位和政府機關必備的最經典、最著名的一部培訓教材;在美國乃至全世界,史蒂芬·柯維的思想和成就,與拿破侖·希爾、戴爾·卡耐基比肩。《高效能人士的7個習慣(20周年紀念版)》在每一章最後增加瞭一個“付諸行動”版塊,精選柯維培訓課程中的實踐訓練習題,以幫助讀者加深對“七個習慣”的理解和掌握,使“七個習慣”成為屬於每個人自己的行動指南,價值堪比18000元的柯維現場培訓課。史蒂芬·柯維被美國《時代周刊》評為“20世紀影響美國曆史進程的25位人物”之一,他是前總統剋林頓倚重的顧問,《財富》雜誌100強中的90%和500強中的75%的企業是他的直接受教者,AT&T、通用電子、全祿、可口可樂等大公司的高級主管都是他的學生,李開復等中國頂尖的企業傢和管理者也深受其思想的啓發。每年,來自全球的個人、傢庭、企業、教育界及政府領導者的受教生更是高達百萬人之多。東東槍和地下天鵝絨是兩位在博客、微博、專欄裏都非常受讀者喜愛的作傢,兩人思維跳躍,觀點奇特新穎,對待感情,他們也細細琢磨,也插科打諢。同在滾滾紅塵中摸爬滾打,兩位勇士將他們對兩性情感的所感所悟一一精彩呈現,得此《鴛鴦譜》,閃著智慧幽默的光。鴛鴦譜,靠譜。
評分期待好久瞭廢話不多說同時買瞭三本推拿的書和這本,比認為這本是最好的!而且是最先收到的!好評必須的,書是替彆人買的,貨剛收到,和網上描述的一樣,適閤眾多人群,快遞也較滿意。書的質量很好,內容更好!收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字,紙質也不錯。應該是正版書籍,謝謝一般情況下,女人的社會交際交需要比男性更加強烈。在傳統上一般都是主張男外女內,而購物則使傢庭主婦堂堂正正走齣瞭傢門,這樣就暫時逃離瞭傢人的束縛,使她們有機會同彆的人、店員、商店老闆以及其他購物者交往。因此,女人喜歡和朋友手挽著手去購物,在買東西的時候互相慫恿或者製止。相反,我們很少看到有兩個大男人會約好一起購物的。我是一名傳統女性,購物欲比彆的女人更加需要的,當然,尤其是網上。通讀這本書,是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略,給人潔淨而又深沉的感觸,這樣的書我久矣讀不到瞭,今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史,拷問靈魂,洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程,也是需要承載物的。因為火車,發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起,多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上,是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我,決定隻是翻一下就好,不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛,一個詞來形容——太逗瞭。|京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。在商店裏我們可以看看新齣現的商品,就上京東買。
評分期待好久瞭廢話不多說同時買瞭三本推拿的書和這本,比認為這本是最好的!而且是最先收到的!好評必須的,書是替彆人買的,貨剛收到,和網上描述的一樣,適閤眾多人群,快遞也較滿意。書的質量很好,內容更好!收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字,紙質也不錯。應該是正版書籍,謝謝一般情況下,女人的社會交際交需要比男性更加強烈。在傳統上一般都是主張男外女內,而購物則使傢庭主婦堂堂正正走齣瞭傢門,這樣就暫時逃離瞭傢人的束縛,使她們有機會同彆的人、店員、商店老闆以及其他購物者交往。因此,女人喜歡和朋友手挽著手去購物,在買東西的時候互相慫恿或者製止。相反,我們很少看到有兩個大男人會約好一起購物的。我是一名傳統女性,購物欲比彆的女人更加需要的,當然,尤其是網上。通讀這本書,是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略,給人潔淨而又深沉的感觸,這樣的書我久矣讀不到瞭,今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史,拷問靈魂,洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程,也是需要承載物的。因為火車,發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起,多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上,是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我,決定隻是翻一下就好,不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛,一個詞來形容——太逗瞭。|京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。在商店裏我們可以看看新齣現的商品,就上京東買。
評分[SM]好京東的貨,應該是正版 記得有一次,我獨自一人齣來逛街。逛瞭大半天,什麼也沒有買到,不是東西不閤適,就是價格太高,就在我準備兩手空空打道迴府的時候,無意中發現前方不遠處有一個賣小百貨的商店,走上前去一看,商店裏麵正掛著一些極其精緻漂亮的背包,那時為瞭不至於兩手空空迴去,我總想湊閤著買點東西,經過一番討價還價,便商定瞭價格,付瞭錢之後,我正準備拿起我相中的背包離開的時候,無意中發現背包上有一根拉鏈壞瞭,於是我又重新挑選瞭一個,正要轉身離開,那店主居然耍賴說我還沒有付錢,硬拉著要我付錢,還說什麼誰能證明你付瞭錢呢?沒辦法,我是自己一個人去的,旁邊又沒有其它顧客,誰能證明呢?天曉得。我辯不過她,隻好憤憤不平地兩手空空迴去瞭。從那以後,我吃一塹,長一智,我就常常到網上購物瞭。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具;不這麼說,不這麼寫,就會彆扭;工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是“器”,有時候又是“事”,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|好大一本書,是正版!各種不錯!隻是插圖太多,有占篇符之嫌。故事很精彩,女兒很喜歡。書寫的不錯,能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭,書拿到手挺有分量的,包裝完好。還會繼續來,一直就想買這本書,太謝謝京東瞭,發貨神速,兩天就到瞭,超給力的!5分!瞭解京東:2013年3月30日晚間,京東商城正式將原域名360buy更換為jd,並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象,其首頁也進行瞭一定程度改版。此外,用戶在輸入jingdong域名後,網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名,京東方麵錶示,相對於原域名360buy,新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣,簡潔明瞭,使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時,作為“京東”二字的拼音首字母拼寫,jd也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。||||好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書:《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字,就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程,徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!當今世界最高明的思想控製與精神綁架,政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程,一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於:讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認,卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在,而且無孔不入。閱讀本書,你將獲悉:怎樣快速說服彆人,讓人無條件相信你?如何給人完美的第一印象,培養無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控製他們的思想?怎樣引導他人的情緒,並將你的意誌灌輸給他們?如何構建一種信仰,為彆人造夢?[NRJJ]
評分發貨及物流超快,第二天到貨 迴頭查瞭一下,我是從2010年3月開始網絡購書的,算起來快5年瞭。師傅是我的女友“好夢”,她是個樣樣時尚都能搞懂的70後女子,若乾年前我看她拿瞭一摞書在付款,纔知道還有這等方便之事:網上選書,書到付款。於是趕緊迴傢登錄京東書城,挑選,下單。果然,很快書就送到瞭。從那時起到現在,我不知在京東下瞭多少訂單,四五十次應該有瞭吧,因為我早已是VIP鑽石用戶啦。好瞭,廢話不多說。書不錯 我是說給懂得專業的人聽得 畢竟是小範圍交流 挺好,粘閤部分不是太好,紙質還是不錯的,質量好,封裝還可以。雖然價格比在書店看到的便宜瞭很多,質量有預期的好,書挺好!之前老師說要買 但是是自願的沒買 等到後來說要背 找瞭很多傢書店網上書店都沒有 就上京東看看 沒想到被找到瞭 在我還沒有看這本書的時候,我絲毫不懷疑它是一本好書,很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣,在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書,是人生的鏡子,那麼對於這部書,在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味,因為我不僅從中看齣大論的味道,更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己,事實上這本書確實不失幽默,在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者,在此之前,我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書,因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時,京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆,不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭,支持京東。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書:《婚姻是女人一輩子的事》簡介:最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典;婚姻不是最終歸宿,幸福的婚姻纔是真正的目的;內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作;研究男女情感問題數年,陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人,毫無保留地剖析男人的弱點,告訴女人應該如何分辨男人的愛情,如何掌控男人,如何獲得婚姻的幸福。事實上,男人和女人是兩種完全不同的動物,用女人的思考方式,永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度,深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式,讓女人能夠有的放矢、知己知彼,不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量(實踐版)》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書!心理自助全球第一品牌書!銷量突破600萬冊!“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾,為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作!他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位,曾任紐約聖約翰大學教授,是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書,製作瞭許多廣播節目和電視錄像,而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久,在全球取得瞭極高的贊譽,曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量(實踐版)》——內容最實用、案例最詳實,10周改善你的人生!這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢,耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法,以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人,過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢,詳細論述瞭各種自我挫敗行為,分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因,把人們日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自棄、崇拜、依賴)和不良情緒(如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒)逐條分析,揭開你最想知道的心理學真相,每章結尾都提供瞭簡易的方法,使得你即刻改變惡行,擁抱新生。
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