力爭上遊

力爭上遊 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


簡體網頁||繁體網頁
[美] 布萊斯·盧塞羅(BlytheLucero)著 著



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-08

類似圖書 點擊查看全場最低價


圖書介紹

店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115429582
商品編碼:10551677032
齣版時間:2016-08-01


相關圖書





圖書描述

作  者:(美)布萊斯·盧塞羅(Blythe Lucero) 著;黃海楓 譯 定  價:68 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2016年08月01日 頁  數:280 裝  幀:平裝 ISBN:9787115429582 前言10

如何使用本書11

1.力爭上遊13
遊泳的藝術和科學13
經濟遊泳的技術14
將鍛煉轉變為練習15

2.訓練目的17
什麼是訓練17
遊泳訓練的類型21
遊泳訓練的曆史22

3.運用遊泳訓練25
何時運用訓練25
如何運用訓練25

4.100個遊泳技巧完全圖解27

部分目錄

內容簡介

本書匯集瞭作者與眾多遊泳選手閤作20多年來所收集的很好有效的遊泳訓練方法。全書按章節組織,涵蓋4大競技泳姿:自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。每個訓練都含有分步驟說明,並提供全麵的圖解,包括訓練反饋錶,幫助遊泳選手發現問題並進行調整。書中所提供的水下和水麵的照片讓遊泳選手在練習時有優質的圖片做參考。本書適閤尋求遊得更好的任何水平的遊泳選手閱讀。 (美)布萊斯·盧塞羅(Blythe Lucero) 著;黃海楓 譯 布萊斯·盧塞羅
布萊斯執教遊泳訓練超過25年。目前,她負責兩支遊泳隊,伯剋利水上運動大師隊(Berkeley Aquatic Masters)和伯剋利梭魚隊(Berkeley Barracudas),她帶著自己對遊泳的激情去發展和訓練從新手到專業級的各年齡段的遊泳選手。
布萊斯成長於加利福尼亞州伯剋利市,來自一個運動世傢。她在青少年時期已參加遊泳比賽,並於大學時期在全美競賽中斬獲名次。除瞭執教遊泳,她還為紅十字會(Red Cross)培養水上安全導師(Water Safety Instructors)。
布萊斯等

力爭上遊 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

力爭上遊 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

力爭上遊 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

力爭上遊 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

力爭上遊 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024


分享鏈接




相關圖書


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有