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曹明华 著

图书标签:

• 生命科学
• 生物学
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• 健康
• 学习笔记
• 科普
• 科学普及
• 研究
• 实验
• 教材

出版社： 文汇出版社

ISBN：9787807415565

版次：1

商品编码：10432455

包装：平装

开本：32开

出版时间：2009-08-01

用纸：胶版纸

页数：282

字数：140000

正文语种：中文

内容简介

八十年代，《一个女大学生的手记》观照人和社会、人和自我；九十年代，《世纪末，在美国》观察不同的文明中相同的人性；新世纪，“生命科学系列”从心理、意识、神经层面剖析人的行为和内心。
《生命科学手记》是曹明华的最新力作。《生命科学手记》除了在不同层面上介绍当代生物学脑科学等相关领域的新发现新进展并作“科学与人”的探讨，还将在这个题目下进行关于健康生活的探讨……它包括了生理、心理和精神多个层面。

作者简介

曹明华，获美国南加州大学神经老化分子学研究硕士学位。
主攻领域：进化中近系的大脑神经生长一关联的蛋白质之基因表达研究。
赴美前在上海交通大学就读时，曾出版《一个女大学生的手记》，获全国优秀作品奖和畅销书奖。
赴美后，曾出版《世纪末，在美国》一书。

目录

序
2007－2008
怕与悔
竞争与协作
浪漫的爱
嫉妒心（一）
嫉妒心（二）
性格A，性格B，性格C，性格D
女人的嗅觉
大众的盲从
色彩与人体
“原件”的魅力
被拒绝的感觉
女人的周期
“有毛病的男人”
向心性孤独的一种
维护一颗心
什么样的职业最快乐？
活着本身就是一种风险
中医之争
你会得癌症吗？
创伤后症候群
希望
2003－2004
寻求刺激程度之匹配
假药效应
眼睛所揭示的思考
红酒的启示
上瘾
敏感人士
谈谈“解忧丸”
大法官中风
失去青春与留住岁月
心神与大脑
1995－1998
生存的位置
做男人难
胖人与瘦人
家
“卖”
个人主义
历史：他的故事
手纹与三脑
男人的感情
“自由”与“免费”
空虚
“同性相吸”
女人四季
“人不可貌相”
进化与退化
离婚
生存的压力
参考文献
致谢
跋

精彩书摘

2007－2008
怕与悔
传说中一位修行者在临终前交给跟随他的徒弟两封信——
一封，嘱咐他徒弟等他离世后拆；
另一封，让他徒弟自己临终前才拆。
修行人辞世而去……
徒弟独自上路。面对茫茫的苍世、莫知的未来，他拆开了第一封信，却发现里面只有三个字——“不要怕”。
……
当时光荏苒，到了徒弟也将咽气的前夕，他记起师父留下的另一封信，打开时，里面也只有三个字——“不要悔”。
在人生启步时——不要怕；在人生即将划上句点时——不要悔。这大约，只是修行人的境界吧！
也只应该是修行人的境界。
试想一个没有禁戒、没有惩罚的世界，
那将该是如何地混沌一片……
于是，尘世间芸芸众生们，在怕与悔之间——留下了许多的徘徊……
这是为什么脑科学家们，投入了那么多宝贵精力来研究“害怕”和“后悔”这两类人类情感。
借助于新近非损伤型脑成像术的发展，研究者得以切入微观来观察和理解人类心理活动时，那具有普遍意义的脑反应。
假如这种威胁（危险/伤害）就在眼前，会引起我们的怕——是恐惧；假如这种威胁（危险/伤害）是期待中的、在未来才有可能发生，会引起我们的怕——是忧虑。
这些充满了感觉的记忆，会贮存在一个杏仁形结构的脑区域里——被称作大脑的“杏仁核”。
有一些害怕的记忆，可能来自我们的祖先。还有的，来自我们自身所遭遇的精神压力，和带创伤感的生活事件……
从进化的角度来考量，以“杏仁核”为中心的这一“怕的神经网络”，是为生命体能够较好地存活于它所可能面临的许多危险的情形而设置的。
或者说，“怕的神经网络”是生命体本身的欲望与他/她所处的环境之间发生矛盾和冲突时，对于他/她所选择的行动的一种警戒。
在人类社会中，
“怕”——让我们躲避生命的危险；
“怕”——让我们接受法律的约束；
“怕”——让我们避免道德的谴责……
“怕”—让我们“防患于未然”，
“怕”——让我们有所戒律、有所超越……
有一次，我目睹人胆大妄为地干了件伤天害理的事情。我听周围人说：“干这种事，是要下地狱的！”
我说：“下地狱，他可能不太怕；进监狱，他会更怕一些。”
而在高度发达的文明社会中，这种“怕”的神经反应还可以体现为对未来不确定时的忧虑和缺乏安全感。
文明人所担心和忧虑的问题，有些是确确实实存在的，而有些只是感觉中的——
在“杏仁核”和我们脑的高级皮层之间，存在着“双向联网”——当最初的某些信号，激活了“杏仁核”的害怕或忧虑反应之际，大脑的“高级皮层”却从另一通路获得信息在分析、判断这种外在威胁感的真实性和严重性……
而我们人类有所“先天不足”的是，由大脑的“高级皮层”向“杏仁核”输送判断信息的通道，远远没有“杏仁、核”向大脑总司令部输送紧急讯号的通道发展和建造得完善——
于是，一旦“杏仁核”被激活了这种害怕和忧虑的感觉，即便它再非理性，由理性的大脑“高级皮层”再想要去说服和关闭这种感觉也是很难了……而这种忧虑、自己都未能向自己的理性清晰承认的潜在的“怕”和不安全感，可以引起我们辗转反侧、半夜难眠；也可能导致我们脾气变坏、发怒——“发怒是一时脆弱的表现”……
科学家们可以将“害怕”实验从低等动物做到高等动物。因为“怕”，是人和这颗星球上其他动物共同拥有的一种神经现象。
然而对于“后悔”，却只会在富于理性的人类身上发生。或者也许，只能用人类的大脑做试验。
当一个人体验着后悔时——相应于推理和情感的一部分脑区域被激活：特别是一个叫做眶额皮层的大脑区域，它执行着在真实的后果和想象的可能性之间作比较——当人在经历着后悔的感情噬咬时，他/她的眶额皮层会高度运作……
历史曾经记载了“后悔”的种种悲剧效应。
1995年，一位纽约州的绅士，他长期有规律地买彩票，但从未中过奖。而这最后一次彩票号码已经寄来，他却停止了付彩票费。结果这最后一张彩票的号码刚好对应了几百万美元的彩金……他自杀了。
我们无法得知他到底是怎么想的，但他一定是后悔了。
假如人到晚年，仍在为发生过的某些人生选择或生活事件后悔，那它极易导致生理和心理的失衡，会使生活的质量大大下降。
但是最近，却出现了一个对于“后悔”的不同研究和对“后悔”的正面评估。Colleen Saffrey等研究者让受试者评估十一种消极情感——包括害怕、愤怒、焦虑、羞愧等，还有后悔——
受试者对“后悔”给了最高分。因为，他们答：“后悔在帮助我修正于未来的行动中贡献最多”，“后悔帮助我改善与他人的人际关系”，等等，等等。
后悔可以来自社会性的惩罚，
后悔也可能来自自我心灵的检讨和情感的反刍……
而有些因内患外伤而使得他们的“眶额皮层”受到损伤者，他们不会“后悔”！他们也无法从“后悔”中汲取经验教训。
对于我自己来说，我也从未能免于俗人的种种情绪波动所扰。
但大约直到一年前，我逐渐悟到自己的生活经历、是由一连串的“人生课程”或更深远的课程构成的。这是我总结了我曾经走过的路。每一次都让我学习了一些东西，每一次都会让我经历不同程度的考试……
这种认识让我对目前和未来的忧虑（或者朦胧的害怕）大大地减少——即使面临的是又一个未知和不确定……
回首往事，反而——当我人生的事件尚未经历几许时，我的“眶额皮层”曾经很发达。
也许，它是必要的人生过程的一种吧。
但事到如今，回首往事我没有了后悔，而只有遗憾。虽然两者在英语中可以用同一个词：Regret。
遗憾意味着，有一些未能达成的心愿，希望事情是“那样的”，但我没有办法做得更好了。
粗略来说，遗憾蕴含着对自己的原谅，而后悔却包括了对自己的惩罚（认为自己对事件的结局是可以控制的——倘若只要改变自己的某一行动）。
即便我曾经后悔过的“得失之间”，假如生活让我重新来过一次，我作不同的选择——又何尝可知，那种“得”，不是扣联着其他“失”的“得”，而这种“失”，不是“塞翁失马”的失？
我试图看到更大范围内的因果关系，看到自己所能的局限……
2008年7月20日
竞争与协作
豺狼历来被描绘成“穷凶极恶”，
而人类的宠物——爱犬，却往往以忠实于主人的面目出现，还被称之为“人类最好的朋友”。
你能想象狼和狗其实是一家吗？狗是狼的嫡传后裔。据分子遗传学的考证，在五万多年以前，人将狼捕获后加以驯养，这些狼才逐渐演化成了狗。
最初的狼自从参与了人类社会的生存后，便急速经历了一个从竞争型社会向协作型社会的过渡。人类自身则是以缓慢的速度经历着这样一个过渡的，而对于最初成为“狗”的狼来说，这是一个突兀的变化。
几万年过去了，那么终于，“狗性”较之于“狼性”有了些什么样的根本性改变呢？
进化学家Adarm Miklosi做了这样一个实验：
实验对象的一方是狗，另一方是从小由人类豢养的狼。它们同样被训练操作一个简单的任务：要拉一根绳子才能取到食物。
狗和狼在最初所表现出的操作这项任务的能力和心理适应度是差不多的。但当实验者加以它们挫折感，比如，让它们无法拉那根绳子——狗的反应是较快将求助的眼神投向它的主人，并将眼神在它的主人身上停留很长时间……
与狼比较，狗会较易将它的主人作为寻求信息的来源和寻求援助的来源。
虽然它们两者，此生的经验是相仿的——都由人类豢养，但遇事的反应是不同的。由此可推断，它们的反应不仅仅来自这一生所获得的经验，而是还与各自的基因在漫长的进化进程中所演化和适应了的不同的生存环境有关。
我读书时的南加大是一个商学院较发达的学校。
一位名叫艾弥的商学院女生向我谈起她的观察——“读商学院硕士班（MBA）的学生，相互间竞争心理都很强，遇到难题呢，他们既不指望别人会来帮忙解决，自己也是不会轻易伸出手来帮别人一把的。而博士班的学生呢，通常都是会热心解答别人问题、在学术上也乐于助人……
我当时还没有读到“狼和狗”的故事。但是我知道，商科硕士班的学生都是准备将来要上商场的。是社会适应的一种。而商学院的博士生呢，将来主要是在与商业信息有关的学术界工作，很少直接上商场的。

宇宙的微光：天体物理探索与未来展望 书籍名称：宇宙的微光：天体物理探索与未来展望 作者： [此处可填入一个虚构的、具有学术背景的作者名，例如：李 振 宇] --- 导言：在无垠中追寻边界 自古以来，人类仰望星空，心中便涌动着对未知宇宙的好奇与敬畏。从最初的观测者到今天的深空探测者，我们对宇宙的理解经历了革命性的飞跃。《宇宙的微光：天体物理探索与未来展望》一书，并非聚焦于微观世界的生命奥秘，而是将视野投向宏大尺度，深入探讨我们所处的宇宙的起源、演化、结构及其终极命运。 本书旨在为所有对宇宙学、恒星物理、星系形成乃至暗物质和暗能量的读者，提供一个全面、严谨且充满洞察力的导览。我们抛开繁复的数学推导，专注于物理图像的构建与前沿科学思想的碰撞，带领读者领略现代天体物理学的魅力与挑战。 --- 第一部分：宇宙的黎明与基本骨架 第一章：时间的起点——大爆炸的遗响 本章将详细回顾现代宇宙学的基石——大爆炸模型。我们将探讨宇宙微波背景辐射（CMB）作为宇宙“婴儿期”快照的重要性，分析其温度涨落如何预示着后来星系的形成。内容涵盖哈勃定律的发现、宇宙膨胀的证据链，并深入讨论早期宇宙的暴胀理论，解释宇宙为何如此平坦且均匀。同时，我们将审视一些替代性或补充性理论，如循环宇宙模型，以拓宽读者的理论视野。 第二章：暗影的统治——暗物质与暗能量的谜团 现代宇宙学的最大困境在于，我们所能直接观测到的普通物质，仅占宇宙总质能的不到5%。本书将集中笔墨剖析“暗”的本质。关于暗物质，我们将梳理从星系旋转曲线到引力透镜观测提供的多重证据，详细介绍目前最有希望的候选粒子——WIMPs（弱相互作用大质量粒子）的实验探测进展，以及替代性的修正引力理论（如MOND）。 在暗能量方面，本书将深入分析观测到的宇宙加速膨胀，探讨“宇宙学常数”的困境——理论预测值与观测值之间巨大的差异。读者的目光将被引导至更具动态性的暗能量模型，如精质（Quintessence）场，及其对宇宙未来演化的潜在影响。 第三章：恒星的生与灭——核聚变的工厂 恒星是宇宙中元素合成的熔炉，也是光与能量的源泉。本章从星云的引力坍缩开始，追溯恒星从主序星到红巨星、白矮星的演化路径。我们将详述核聚变过程的物理机制，解释为什么氢和氦是宇宙的原始居民，而更重的元素（如碳、氧、铁）都诞生于恒星的内部或死亡爆发之中。章节末尾，将对比不同质量恒星的死亡方式——温和的白矮星消亡与壮观的超新星爆发，后者如何将生命必需的元素播撒到宇宙空间。 --- 第二部分：结构的崛起与星系的交响 第四章：星系的岛屿——从螺旋到椭圆 星系是宇宙中最显著的结构单元。本书将带领读者“漫步”于各种形态的星系之中。我们将剖析螺旋星系（如银河系）的旋臂结构与盘面动力学，解释其形成与维持机制。随后，重点分析椭圆星系，探讨它们如何通过星系并合（Galaxy Merger）过程逐渐演化而来。引力透镜效应在本章中被作为一种强大的“宇宙显微镜”，用于探测遥远星系和星系团的质量分布。 第五章：活动的中心——超大质量黑洞的躁动 几乎所有大质量星系的中心都潜伏着一个超大质量黑洞（SMBH）。本章专注于介绍这些宇宙巨兽的性质，从史瓦西半径到吸积盘的物理过程。我们将深入探讨活动星系核（AGN）的现象，包括类星体（Quasars）——宇宙中最明亮的天体，以及射电星系喷流的形成。SMBH与宿主星系共同演化的“共生关系”（SMBH-Galaxy Co-evolution）是现代天体物理学的核心议题，本书将对此进行详尽的阐述。 第六章：宇宙的网状结构——大尺度结构的形成 星系并非随机分布，而是编织成一个巨大的“宇宙网”（Cosmic Web）。本章将分析从卫星观测（如斯隆数字巡天SDSS）得到的大尺度结构数据，解释引力如何作用于早期物质微小涨落，最终形成星系团、超星系团以及巨大的空洞（Voids）。我们将探讨“物质功率谱”如何揭示宇宙中结构的层级形成过程，并讨论这是对暗物质冷暗物质（CDM）模型的关键验证。 --- 第三部分：前沿探索与未来视角 第七章：引力波的低语——时空涟漪的探测 继2015年LIGO首次直接探测到双黑洞并合产生的引力波后，我们开启了一个全新的“多信使天文学”时代。本章详细解释了引力波的物理学基础，以及激光干涉仪的运作原理。我们将回顾GW170817——首次中子星并合事件，该事件同时伴随了电磁波信号，为我们提供了检验基本物理定律、测量宇宙膨胀速率（哈勃常数）的独特机会。本书将展望未来的引力波探测器，如LISA（空间激光干涉引力波天文台）对超大质量黑洞并合的探测前景。 第八章：宜居的边界——系外行星与生命探寻 虽然本书不探讨生命科学，但寻找“另一个地球”是天体物理学的关键目标之一。本章聚焦于系外行星的发现技术（凌日法、视向速度法等）和大气特征分析。我们将评估当前已发现的系外行星样本，讨论“宜居带”的概念，以及如何利用詹姆斯·韦伯空间望远镜（JWST）等下一代设备，搜寻行星大气中可能存在的生物印记（Biosignatures）。 第九章：超越视界——宇宙的终极命运与理论前沿 本书的收官部分将讨论关于时间尽头的深刻问题。基于对暗能量状态方程的理解，我们将推演宇宙可能走向的几种终极情景：热寂（Heat Death）、大撕裂（Big Rip）或大挤压（Big Crunch）。最后，我们将展望物理学的前沿领域，如弦理论在解释量子引力方面的尝试，以及我们如何试图将量子力学与广义相对论统一起来，以期描绘一个完整、自洽的宇宙图景。 --- 结语：永恒的好奇心 《宇宙的微光》之旅虽然聚焦于遥远的时空，但它最终指向的是人类自身在宇宙中的位置。天体物理学是科学中最宏大、最令人谦卑的分支之一。本书旨在激发读者对宇宙边界的持续探索精神，因为每一次新的观测，每一次理论的突破，都将我们对这片“微光”的理解推向更深、更远。 --- 关键词： 大爆炸理论，暗物质，暗能量，恒星演化，星系形成，黑洞，引力波，系外行星，宇宙学。

评分☆☆☆☆☆

我花了整整一个周末的时间沉浸在这本书的文字世界里，最大的感受就是作者那份近乎偏执的求真精神。它并非那种浅尝辄止的科普读物，而是对每一个科学分支都进行了深入的挖掘，但奇怪的是，这种深度非但没有让人感到压迫，反而带来了一种醍醐灌顶的快感。举例来说，书中对基因编辑技术的伦理探讨部分，其观点的平衡性和前瞻性令人印象深刻。作者并没有简单地将技术贴上“好”或“坏”的标签，而是构建了一个多维度的讨论框架，引导读者去思考人类在扮演“造物主”角色时所必须承担的责任与代价。那段关于未来生物圈可能形态的猜想，逻辑链条清晰得让人佩服，每一个推论都有坚实的科学依据作为支撑，绝非空穴来风的科幻臆想。我感觉作者在撰写每一个句子时，都在力求精确和深刻，使得整本书的密度非常高，即便是反复阅读，也会有新的领悟浮现出来，这种耐读性是很多畅销书所不具备的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是一场视觉的盛宴，那种深邃的蓝色调配上简洁的白色字体，立刻抓住了我的眼球。拿到手里，纸张的质感也出乎意料地好，厚实且带着一丝温润，让人忍不住想多翻阅几页。我通常对这类科普读物抱有比较高的期待，但很多时候都会因为内容晦涩或者排版混乱而感到失望。然而，这本的开篇就展现出了一种别样的叙事魅力。它没有直接抛出复杂的理论，而是用一种近乎诗意的语言，描绘了生命起源的宏大图景，仿佛作者本人就站在时间洪流的岸边，向我们娓娓道来那些亿万年前的秘密。特别是对于细胞结构的比喻，那种生动形象的描绘，即便是初次接触这些概念的人，也能迅速在脑海中构建起清晰的图像。我记得有一章节详细探讨了光合作用的精妙之处，作者没有停留在枯燥的化学方程式上，而是将其比作地球的“能量之吻”，将科学的严谨性与文学的美感完美地融合在一起，读起来酣畅淋漓，完全不像在阅读教科书，而更像是在进行一场与自然最深层的对话。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这类主题抱有一丝审美的疲劳感，总觉得无非又是那些老生常谈的达尔文演化论或者DNA双螺旋的经典叙事。然而，这本书的惊喜之处在于它巧妙地将宏大的生命规律与我们日常生活的细微之处紧密地联系起来。它没有将科学置于一个高高在上的殿堂里，而是把它拉到了餐桌上、皮肤上，甚至是每一次呼吸之间。比如，书中有一章专门分析了“肠道菌群的沉默革命”，作者用了大量的篇幅来阐述这些微小生命体如何影响我们的情绪、食欲乃至决策，这种将微观世界与个体体验相结合的方式，极大地拓宽了我的认知边界。它让我开始重新审视自己的身体，不再仅仅把它看作一个机械的载体，而是一个由无数生命共同构筑的、充满动态平衡的微观宇宙。阅读过程中，我多次放下书本，去观察身边的植物、思考自己食物的选择，这种由内而外的反思，是这本书最宝贵的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格变化多端，展现了作者极高的文学素养和对不同主题的适应能力。在描述一些基础概念时，它保持着一种沉静、稳健的学者口吻，逻辑清晰，不容置疑。可一旦涉及到对生命奥秘的哲学思辨，笔锋便陡然一转，变得充满激情与哲思，仿佛那位严谨的科学家瞬间化身为一位充满激情的诗人。这种文风的切换极其自然，没有丝毫的生硬感。例如，在探讨生命的耗散结构和熵增定律时，那种对“无序”与“有序”之间永恒斗争的描绘，读起来令人心潮澎湃，仿佛能触摸到宇宙运行的脉搏。我尤其欣赏作者在处理那些尚未被完全解答的科学谜题时的态度：既不妄加揣测，也不故作高深，而是用一种邀请的姿态，邀请读者一同站在未知的边缘，带着敬畏之心去眺望。这种坦诚和自信，让读者在获取知识的同时，也获得了一种面对未知世界的勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和图示设计，简直是教科书级别的典范。我见过太多优秀的科普作品，但在信息图表的处理上往往功亏一篑，要么过于拥挤，要么设计感过剩而牺牲了清晰度。然而，这本的表现堪称完美平衡。那些复杂的分子结构图，不是冷冰冰的线条堆砌，而是采用了柔和的色彩渐变和清晰的层级区分，即便是一些高度抽象的概念，也能通过这些图示变得直观易懂。特别是关于神经元信号传递的那几页插图，用动态的视觉效果模拟了电脉冲的流动，我甚至能感觉到那种信息在脑海中快速传递的“电流感”。更值得称赞的是，作者在引用外部研究成果时，其注释系统做得非常专业且不突兀。它采用了一种内嵌式的引用方式，既保证了学术的严谨性，又没有打断读者的阅读沉浸感。对于我这种习惯于深入探究每一个知识来源的读者来说，这种设计无疑是极大的便利。