《九种体质使用手册》围绕九种体质辨识与养生保健中的常见问题,旁征博引,图文并茂,既有知识传播,又有释疑解难,趣味盎然,通俗易懂,特别是对个体化养生起到了很好的指导作用,在作者与读者之间搭建了良好的互动交流平台。《九种体质使用手册》作为养生保健类科普图书,具有较好的科学性、实用性和健康保健作用。
##王琦老师的科普书籍,对于普通读者了解中医体质改善自己的体质非常有用
评分##对于有一定中医基础的人,能够加深理解。但对普通中医爱好者来说,自己如何改善自己体质,从这本书入手,是比较难的。因为一个人往往有几种体质体征,哪些是标,哪些是本,如何改善体质,食疗的方式、中医的方式,用药的量,食用的量,时间多久,这本书或者说很多中医类书籍都没有写清楚。总而言之,可操作性太弱。
评分##解说细致
评分##还行
评分##比较公式化,感觉就是一些摘抄的集合,缺乏实用性
评分##擦,浪费时间读这种东西。。。
评分##京东共读
评分##分类不一定对,感觉是几种结合的。何时我才能抛开这副皮囊。
评分##平和质 气虚质 气郁质 阳虚质 阴虚质 痰湿质 湿热质 血瘀质 特禀质
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