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藉助穴位成就你自己的美膚神話,各“救”各位,分區抗老化,打造完美肌膚,內外兼修,乾預老化進程,積極逆轉肌膚年齡!
內容簡介
現今社會人人減肥、美容不稀奇,在日本,美人臉纔是蔚為風潮的全民運動!所謂“美人臉”,指的是以後天的方式讓臉蛋看起來更小巧更美麗,從身長和頭部的比例、臉型麵積與肩寬的比例,以及五官分配比例上製造視覺效果,讓你也能擁有青春靚麗美人臉的夢幻模樣!你也希望擁有一張小巧精緻又上像的臉嗎?從臉蛋與身材的比例,到關臉的秘招,不但讓你的臉美得均勻且皮膚適閤自己的定位,且美得更有自信!在年輕的女性中,穴位按摩開始備受關注。劉長江的《小美女穴位養顔經》配閤詳細插圖解說,讓你用健康的方式獲得意想不到的美麗。《小美女穴位養顔經》是一本塑臉、美顔兼造型的全方位美臉的書,是真正為你量身定做的美臉教程!
目錄
Part 1 穴位按摩塑身技法
按摩塑身常用手法要領
極具良效的穴位刺激工具
按摩塑身常用穴位
按摩常用反射區
Part 2 養顔與局部穴位塑身
局部性肥胖的測量標準
拯救肥肥圓臉的按摩
消滅雙下巴的按摩
打造細長美頸的按摩
改造胖胖手臂的按摩
消除副乳、挺翹胸部的按摩
平坦迷人小腹的按摩
塑造動人腰綫的按摩
減少動人腰綫的按摩
緊實臀部麯綫的按摩
趕走粗壯大腿的按摩
修齣美型小腿的按摩
Part 3 女性不同時期的穴位塑身法
Part 4 時尚美女瘦身觀念
Part 5 美少女的養顔秘訣
Part 6 穴位按摩去疾技法
前言/序言
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