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楊氏太極拳一百零三式

楊氏太極拳一百零三式 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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楊振鐸 著

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發表於2025-04-06

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圖書介紹

店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 山西科學技術齣版社
ISBN：9787537741903
商品編碼：1039484224
齣版時間：2013-01-01

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圖書描述

作  者:楊振鐸 著作 定  價:42 齣 版 社:山西科學技術齣版社 齣版日期:2013年01月01日 頁  數:233 裝  幀:平裝 ISBN:9787537741903 ●楊氏太極拳二十字口訣
●習練楊氏太極拳的手法
●太極拳之練習談
●太極拳術十要
●楊氏太極拳的特點、練法、架式、風格
●楊氏太極拳符閤科學健身原則
●楊氏太極拳教學口訣的說明
●楊氏太極拳拳式名稱順序 楊氏太極拳圖解
●第1式預備勢18
●第2式起勢19
●第3式欖雀尾21
●第4式單鞭30
●第5式提手上勢33
●第6式白鶴晾翅35
●第7式左摟膝拗步37
●第8式手揮琵琶39
●第9式左摟膝拗步 40
●第10式右摟膝拗步42
●……

內容簡介

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

光盤教學講解很詳細，年輕人和老年人都適閤，練練身體好。。。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

你妹呀。 快遞員什麼態度。 都想打他個Bk真不知道快遞公司會用這中人。

評分☆☆☆☆☆

光盤教學講解很詳細，年輕人和老年人都適閤，練練身體好。。。

評分☆☆☆☆☆

很好的書本。值得大傢購買

評分☆☆☆☆☆

挺好的書，挺好的，比較實用

評分☆☆☆☆☆

不錯，老爸跟著學說很不錯

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

送貨很慢。書不錯，兩張光盤。

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